9 نکته برای کمک به کودکان بزرگسال با تشخیص MBC شما مقابله می کند

محتوا

• صادق باشید
• پیش بینی سوالات
• اجازه ندهید که تشخیص شما صندلی جلو را بگیرد
• بگذارید آنها شما را راحت کنند
• همچنان به تشویق و حمایت از زندگی آنها ادامه دهید
• اجازه دهید آنها کمک کنند
• اما به همه چیز به آنها تکیه ندهید
• اطمینان حاصل کنید که آنها پشتیبانی عاطفی نیز دارند
• برنامه ریزی جلسات منظم خانواده
• غذای آماده

گفتن به فرزندان بزرگسال خود در مورد تشخیص سرطان متاستاتیک پستان (MBC) می تواند ناراحت کننده باشد.

اولین قدم تصمیم گیری در مورد زمان و چگونگی گفتن آنهاست. احساس نمی کنید باید عجله کنید. شاید بهتر باشد قبل از شروع به گفتن خانواده در مورد تشخیص خود ، تصور کنید که برنامه درمانی شما چه خواهد بود.

کودکان بالغ احتمالاً بسیار متفاوت از کودکان خردسال واکنش نشان می دهند. آنها ممکن است سوالات زیادی داشته باشند و از شما اطلاعات بیشتری بخواهند. جدی بودن تشخیص متاستاتیک ممکن است برای آنها واضح تر باشد. علاوه بر این ، آنها ممکن است فوراً نقش مراقبت را به عهده بگیرند.

در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید به فرزندان بزرگسال خود کمک کنید تا در تشخیص خود مقابله کنند و درک کنند که این برای آینده شما چه معنی دارد.

صادق باشید

کودکان بالغ احتمالاً اتفاقات مهمی در زندگی خود می گذرانند. ممکن است شما وسوسه شوید تا حقیقت را کمرنگ تر کنید تا آنها را آسان تر یا "بار را کاهش دهید". اما مهم نیست که مبهم یا ناهنجار باشید.

کودکان بزرگتر احتمالاً از جدی بودن این بیماری آگاه هستند. عدم ارائه داستان کامل در حال حاضر می تواند بعدا به بی اعتمادی یا نگرانی منجر شود.

پیش بینی سوالات

کودکان بالغ احتمالاً سؤالات بسیاری خواهند داشت. آنها ممکن است از قبل یک دوست داشته باشند یا از والدین یا پدربزرگ و مادری دوست خود که با سرطان پستان سر و کار دارند اطلاع داشته باشند.

قبل از دیدار با فرزندان خود ، آماده پاسخگویی به برخی از سؤالات دشوارتر باشید. برنامه ریزی کنید تا به سؤالات مربوط به میزان بقا و عوارض جانبی درمان مانند جراحی یا ریزش مو پاسخ دهید.

همچنین ممکن است بخواهید کتابها یا منابع آنلاین را درباره MBC با خود بیاورید. هرچه اطلاعات بیشتری را در مورد آنها فوراً بدست آورید ، زودتر می توانند فرآیند تشخیص شما را آغاز کرده و با آن کنار بیایند.

اجازه ندهید که تشخیص شما صندلی جلو را بگیرد

تشخیص سرطان مهم است ، اما نباید در تمام حوادث خانوادگی مرکز توجه باشد. کودکان بالغ شما هر از چند گاهی به احساس عادی نیاز دارند.

همچنان در سنت ها ، مکالمات خوب و فعالیت های سرگرم کننده شرکت کنید. لازم نیست وانمود کنید که سرطان وجود ندارد ، اما سعی کنید از این امر اجتناب کنید که تمام جنبه های زندگی را به خود اختصاص دهد.

بگذارید آنها شما را راحت کنند

شما ممکن است عادت کرده باشید که فرزندان خود را در مواقع نیازشان تسلی بخشید ، اما اکنون وقت آن رسیده است که به آنها اجازه دهند شما را آسایش دهند. این نقش را برعکس کنید.

همچنان به تشویق و حمایت از زندگی آنها ادامه دهید

نیازی به گفتن نیست که فرزندان شما هنوز فرزندان شما هستند و آنها در زندگی به حمایت شما احتیاج دارند. آنها ممکن است در این مرحله فرزندان و خانواده های خود داشته باشند.

در ادامه به تشویق آنها در روابط ، سرگرمی ها و کار خود ادامه دهید. به آنها بگویید که هنوز هم می توانند احساس عادی در زندگی خود حفظ کنند.

اجازه دهید آنها کمک کنند

کودکان بزرگسالی به احتمال زیاد می خواهند کمک کنند ، اما ممکن است نمی دانند از کجا شروع کنند. به همان اندازه که نمی خواهید مسئولیت فرزندان خود را بر دوش بکشید ، مهم است که به آنها کمک کنید. این ممکن است باعث شود احساس کنترل بیشتری در کنترل اوضاع انجام شود.

درمان سرطان پستان می تواند فرسود کننده باشد. حمایت از شما عزیزان می تواند تفاوت زیادی در کیفیت زندگی شما ایجاد کند. کمک به آنها برای کمک به برخی کارها ، مقداری از وقت و انرژی شما را نیز آزاد می کند تا بتوانید با کیفیت بیشتر وقت خود را در کنار خانواده و دوستان سپری کنید.

اما به همه چیز به آنها تکیه ندهید

فرزندان شما احتمالاً می خواهند به شما كمك كنند ، اما دریافت برخی از پشتیبانی از دیگران با MBC یا یك متخصص می تواند سودمندتر باشد.

گروه های پشتیبانی حضوری یا آنلاین می توانند شما را با دیگران که با MBC زندگی می کنند ارتباط برقرار کنند. شما می توانید تجربیات خود را در یک محیط باز به اشتراک بگذارید ، جایی که دیگران در شرایط مشابه خود مانند شما قرار می گیرند.

برای پشتیبانی عاطفی ، مشاوره حرفه ای را در نظر بگیرید.این می تواند به رایگان انرژی عاطفی برای فرزندان شما کمک کند.

از پزشک خود بخواهید که به یک مددکار اجتماعی مراجعه کند که می تواند در برخی از برنامه ها و جنبه های مالی درمان به شما کمک کند. یک مددکار اجتماعی همچنین می تواند در مورد سایر منابع موجود در جامعه شما اطلاعاتی را ارائه دهد. این به شما کمک می کند تا مقداری از وقت خود را آزاد کنید تا بتوانید آن را با خانواده سپری کنید.

اطمینان حاصل کنید که آنها پشتیبانی عاطفی نیز دارند

اگر فرزند شما در طول درمان و بهبودی شما نقش سرپرستی را بر عهده داشته باشد ، ضروری است که در این مدت از حمایت عاطفی و روانی برخوردار شوند تا از فرسودگی شغلی خودداری کنند. افراد غالباً مسئولیت عاطفی یک سرپرست را دست کم و کم ارزش ارزیابی می کنند.

لطفاً به آنها پیشنهاد كنید كه برای راهنمایی استرس به یك متخصص مراجعه كنند. اگرچه شما در صفحه خود چیزهای زیادی دارید ، اما بخاطر داشته باشید که از مراقبین خود قدردانی کنید. به آنها اطلاع دهید که خوب استراحت کنند و به دیگران اجازه دهند تا مدتی از شما مراقبت کنند.

برنامه ریزی جلسات منظم خانواده

این ایده خوبی است که جلسات منظم خانوادگی را برای بحث در مورد پیشرفت و تقسیم مسئولیت های خود ترتیب دهید. این تضمین می کند که هیچ کس از بحث ها و تصمیمات مهم خارج نشده است. همچنین این امکان را به شما می دهد تا بین جلسات وقت و مکان بگذارد تا به کارهای دیگر توجه کنید.

می توانید از یک مددکار اجتماعی بخواهید در صورت تمایل در جلسه خانواده حضور یابد. مددکار اجتماعی می تواند به روشن شدن مراحل بعدی کمک کند و بعداً با تک تک اعضای خانواده پیگیری شود.

غذای آماده

تشخیص MBC می تواند در کل یک خانواده عوارض داشته باشد. فرزندان بزرگسال شما ممکن است سوالات زیادی داشته باشند و مسئولیتهای مختلفی را برای کمک به شما در این مدت بر عهده بگیرند.

با آنها صادق باشید ، اجازه دهید آنها به شما کمک کنند و به آنها یادآوری کنید که در صورت نیاز به دنبال پشتیبانی باشند.