از متخصص بپرسید: یافتن درمان مناسب برای COPD

محتوا

• چگونه می توان پیشرفت COPD را متوقف کرد؟
• آیا علائم COPD می تواند بهبود یابد؟
• آیا روش هایی برای جلوگیری از شعله ور شدن وجود دارد؟
• تنفس لب دنبال می شود و چگونه از آن برای مدیریت COPD استفاده می شود؟
• آیا سفر با COPD بی خطر است؟
• آیا مشارکت در فعالیت بدنی با COPD بی خطر است؟ اگر نه ، چگونه می توانم در فرم و سلامت بمانم؟
• امید به زندگی افراد مبتلا به COPD چقدر است؟
• COPD چقدر مشترک است؟ آیا گروه های حمایتی وجود دارند؟
• من یک شب استراحت کافی دارم. آیا نکاتی در مورد چگونگی بهتر خوابیدن دارید؟
• چه گزینه های درمانی برای مدیریت COPD غیر از تغییر در شیوه زندگی وجود دارد؟

چگونه می توان پیشرفت COPD را متوقف کرد؟

تنها راه اثبات شده برای جلوگیری از پیشرفت COP ، از بین بردن عامل متخلف است که در وهله اول باعث ایجاد شرایط شده است. در اکثر موارد ، این دود سیگار است. هنگامی که فرد سیگار کشیدن را متوقف کند ، از بین رفتن ظرفیت ریه به میزان کسی که سیگاری نمی کند ، کند می شود.

آیا علائم COPD می تواند بهبود یابد؟

آره. داروها و درمانهای متنوعی وجود دارد که می تواند علائم COPD را تا حد زیادی بهبود بخشد. داروهای COPD شامل برونکودیلاتیلاتورها و ضد التهابات بدن است. سایر درمانها شامل اکسیژن درمانی ، جراحی و تغییر در شیوه زندگی مانند ترک سیگار ، ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی سالم است.

آیا روش هایی برای جلوگیری از شعله ور شدن وجود دارد؟

آره. عوامل خطر قابل پیشگیری اصلی شعله ور شدن COPD عفونتهای تنفسی ویروسی یا باکتریایی است. روشهای متداول مانند شستشوی مکرر دست ، جلوگیری از تماس با افرادی که مریض هستند ، و واکسیناسیون مناسب علیه ذات الریه باکتریایی می توانند باعث کاهش دفعات و شدت شعله ور شدن COPD شوند.

تنفس لب دنبال می شود و چگونه از آن برای مدیریت COPD استفاده می شود؟

تنفس لب سوراخ شده روشی است که فرد از طریق لب های محکم فشار داده شده و از طریق بینی خود را استنشاق می کند. این باعث افزایش فشار کمر در مجاری هوایی شده و به کاهش علائم انسداد مجاری هوایی کمک می کند. این می تواند یک روش مؤثر برای کاهش تنگی نفس در مبتلایان به COP باشد.

آیا سفر با COPD بی خطر است؟

برای مبتلایان به COPD شدید که میزان اکسیژن کم دارند ، سفر هوایی با سرعت بیش از 6000 پا می تواند خطرناک باشد. کاهش سطح اکسیژن در کابین های هواپیما و ارتفاع می تواند بر میزان اکسیژن در خون تأثیر بگذارد. این می تواند باعث ایجاد استرس روی قلب ، مغز و اندام های دیگر شود.

افرادی که با COPD زندگی می کنند قبل از سفر با هواپیما باید با پزشک خود مشورت کنند. آزمایش میزان اکسیژن با آزمایش شبیه سازی ارتفاع می تواند به شما اطمینان دهد که آیا پرواز در آن بی خطر است یا خیر.

آیا مشارکت در فعالیت بدنی با COPD بی خطر است؟ اگر نه ، چگونه می توانم در فرم و سلامت بمانم؟

به طور کلی ، مشارکت در بیشتر فعالیت های بدنی با COPD بی خطر است. با این حال ، قبل از شروع ورزش شدید ، باید توسط پزشک ارزیابی شوید.

برنامه های ورزشی خاصی وجود دارد - معروف به برنامه های توانبخشی ریوی - که برای افراد مبتلا به COP طراحی شده است. این برنامه ها توسط متخصصین تنفسی کنترل می شوند. آنها به منظور افزایش ظرفیت ورزش و بهبود کیفیت زندگی در مبتلایان به COP طراحی شده اند. پزشک باید ثبت نام در این برنامه ها را تجویز کند.

امید به زندگی افراد مبتلا به COPD چقدر است؟

امید به زندگی در افراد مبتلا به COP بسیار متفاوت است. این به شدت وضعیت فرد ، وضعیت فعلی سیگار کشیدن و تغذیه آن به میزان قابل توجهی بستگی دارد. سایر شرایط سلامتی مانند بیماری های قلبی و دیابت نیز در امید به زندگی تأثیر دارد.

COPD چقدر مشترک است؟ آیا گروه های حمایتی وجود دارند؟

COPD تقریباً 5 درصد از جمعیت ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می دهد. این سالانه منجر به 120000 مرگ و میر می شود. گروه‌های حمایتی در سرتاسر ایالات متحده وجود دارد. انجمن ریه های آمریکا لیستی از فصل های باشگاه Better Breathers Club را در وب سایت خود منتشر می کند.

من یک شب استراحت کافی دارم. آیا نکاتی در مورد چگونگی بهتر خوابیدن دارید؟

بهداشت خوب خواب یک مؤلفه اصلی مراقبت از خود برای هر کسی که مبتلا به COPD یا بیماری مزمن ریه است ، است. در اینجا چند نکته آسان آورده شده است:

• یک روال معمول خواب را حفظ کنید
• بیش از 5 تا 10 دقیقه در خواب بیدار نشوید
• تلویزیون را در رختخواب نخوانید و تماشا نکنید
• از نوشیدنی های کافئین دار مخصوصاً در شب خودداری کنید
• اتاق خواب خود را آرام و راحت نگه دارید

چه گزینه های درمانی برای مدیریت COPD غیر از تغییر در شیوه زندگی وجود دارد؟

متداول ترین روش های دارویی برای COPD به دو دسته اصلی تقسیم می شود: برونکودیلاتلاتورها و ضد التهابات.

برونکودیلاتورها داروهای استنشاقی هستند که به آرامش عضلات کوچک راههای هوایی که می توانند جریان هوا را منقبض و مانع شوند ، کمک می کنند.

ضد التهاب ها داروهای استنشاقی یا خوراکی است که باعث کاهش التهاب راه های هوایی می شود و می تواند باعث انسداد مجاری هوایی یا ترشح مخاط شود.

در یک زیر مجموعه کوچک از افراد مبتلا به COPD به نادر و وراثتی نادر ، یک آنزیم خاص در بدن کمبود یا از دست رفته است. دریافت مکمل های آنزیمی به صورت داخل وریدی می تواند پیشرفت COPD را کند کند.

درمان با اکسیژن برای مبتلایان به COPD پیشرفته و سطح اکسیژن خون پایین می تواند به مدیریت علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند - یا حتی آن را طولانی تر کند.

دکتر سعد یک pulmonologist دارای مجوز در هیئت مدیره و فرد فعال و فعال در پاسادنا ، کالیفرنیا است.