برای فردی که بیماری مزمن دارد ، شما به این تابستان بخوانید

محتوا

• ادامه بده ، جنگجو
• یک درب بسته می شود: با پیروی از رویاهای خود بر مشکلات غلبه کنید
• Furiously Happy: کتابی خنده دار درباره چیزهای وحشتناک
• صدای خوردن حلزون وحشی
• جرات بزرگ
• Shake، Rattle & Roll With It: زندگی و خندیدن با پارکینسون
• وقتی نفس هوا می شود
• من هستم: سفری 60 روزه برای شناختن اینکه چه کسی هستید زیرا او کیست
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

اگرچه ممکن است یک موضوع رایج در میز شام نباشد ، زندگی با یک بیماری مزمن یا صعب العلاج گاهی می تواند ناامید کننده و طاقت فرسا باشد. همچنین می تواند فصول تنهایی باورنکردنی وجود داشته باشد ، حتی اگر به نظر می رسد جهان در اطراف شما غوغا می کند. من این واقعیت را می دانم زیرا 16 سال گذشته آن را زندگی کرده ام.

در دوره های پایین سفر بیماری مزمن با لوپوس ، متوجه ارتباط با دیگران شدم که در مسیر زندگی مشابهی بودند و معمولاً مرا از رکود خارج می کردند. بعضی اوقات این ارتباط بصورت حضوری یا از طریق یک سیستم عامل دیجیتال اتفاق می افتد. در مواقع دیگر ارتباط از طریق کلمه نوشتاری رخ می دهد.

در حقیقت ، گم شدن در کتابی که توسط شخصی نوشته شده است که "آن را دریافت می کند" در موارد مختلف به من الهام بخشیده است. بعضی اوقات با انگیزه ای برای مواجهه با روز ، کتابی مرا از رختخواب بیرون می آورد. و بعضاً مواردی پیش می آمد که کتابی به من چراغ سبزی می داد تا استراحت کنم ، کمی وقت "من" بگیرم و فقط برای یک لحظه دیگر دنیا را ببندم.

بسیاری از کتابهای زیر باعث شده اند که من با صدای بلند بخندم و اشکهای شادی گریه کنم - اشکهایی که نمایانگر خواهر بودن ، همدلی ، شفقت یا یادآوری هستند که این فصل سخت نیز باید سپری شود. بنابراین با یک فنجان چای داغ ، یک پتوی دنج و یک یا دو دستمال کاغذی آرام بگیرید و در صفحات بعدی امید ، شجاعت و خنده را پیدا کنید.

ادامه بده ، جنگجو

آیا تاکنون از شما س beenال شده است: "اگر در جزیره ای متروک گیر می افتید ، چه کالایی به همراه می آورید؟" برای من ، آن آیتم "ادامه دهید ، جنگجو" باشد. من کتاب را پانزده بار خوانده ام و ده نسخه خریده ام تا به دوست دخترانم هدیه دهم. وسواس ناچیز است.

گلنون دویل ملتون هنگام گذر از بهبودی از اعتیاد به الکل ، مادری ، بیماری مزمن و همسر داشتن ، لحظات خنده دار و دلهره آور زندگی را برای خوانندگان به ارمغان می آورد. آنچه من را بارها و بارها به این کتاب بازمی گرداند ، نوشتن قابل چاپ و شفاف وی است. او زنی است که شما می خواهید یک فنجان قهوه با او بخورید و گفتگوی خالص و صادقانه داشته باشید - نوعی که هر موضوعی برای شما مناسب است و هیچ قضاوتی در جهت شما انجام نمی شود.

یک درب بسته می شود: با پیروی از رویاهای خود بر مشکلات غلبه کنید

به نظر می رسد که من همیشه ریشه در عوام فریبنده دارم ، و درگیر داستان هایی می شوم که در آنها مردم با شانس های غیرقابل غلبه ای روبرو می شوند و برتری پیدا می کنند. در کتاب "یک درب بسته می شود" ، نوشته تام اینگراسیا و جارد چرودیمسکی ، می توانید وقت خود را با 16 زن و مرد الهام بخش که از افزایش گودال مشترک هستند بگذرانید. از خواننده مشهوری که بر سرطان گلو و اعتیاد به مواد مخدر غلبه کرد تا جوانی که پس از برخورد با اتومبیل دچار آسیب مغزی شدیدی شد ، هر داستان قدرت و مقاومت بدن ، روان و روح را برجسته می کند. شامل یک بخش کتاب کار است که به خوانندگان اجازه می دهد تا با مبارزات و رویاهای خود ، با اقدامات عملی برای رسیدن به اهداف مورد نظر ، تأمل کنند.

Furiously Happy: کتابی خنده دار درباره چیزهای وحشتناک

بعد از اینکه از طریق اولین کتاب جنی لاوسون ، "بگذارید این هرگز اتفاق نیفتد" خندیدم ، صبر نکردم تا "Furiously Happy" را بدست آورم. در حالی که برخی ممکن است فکر کنند خاطره ای در مورد اضطراب وحشتناک و افسردگی فلج کننده نمی تواند روحیه کسی را بالا ببرد ، شوخ طبعی خارج از دیوار و هیاهوی خود-تحقیر او اشتباه بودن آنها را ثابت می کند. داستان های خنده دار درباره زندگی او و مبارزه با بیماری مزمن به همه ما پیامی می دهد که چگونه شوخ طبعی می تواند واقعاً دیدگاه فرد را تغییر دهد.

صدای خوردن حلزون وحشی

نوشتن جذاب Elisabeth Tova Bailey مطمئناً قلب خوانندگان را در هر جایی که با بیماری مزمن و بدون آن زندگی می کنند جلب خواهد کرد. پس از بازگشت از تعطیلات در رشته کوه های آلپ سوئیس ، بیلی ناگهان دچار یک بیماری معمایی می شود که زندگی او را تغییر می دهد. او که نمی تواند از خودش مراقبت کند ، در رحمت یک مراقب و دیدارهای تصادفی دوستان و خانواده است. از روی هوی و هوس ، یکی از این دوستان برای او بنفشه و یک حلزون جنگلی آورده است. ارتباطی كه بیلی با این موجود كوچك برقرار می كند ، و با سرعتی مشابه خودش پیش می رود ، قابل توجه است و زمینه را برای "یك صدای خوردن حلزون وحشی" برای یك كتاب بی نظیر و قدرتمند فراهم می آورد.

جرات بزرگ

گرچه دکتر برنه براون کتابهای زیادی برای تغییر زندگی نوشته است ، "جرات جسورانه" به دلیل پیام خاص خود با من صحبت کرد - اینکه چگونه آسیب پذیر می تواند زندگی شما را تغییر دهد. در سفر خودم با بیماری مزمن ، این تمایل وجود داشت که انگار همه چیز را با هم داشته ام و این بیماری زندگی من را تحت تأثیر قرار نمی دهد. پنهان کردن این واقعیت که چگونه بیماری از نظر جسمی و روانی بر من تأثیر می گذارد باعث رشد شرم و تنهایی شد.

در این کتاب ، براون این تفکر را شکست که آسیب پذیری ضعیف نیست. و اینکه چگونه پذیرش آسیب پذیری می تواند منجر به زندگی پر از شادی و افزایش ارتباط با دیگران شود. در حالی که "جرات جسورانه" به طور خاص برای جامعه بیماری های مزمن نوشته نشده است ، من احساس می کنم که اطلاعات حیاتی در مورد مبارزه جمعی جامعه برای آسیب پذیر بودن ، به ویژه در مواجهه با افراد فاقد مشکلات بهداشتی دارد.

Shake، Rattle & Roll With It: زندگی و خندیدن با پارکینسون

ویکی کلافلین ، طنزپرداز و نویسنده معروف برای وبلاگ خود Laugh-Lines.net ، بعد از تشخیص پارکینسون در 50 سالگی ، نگاهی خنده دار و در عین حال تلخ به زندگی او می دهد. از طریق. او معتقد است که با خنداندن خوانندگان به تجربیات عجیب و غریب و اتفاقات ناگوار ناشی از بیماری ، آنها می توانند طنز و امید را در ذهن خود پیدا کنند. نسخه ای از کتاب را در اینجا انتخاب کنید.

وقتی نفس هوا می شود

گرچه پاول کالانیتی نویسنده "وقتی نفس هوا می شود" در مارس 2015 درگذشت ، کتاب او پیامی الهام بخش و تأمل برانگیز می گذارد که ابدی است. نزدیک به پایان دوره آموزش یک دهه خود به عنوان جراح مغز و اعصاب ، کالانیثی به طور غیرمنتظره ای با مرحله سرطان متاستاتیک ریه در مرحله 4 تشخیص داده می شود. این تشخیص نقش او را از یک پزشک نجات دهنده زندگی به یک بیمار در معرض مرگ معکوس می کند ، و تلاش او برای پاسخ دادن به این سوال را ایجاد می کند: "چه چیزی زندگی را ارزش زندگی می کند؟" این خاطره احساسی ، همانطور که می داند همسر و فرزندش را خیلی زود پشت سر گذاشته ، به همان اندازه تماشایی و شیرین است. مطمئناً خوانندگان در هر سنی (و هر وضعیت سلامتی) را وادار می کنیم تا در مورد چیزهایی که در زندگی آنها واقعاً مهم است ، تأمل کنند ، دانستن مرگ اجتناب ناپذیر است.

من هستم: سفری 60 روزه برای شناختن اینکه چه کسی هستید زیرا او کیست

برای خوانندگانی که به دنبال یک کتاب دلگرم کننده با بنیادی مبتنی بر ایمان هستند ، پیشنهاد فوری من "من هستم" نوشته میشل کاوشات است. پس از نبرد طاقت فرسا با سرطان ، نحوه صحبت ، ظاهر و زندگی روزمره خود را تغییر داد ، كوشات راهی سفر شد تا بفهمد كه او كیست. او کشف کرد که چگونه می تواند از فشار مداوم اندازه گیری جلوگیری کند ، و یاد گرفت که وسواس را در مورد این فکر که "آیا من کافی هستم" متوقف کند.

از طریق حساب های شخصی شفاف ، با حمایت از حقایق جامع کتاب مقدس ، "من هستم" به ما کمک می کند تا آسیب را در گفتگوی منفی با خود ببینیم و به جای اینکه دیگران دیگران (مسائل بهداشتی ، سبک زندگی و غیره) را ببینند ، در نحوه دیدن خدا آرامش پیدا کنیم. . برای من ، این کتاب یادآوری بود که ارزش من در حرفه من نیست ، چقدر به موفقیت می رسم ، یا اینکه با وجود بیماری لوپوس به اهدافم می رسم یا نه. این کمک کرد تا اشتیاقم برای پذیرفته شدن و دوست داشتن استانداردهای جهانی تغییر کند تا در عوض کسی که مرا دقیقاً همانطور که قرار است باشم دوست بدارد.

بردن

این کتاب ها گزینه ای ایده آل برای همراهی در تعطیلات تابستانی شما هستند ، خواه سفر به ساحل ، یا یک روز تنبل در کنار دریاچه. آنها همچنین گزینه های انتخابی من در مواردی هستند که بیش از حد بیمار هستم و نمی توانم از رختخواب بلند شوم ، یا باید خودم را با کلمات حمایتی شخصی که سفر من را می فهمد سرگرم کنم. برای من ، کتاب ها به یک فرار لذت بخش تبدیل شده اند ، وقتی دوستی بیماری بسیار طاقت فرسا به نظر می رسد ، به دوستی تبدیل می شوند و باعث دلگرمی می شوند که بدون توجه به مشکلاتی که با آن روبرو هستم ، می توانم استقامت کنم. در لیست خواندن تابستانی شما چیست که باید بخوانم؟ به من در کامنت ها اطلاع دهید!

ما این کالاها را بر اساس کیفیت محصولات انتخاب می کنیم و جوانب مثبت و منفی هر یک را لیست می کنیم تا به شما کمک کند تا تعیین کنید کدام یک برای شما بهتر خواهد بود. ما با برخی از شرکتهای فروشنده این محصولات شریک هستیم ، این بدان معناست که Healthline ممکن است بخشی از درآمد را هنگام خرید چیزی با استفاده از پیوندهای بالا دریافت کند.

ماریسا زپیری روزنامه نگار ، آشپز ، نویسنده و بنیانگذار LupusChick.com و LupusChick 501c3 است. او به همراه شوهرش در نیویورک اقامت گزید و موش تریر را نجات داد. او را در فیس بوک پیدا کنید و در InstagramLupusChickOfficial دنبال کنید.