نویسنده: Rachel Coleman
تاریخ ایجاد: 26 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 21 نوامبر 2024
Anonim
Jennifer Lopez - Live It Up ft. Pitbull
ویدیو: Jennifer Lopez - Live It Up ft. Pitbull

محتوا

سوپ یکی از ساده ترین و بخشنده ترین چیزهایی است که می توانید بپزید. علاوه بر این ، باید دوست داشته باشید که مواد آبگوشتی به زیبایی در فریزر شما نگهداری می شود و به نظر می رسد با گذشت زمان بهبود می یابد ، حتی اگر این کار یک شبه قبل از گرم کردن مجدد انجام شود تا از ناهار آرامش بخش روز بعد از کار لذت ببرید.

هر یک از دستور العمل های زیر چهار دستور العمل را ارائه می دهد و از دستورالعمل های یکسانی پیروی می کند:

1. معطرهای خود را در 1 قاشق غذاخوری روغن سالم (مانند زیتون یا کلزا) بپزید تا نرم شود.

2. مواد باقی مانده را به جز تزیینات اضافه کنید. 20 تا 30 دقیقه بجوشانید.

3. در صورت لزوم، در مخلوط کن پوره کنید تا سوپ یکدست و خامه ای شود.

4. با نمک و فلفل مزه دار کنید و به دلخواه تزیینات را اضافه کنید.


[این نمودار را توییت کنید و به همه بگویید چه سوپی را درست می کنید!]

بررسی برای

تبلیغات

بیشترین خواندن

آرتریت روماتوئید توسط اعداد: حقایق ، آمار و شما

آرتریت روماتوئید توسط اعداد: حقایق ، آمار و شما

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که عمدتا به بافت های سینوویال در مفاصل حمله می کند. بیماری های خود ایمنی هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بافت های خود را به عنوان مهاجمان خارجی مانند ...
این کار بررسی پاکسازی: آیا به کاهش وزن کمک می کند؟

این کار بررسی پاکسازی: آیا به کاهش وزن کمک می کند؟

تعداد زیادی از محصولات به دلیل توانایی تصفیه شده و سم زدایی از بدن به بازار عرضه می شوند. مردم در سراسر جهان به امید لاغر شدن سریع و یا از بین بردن سموم تجمع یافته بدن ، از انواع مختلف پاک کننده ها اس...