آیا آلرژی است یا سرماخوردگی؟
محتوا
- بررسی اجمالی
- سرماخوردگی چیست؟
- آلرژی چیست؟
- سرماخوردگی در مقابل آلرژی: چگونه تفاوت را بیان کنیم
- "سلام آلرژی" | آلرژی در کودکان
- زمان سال | زمان سال
- مدت زمان علائم | مدت زمان
- یک تصور غلط رایج
- تشخیص سرماخوردگی و آلرژی
- درمان سرماخوردگی
- درمان آلرژی
- آنتی هیستامین ها
- سرکوب کننده ها
- کورتیکواستروئیدهای بینی
- قطره چشم
- عکس های آلرژی
- سایر درمان ها
- چشم انداز آلرژی و سرماخوردگی
بررسی اجمالی
اگر گرفتگی و بینی آبریزش دارید ، یا عطسه و سرفه می کنید ، اولین فکر شما ممکن است این باشد که سرماخوردگی داشته باشید. با این حال ، این همچنین علائم آلرژی است.
با آموختن تفاوت بین آلرژی و سرماخوردگی ، می توانید روش صحیح تسکین را پیدا کنید - سریع.
سرماخوردگی چیست؟
سرماخوردگی ، همچنین با عنوان "سرماخوردگی" شناخته می شود و در اثر ویروس ایجاد می شود. بسیاری از انواع مختلف ویروس ها مسئول سرماخوردگی هستند. در حالی که علائم و شدت آن ممکن است متفاوت باشد ، سرماخوردگی به طور کلی برخی از خصوصیات اصلی مشابه را دارند.
در اینجا چند ویژگی اصلی سرماخوردگی ذکر شده است:
- سرماخوردگی از طریق قطرات ویروس که شخص بیمار هنگام سرفه یا عطسه می ریزد ، منتقل می شود.
- علاوه بر سرفه و عطسه ، علائم سرماخوردگی می تواند شامل گلودرد و آبریزش و پر آلودگی بینی باشد.
- سرماخوردگی شدید همچنین می تواند باعث سردرد ، تب و درد بدن شود.
- بهبودی از سرماخوردگی معمولاً سریع است. متوسط مدت سرماخوردگی 7 تا 10 روز است.
- اگر علائم بیش از یک یا دو هفته طول بکشد ، ویروس ممکن است به یک عفونت جدی تر مانند عفونت سینوس ، ذات الریه یا برونشیت کمک کرده باشد.
- افراد مبتلا به آلرژی ممکن است مستعد ابتلا به سرماخوردگی باشند.
با وجود نام آن ، شما می توانید در هر زمان از سال ، حتی در تابستان ، "سرماخوردگی" بگیرید. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) تخمین می زند که متوسط بزرگسالان سالم سالانه دو یا سه سرماخوردگی را صید می کند.
کودکان خردسال ممکن است به دلیل سیستم ایمنی کم بلوغ خود دچار سرماخوردگی بیشتری شوند.
آلرژی چیست؟
آلرژی هنگامی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن شما نسبت به مواد خاص واکنش منفی داشته باشد. هنگامی که در معرض یک محرک آلرژی هستید ، که به عنوان آلرژن شناخته می شود ، سیستم ایمنی بدن مواد شیمیایی به نام هیستامین را آزاد می کند. این انتشار هیستامین همان چیزی است که باعث علائم آلرژی می شود.
آلرژی و سرماخوردگی علائم رایج مانند:
- عطسه
- سرفه
- گلو درد
- آبریزش بینی
- گرفتگی بینی
- چشمان خیس
آلرژی همچنین می تواند باعث ایجاد بثورات و خارش چشم شود. سرماخوردگی معمولاً چنین نیست.
هر ساله بیش از 50 میلیون آمریکایی آلرژی را تجربه می کنند. آلرژن های فصلی مانند درخت ، چمن ، و گرده های علفهای هرز محرکهای متداولی هستند ، اما ممکن است در طول سال به برخی از مواد حساسیت داشته باشید.
سایر محرکهای آلرژی می توانند شامل موارد زیر باشند:
- غبار
- شوره یا بزاق حیوانات ، مانند گربه یا سگ
- قالب
- غذاهایی مانند بادام زمینی ، آجیل درختی ، شیر و تخم مرغ
سرماخوردگی در مقابل آلرژی: چگونه تفاوت را بیان کنیم
از آنجا که سرماخوردگی و آلرژی بسیاری از علائم یکسانی را دارند ، گفتن این دو شرط ممکن است دشوار باشد.
یک راه برای گفتن آنچه شما را احساس ناخوشایندی می کند توجه به علائمی است که در آنها وجود دارد نکن اشتراک گذاری.
سرماخوردگی به احتمال زیاد ایجاد می شود:
- خستگی
- درد ها
- گلو درد
- تب
به احتمال زیاد آلرژی ایجاد می کند:
- چشم های خارش دار
- خس خس
- بثورات پوستی مانند اگزما یا کهیر
"سلام آلرژی" | آلرژی در کودکان
یکی دیگر از علائم حساس آلرژی - به ویژه در کودکان - "سلامتی آلرژی" نام دارد. کودکانی که آلرژی دارند بینی خارش دارند ، که اغلب آنها را با حرکت دست به سمت بالا مالیده و شبیه سلام می کند.
زمان سال | زمان سال
زمان سال می تواند سرنخ هایی را برای علت علائم شما فراهم کند. احتمالاً در ماه های پاییز و زمستان دچار سرماخوردگی خواهید شد ، اگرچه ممکن است با بهار و تابستان نیز همراه باشید.
آلرژی همچنین می تواند در هر زمان از سال اعتصاب کند ، اما آلرژی گرده در ماه های بهار رایج است. آلرژی چمن در اواخر بهار تا تابستان بیشترین میزان را دارد ، در حالی که در اواخر تابستان و پاییز حساسیت به جلبک ها وجود دارد.
مدت زمان علائم | مدت زمان
روش دیگر برای اطلاع از اینکه آلرژی دارید یا سرماخوردگی است ، مدت زمان علائم شماست. سرماخوردگی ظرف مدت یک هفته بهتر می شود. آلرژی از بین نمی رود ، مگر اینکه تحت درمان قرار بگیرید یا ماشه را بردارید. آلرژن های فصلی به طور همزمان دو یا سه هفته باعث ایجاد علائم می شوند.
یک تصور غلط رایج
اگر به رنگ لکه بینی یا مخاط خود نگاه می کنید تا بگویید که سرماخوردگی دارید یا حساسیت دارید ، در آنجا کمکی نمی یابید.
با وجود تصور غلط رایج که ترشحات بینی سبز علامت عفونت است ، آلرژی می تواند باعث ترشحات از بینی شما به تمام رنگ های مختلف شود. و سرماخوردگی اغلب می تواند باعث روشن شدن بینی شما شود.
تشخیص سرماخوردگی و آلرژی
نیازی به مراجعه به پزشک برای سرماخوردگی نیست ، اما اگر قرار ملاقات بگذارید ، علائم شما برای تأیید تشخیص شما به احتمال زیاد برای آنها کافی خواهد بود.
اگر پزشک فکر می کند شما ممکن است عفونت باکتریایی مانند استرپ گلو یا ذات الریه داشته باشید ، ممکن است به آزمایش های دیگری مانند فرهنگ گلو یا اشعه X قفسه سینه احتیاج داشته باشید.
برای آلرژی ، ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه ، یک پزشک گوش و حلق گوش (ENT) یا یک متخصص آلرژی داشته باشید. ابتدا پزشک در مورد علائم شما سؤال خواهد کرد. واکنشهای آلرژیک شدید یا تهدید کننده زندگی ، اغلب به مراقبت از متخصص آلرژی احتیاج دارد.
برای تشخیص آلرژی می توان از انواع تست ها استفاده کرد. آزمایش پوستی می تواند برای تعیین محرک های آلرژی شما استفاده شود. بعضی اوقات پزشکان و متخصصان آلرژی نیز ممکن است بسته به سن و شرایط سلامتی شما از آزمایش خون برای تشخیص آلرژی استفاده کنند.
درمان سرماخوردگی
بدن شما به مرور زمان از شر ویروس سرما خلاص می شود. از آنجا که آنتی بیوتیک ها فقط باکتری ها را از بین می برند ، آنها روی ویروس هایی که باعث سرماخوردگی می شوند کار نمی کنند. با وجود این ، سرماخوردگی وجود دارد ، داروهایی وجود دارد که می تواند به شما در تسکین علائم کمک کند.
داروهای سرد شامل:
- شربت سرفه و داروهای سرد بدون نسخه (OTC)
- اسپری های بینی ضد احتقان
- داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن (Advil) یا استامینوفن (تیلنول)
شربت سرفه و داروهای OTC برای کودکان زیر 4 سال توصیه نمی شود ، در حالی که اسپری بینی برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی شود.
قبل از مصرف هرگونه داروی سرد OTC ، از پزشک خود بخواهید ، به خصوص اگر شما داروهای تجویزی نیز مصرف می کنید ، هرگونه شرایط سلامتی موجود را دارید یا باردار هستید.
برای مدت طولانی از داروهای سرد استفاده نکنید. استفاده از آنها برای مدت طولانی می تواند عوارض جانبی مانند احتقان مجدد ایجاد کند.
شما همچنین می توانید درمان های خانگی را برای تسکین سرماخوردگی امتحان کنید ، مانند:
- نوشیدن مایعات بیشتری مانند آب ، آب میوه و چای گیاهی
- اجتناب از کافئین
- با استفاده از اسپری های نرم بینی
- با استفاده از آبکشی بینی ، مانند یک گلدان خالص
- غرق شدن با آب نمک
- گرفتن یک مرطوب کننده غبار سرد
درمان آلرژی
یکی از راه های بسیار مؤثر برای جلوگیری از علائم آلرژی جلوگیری از محرک های شما است. اگر نمی توانید از عوامل محرک خود جلوگیری کنید ، می توانید برای تسکین علائم خود داروهایی مصرف کنید.
آنتی هیستامین ها
آنتی هیستامین ها با مسدود کردن ترشح هیستامین کار می کنند. مثالها عبارتند از:
- fexofenadine (Allegra)
- دیفن هیدرامین (بنادریل)
- cetirizine (Zyrtec)
توجه داشته باشید که برخی از آنتی هیستامین های قدیمی می توانند باعث خواب آلودگی شوند. یا به دنبال یک فرمول غیرقانونی باشید و یا مصرف این داروها در شب را در نظر بگیرید.
سرکوب کننده ها
جوشاننده های عصبی با کوچک کردن غشاهای تورم بینی برای تسکین احتقان سینوس کار می کنند. آنها تحت نام هایی مانند:
- pseudoephedrine (سودافد)
- guaifenesin-pseudoephedrine (Mucinex DM)
- لوراتادین-pseudoephedrine (کلاریتین-D)
جوشانده ها به قرص ها و اسپری های بینی وارد می شوند. با این حال ، داروهای تقویت کننده بینی مانند اکسی متازولین (افرین) اگر بیش از سه روز پشت سر هم از آنها استفاده کنید ، می توانند احتقان شما را بدتر کنند.
کورتیکواستروئیدهای بینی
کورتیکواستروئیدهای بینی با مسدود کردن التهاب تورم را در بینی کاهش می دهد. آنها همچنین تعداد سلولهای ایمنی فعال شده با حساسیت را در معابر بینی کاهش می دهند.
این داروها همچنان یکی از بهترین راه های کنترل و درمان هر دو آلرژی فصلی و کل سال هستند.
قطره چشم
قطره های چشم می توانند خارش و آب را تسکین دهند.
عکس های آلرژی
عکس های آلرژی به تدریج شما را در مقادیر کمی از آلرژن قرار می دهند. این قرار گرفتن در معرض به حساس تر شدن بدن به ماده کمک می کند.اینها می توانند یک راه حل طولانی مدت بسیار مؤثر برای از بین بردن آلرژی ها باشند.
سایر درمان ها
همانند علائم سرماخوردگی ، اسپری های نمکی و مرطوب کننده ها نیز می توانند به تسکین برخی علائم آلرژی کمک کنند.
چشم انداز آلرژی و سرماخوردگی
در حالی که برخی از آلرژی ها و علائم سرماخوردگی مشابه هستند ، این دو وضعیت بهداشتی بسیار متفاوت است. دانستن اینکه کدام یک را دارید می تواند به شما در درمان صحیح کمک کند ، بنابراین سریعاً احساس می کنید.
اگر علائم شما با درمان بهبود نیابد ، یا اگر بثور شده یا تب دارید ، به پزشک مراجعه کنید تا یک وضعیت جدی پزشکی را رد کند.
سرماخوردگی و آلرژی می تواند باعث جمع شدن ویروس ها و باکتری ها در سینوس ها و مجاری هوایی پایین شود ، که می تواند منجر به عفونت های جدی تر شود.
اگر علائم شما بیش از 10 روز ادامه دارد یا رو به وخامت گذاشته اید ، به پزشک خود مراجعه کنید.
نشریات جدید
آیا گوشت قرمز برای شما بد است یا خوب؟ نگاه عینی
