من آنچه را که انتظار داشتم آموختم - تست داروهای مد روز فعال زغال سنگ

محتوا

• علم ذغال فعال
• آیا روغن و باکتری های کنترل زغال فعال بر روی پوست شما اثر می گذارد؟
• دو هفته ذغال فعال چه کاری می تواند روی دندان شما انجام دهد؟
• هیچ کس به شما نمی گوید پودر زغال سنگ بسیار کثیف است
• آیا زغال فعال ، درمان خماری است؟

علم ذغال فعال

من به عنوان کسی که همیشه به دنبال راه های ارزان برای حل مشکلات آرایشی است ، من درباره بسیاری از روش های زغال فعال شده بسیاری برای شما سود می خوانم. در اینجا مجموعه ای از آنچه من آموخته ام است ، از حقایق علمی گرفته تا نظریه های مورد حمایت و لیست حتی طولانی تر از گیاهان حاشیه ای:

بسیاری از محصولات مراقبت از پوست ، میله های آب میوه و مارک های بهداشتی ادعا می کنند که زغال فعال شده ظاهراً می تواند:

• دندانها را سفیدتر کنید
• از جلوی خماری جلوگیری کنید
• هضم سالم را کاهش داده و گاز و نفخ را کاهش می دهد
• مدیریت بوی بدن
• درمان آکنه
• خارش و درد ناشی از حشرات ، نیش مار و پیچک سمی یا بلوط را تسکین می دهد
• از آسیب سلولی در کبد و کلیه ها جلوگیری کنید - و با این کار از پیری زودرس جلوگیری کنید
• کلسترول را کاهش دهید

کاری که قطعاً نمی تواند انجام دهد این است که به شما در کاهش وزن یا تأمین ارزش غذایی کمک می کند - این در واقع چیزهای دیگر با ارزش را جذب می کند. نوشیدن آب و خوردن فیبر بیشتر به بدن شما کمک می کند تا خود را به مراتب بهتر سم زدایی کنید.

بنابراین در پایان روز ، تقریباً همه ادعاهای خانگی درباره ذغال فعال ، از شواهد علمی پشتیبانی نمی شوند. مطالعات قدیمی در مورد فواید کاهش گاز و نفخ وجود دارد ، اما حتی این اثبات قطعی نیست. با این حال ، برخی از مردم هنوز هم به شدت در کنار توصیه های ذغال سنگ فعال هستند.

بنابراین ، من به عنوان یک ویراستار اطلاعات بهداشتی ، تصمیم گرفتم که سه ادعای مشهور - با مبانی علمی - را برای خودم آزمایش کنم:

• درمان آکنه
• سفید کردن دندان ها
• درمان خماری

آیا روغن و باکتری های کنترل زغال فعال بر روی پوست شما اثر می گذارد؟

مارک های مراقبت از پوست از شهرت ذغال سنگ به عنوان یک ماده جاذب برای فروش مجموعه ای از مواد شستشوی صورت و ماسک های صورت حاوی ذغال استفاده کرده اند. تاکنون مطالعه ای انجام نشده است که توانایی ذغال سنگ در جذب روغن روی صورت را آزمایش کند. با این حال ، دو مطالعه شواهد حاکی از وجود ماسک های زغال فعال و خاک رس ضد باکتری دارند. شاید آنها بتوانند باکتری هایی که باعث آکنه می شوند را بکشند؟

وبلاگ زیبایی مبتنی بر علم Lab Lab Muffin این تئوری را تأیید کرده است که استفاده از زغال چوب روی پوست همان تأثیر استفاده از ماسک خشت را خواهد داشت - اگر ساعت ها آن را ترک کنید.

بنابراین ، به عنوان "کنترل" ، از ماسک خشت بنتونیتی بر روی بینی خود استفاده کردم که روغنی ترین قسمت صورت من است. حدود 20 دقیقه قبل از شستن ماسک روی صورتم گذاشتم. چند روز بعد ، من قدرت رس بنتونیت را با ذغال سنگ و آب مخلوط کردم.

بزرگترین تفاوتی که متوجه شدم این است که ماسک خشت مخلوط شده با زغال چوب باعث شده که صورتم خارش کمتری نسبت به مواقعی که من به تنهایی از خاک رس استفاده کرده ام داشته باشد ..

پوست من بعد از ماسک خاک رس ذغال سنگی احساس خوبی و صافی داشت ، اما اثرات آن دوام خاصی نداشتند. اما من هرگز از ماسک صورت نشنیده ام که تمام مشکلات پوستی شما را پس از تنها یک بار درمان می کند.

آیا این کار را دوباره انجام می دهم؟ به نظر می رسد که زغال چوب علاوه بر این مناسب برای ماسک خشت است ، اگر فقط آن را خسته کند. این ممکن است در کنترل باکتری ها از روغن بهتر باشد.

دو هفته ذغال فعال چه کاری می تواند روی دندان شما انجام دهد؟

بنابراین چگونگی عملکرد خمیردندان معمولی و غیر سفیدکننده در اینجا آورده شده است: با ساییدن آنها لکه ها را روی دندان های شما پاک می کند. شواهد علمی وجود دارد مبنی بر اینکه ذغال فعال می تواند سفید کننده موثر دندان باشد زیرا ذغال فعال نسبت به خمیر دندان ساینده تر است. این بدان معنی است که به طور بالقوه می تواند دندانها را سفیدتر کند ، اما به مینای دندان نیز آسیب می رساند.

برای آزمایش اثربخشی ذغال فعال - اما همچنین با هدف جلوگیری از آسیب رساندن به مینای دندان با مالیدن مستقیم روی دندانهایم - آنرا با روغن نارگیل مخلوط کردم و بعد روغن کشیدم. کشیدن روغن شامل چرخش روغن نارگیل در دهان شماست ، و مطالعات نشان داده اند که می تواند به کاهش لثه و پلاک کمک کند.

به مدت دو هفته ، من یک کپسول پودر ذغال را باز کردم و آنرا با روغن نارگیل مخلوط کردم ، روغن آن را به مدت دو دقیقه صبح کشید. بعد از پاشیدن مخلوط ، دندانهایم را با مسواک غیر برقی و خمیردندان معمولی غیر سفید کننده مسواک زده ام.

هیچ کس به شما نمی گوید پودر زغال سنگ بسیار کثیف است

این همه سینک ، دست و صورت من را گرفت. این بسیار تمیز کننده اضافی نسبت به مسواک استاندارد و خمیر دندان است. من روغن ذغال سنگ را در سینک می ریختم و از آب داغ برای ذوب روغن نارگیل استفاده می کردم ، سعی می کردم به طور صحیح سینک را تمیز کنید (که فهمیدم در پایان آزمایش من برای تخلیه شما واقعا بد است - پس این کار را نکنید) .

من هر روز که این آزمایش را انجام می دادم عکس می گرفتم ، و گرچه احساس نمی کنم این تصاویر پیشرفت زیادی نشان می دهند ، اما احساس می کنم دندان های من سفیدتر به نظر می رسند. اما شاید این فقط اثر دارونما باشد - پس از لقمه دندانهای سیاه ، هر مقدار سفیدی به نظر می رسد سفید.

آیا این کار را دوباره انجام می دهم؟ بله ، خوشحالم که فقط به یک خمیر دندان و مسواک قدیمی قدیمی بازگشتم ، زیرا خیلی ساده تر است. اگر می خواهید آن را امتحان کنید ، خمیردندان هایی با زغال چوب وجود دارند.

آیا زغال فعال ، درمان خماری است؟

بسیاری از افراد نظریه هایی در مورد روش مناسب برای جلوگیری از خماری (علاوه بر عدم نوشیدن) دارند. از آنجایی که ذغال سنگ می تواند برخی از سموم موجود در معده را جذب کند ، مردم از خود سؤال کرده اند که آیا می تواند مانع از مست شدن شما یا گرسنگی شود.

یک مطالعه روی حیوانات نشان داد که مصرف زغال چوب همزمان با الکل می تواند از افزایش سطح الکل خون جلوگیری کند. برخی از وب سایت ها ، انجمن ها و مجلات ، ذغال سنگ را بر اساس این تئوری توصیه می کنند که سولفات های موجود در شراب ، یا قند موجود در میکسرهای کوکتل را جذب می کند. اما تحقیقات زیادی برای پشتیبانی از آن وجود ندارد. ذغال سنگ برای سموم خاص استفاده می شود ، نه الکل. معده خیلی سریع الکل را جذب می کند.

اما من هنوز تصمیم گرفتم که امتحان کنم. هیچ راهنمایی رسمی در مورد زمان استفاده از ذغال فعال وجود ندارد ، اما من تصمیم گرفتم که قرص را مصرف کنم ، و نه قبل از آن ، زیرا باید پتانسیل درمان خماری را آزمایش کنم.

بنابراین ، در روز تولد من - شبی که بیش از حد نوش جان می کنم ، به لطف بسیاری از دوستان سخاوتمند - تصمیم گرفتم این روش را امتحان کنم. بعد از سه بار ، تعداد زیادی نوشیدنی ، یک دور (یا دو؟) عکس ، من یک قرص ذغال گرفتم. به نظر می رسد احتیاط آمیز است که در اینجا می گویم: من یاد گرفته ام که تولد یا نه ، نوشیدن "برای علم" احساس وحشتناک است. چوب را با کمتر از اعتدال - یک نوشیدنی و سپس آب ، آب ، آب.

صبح روز بعد ، احساس خوابم را بیدار کردم - عالی نیست ، اما خیلی بهتر از آنچه که انتظار داشتم با توجه به تمام نوشیدنی هایی که "برای علم" انجام دادم. براساس مطالعه حیوانات ، من فکر می کنم که ذغال سنگ قبل از مصرف کپسول مقدار زیادی از الکلی که من مصرف کرده ام را جذب کرد.

آیا این کار را دوباره انجام می دهم؟ ممکن است مصرف قرص قبل از نوشیدن مؤثرتر باشد ، اگرچه ممکن است به نوشیدن بیشتر منجر شود ، که توصیه ای غیرقابل توصیف است. اما اگر ذغال سنگ فقط الکلی را که اخیراً نوشیده اید ، جذب می کند ، نوشیدن با اعتدال بهتر است. بعلاوه ، هنگامی که یک کیسه پلاستیکی از قرص های سیاه را به دوستان خود پیشنهاد می دهید ، ممکن است از طرف قاچاقچی چشم عمده ای داشته باشید ... منظورم این است که من این کار را کردم.

کلینیک مایو لیست طولانی ای از داروهایی وجود دارد که هنگام برداشت ذغال فعال از طریق دهان ، اثر متقابل یا از دست می دهند. در صورتی که سابقه خونریزی در معده یا روده بزرگ دارید ، جراحی اخیر انجام شده یا در هضم غذا مشکل دارید هرگز نباید از ذغال فعال استفاده کنید. تجویز بیش از حد در ذغال فعال امکان پذیر است. توصیه می کنیم بدون اینکه ابتدا با پزشک خود صحبت کنید ، زغال فعال را از طریق دهان مصرف نکنید.

FDA ذغال فعال یا سایر داروهای طبیعی را تأیید یا نظارت نمی کند.

امیلی گاد نویسنده و تدوینگر است که در سان فرانسیسکو زندگی می کند. او اوقات فراغت خود را صرف گوش دادن به موسیقی ، تماشای فیلم ، هدر دادن زندگی در اینترنت و رفتن به کنسرت می کند.