بازیابی سکته مغزی: آنچه انتظار می رود

محتوا

• چه مکان هایی توانبخشی سکته مغزی را ارائه می دهند؟
• واحدهای توان بخشی
• خانه های سالمندان ماهر
• خانه ی تو
• چگونه مغز پس از سکته بهبود می یابد؟
• چه مهارت هایی را می توانم بازیابی کنم؟
• مهارت های سخنرانی
• مهارت های شناختی
• مهارت های حرکتی
• مهارت های حسی
• چه عوارض دیگری قابل درمان است؟
• کنترل مثانه و روده
• بلع
• افسردگی
• آیا توانبخشی همیشه موفقیت آمیز است؟

بهبود سکته مغزی از چه زمانی شروع می شود؟

سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که لخته های خون یا رگ های خونی شکسته خون رسانی به مغز شما را قطع کنند. هر ساله بیش از 795،000 آمریکایی سکته می کنند. تقریباً از هر 4 سکته مغزی 1 نفر در شخصی که قبلاً سکته کرده است رخ می دهد.

سکته های مغزی می تواند باعث اختلال چشمگیری در مهارت های زبانی ، شناختی ، حرکتی و حسی شود. به همین دلیل است که علت اصلی ناتوانی طولانی مدت محسوب می شود.

بهبودی از سکته مغزی می تواند روندی طولانی باشد که به صبر ، سخت کوشی و تعهد نیاز دارد. بهبودی ممکن است سالها طول بکشد.

بهبودی اغلب می تواند پس از ایجاد ثبات در وضعیت پزشکان انجام شود. این شامل بازگرداندن جریان خون به مغز شما و کاهش فشار در منطقه اطراف است. همچنین شامل کاهش عوامل خطر سکته مغزی است. به همین دلیل ، ممکن است توانبخشی در مدت اقامت اولیه شما در بیمارستان آغاز شود. شروع روند بهبودی در اسرع وقت می تواند شانس شما را برای بازیابی عملکرد مغز و بدن تحت تأثیر قرار دهد.

چه مکان هایی توانبخشی سکته مغزی را ارائه می دهند؟

نوع تسهیلاتی که در آن بازیابی می کنید به انواع مشکلاتی که دارید و بیمه شما بستگی دارد. پزشک و مددکار اجتماعی بالینی می توانند به شما کمک کنند تا تصمیم بگیرید که کدام یک برای شما مناسب است.

واحدهای توان بخشی

بعضی از بیمارستان ها و کلینیک ها واحد توانبخشی دارند. واحدهای دیگر در تسهیلات جداگانه ای هستند که بخشی از بیمارستان یا کلینیک نیستند. اگر در یک بخش بستری تحت درمان باشید ، باید چندین هفته در این مرکز بمانید. اگر تحت مراقبت های سرپایی قرار بگیرید ، هر روز برای مدت زمان مشخصی وارد کار می شوید تا در زمینه توانبخشی کار کنید.

خانه های سالمندان ماهر

برخی از خانه های سالمندان برنامه های ویژه توان بخشی در سکته مغزی را ارائه می دهند. دیگران روشهای درمانی فیزیکی ، شغلی و ... را ارائه می دهند که می تواند به بهبودی شما کمک کند. این برنامه های درمانی معمولاً به شدت برنامه های ارائه شده در واحدهای توان بخشی بیمارستان نیستند.

خانه ی تو

شاید بتوانید افراد متخصص برای کمک به بهبودی به خانه شما بیایند. اگرچه این ممکن است راحت تر و راحت تر از انجام توانبخشی در خارج از خانه شما باشد ، اما این گزینه محدودیت هایی دارد. احتمالاً نمی توانید تمریناتی را که به تجهیزات ویژه ای نیاز دارند انجام دهید و ممکن است شرکت بیمه شما این نوع مراقبت ها را پوشش ندهد.

چگونه مغز پس از سکته بهبود می یابد؟

کاملاً مشخص نیست که چگونه مغز شما از سکته مغزی بهبود می یابد.

چندین توضیح ممکن برای چگونگی بازتوانی مغز وجود دارد:

• مغز شما ممکن است با تغییر در نحوه انجام وظایف بتواند از کار بیفتد.
• اگر جریان خون در ناحیه آسیب دیده مغز شما بازیابی شود ، ممکن است برخی از سلول های مغز شما آسیب ببیند تا از بین برود. در نتیجه ، این سلول ها قادر خواهند بود با گذشت زمان فعالیت خود را از سر بگیرند.
• یک منطقه از مغز شما ممکن است عملکردهایی را که قبلاً توسط ناحیه آسیب دیده انجام می شد ، کنترل کند.

چه مهارت هایی را می توانم بازیابی کنم؟

هدف از توانبخشی بهبود یا بازیابی مهارت های گفتاری ، شناختی ، حرکتی یا حسی است تا بتوانید تا آنجا که ممکن است استقلال داشته باشید.

مهارت های سخنرانی

سکته مغزی می تواند باعث اختلال در زبان به نام آفازی شود. اگر این بیماری برای شما تشخیص داده شده باشد ، ممکن است در صحبت به طور کلی مشکل داشته باشید. همچنین دشوار است که کلمات مناسب را پیدا کنید یا در کلمات کامل صحبت کنید.

اگر عضلات کنترل کننده گفتار آسیب دیده باشند ، ممکن است در گفتار مشکل داشته باشید. گفتاردرمانی و گفتار درمانی می توانند به شما کمک کنند یاد بگیرید که چگونه منسجم و شفاف صحبت کنید. اگر آسیب بیش از حد شدید باشد ، آنها همچنین می توانند روش های دیگر برقراری ارتباط را به شما آموزش دهند.

مهارت های شناختی

سکته مغزی می تواند توانایی های تفکر و استدلال شما را مختل کند ، به قضاوت ضعیف منجر شود و باعث مشکلات حافظه شود. همچنین می تواند باعث تغییرات رفتاری شود. شما ممکن است یک بار خارج از کشور بوده اید ، اما اکنون پس گرفته شده اید ، یا بالعکس.

همچنین ممکن است مهارات کمتری پس از سکته داشته باشید و در نتیجه بی پروا عمل کنید. دلیلش این است که شما دیگر عواقب احتمالی اعمال خود را نمی فهمید.

این امر منجر به نگرانی در مورد ایمنی می شود ، بنابراین مهم است که در جهت بازیابی این مهارت های شناختی تلاش کنید. متخصصان کاردرمانی و گفتاردرمانی می توانند به شما در بازیابی این توانایی ها کمک کنند. آنها همچنین می توانند اطمینان حاصل کنند که خانه شما یک محیط امن است.

مهارت های حرکتی

سکته مغزی می تواند عضلات یک طرف بدن شما را ضعیف کرده و حرکت مفصل را مختل کند. این به نوبه خود بر هماهنگی شما تأثیر می گذارد و راه رفتن و انجام سایر فعالیت های بدنی را برای شما دشوار می کند. همچنین ممکن است دچار اسپاسم عضلانی دردناک شوید.

فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند یاد بگیرید چگونه ماهیچه های خود را متعادل کنید و تقویت کنید. آنها همچنین می توانند با آموزش ورزش های کششی به شما در کنترل اسپاسم عضلات کمک کنند. هنگام یادگیری مهارت های حرکتی ، ممکن است لازم باشد از کمک کمکی استفاده کنید.

مهارت های حسی

سکته مغزی می تواند بخشی از توانایی بدن شما برای احساس ورودی های حسی مانند گرما ، سرما یا فشار را تحت تأثیر قرار دهد. درمانگران می توانند با شما همکاری کنند تا به بدن شما کمک کند تا با تغییرات سازگار شود.

چه عوارض دیگری قابل درمان است؟

اختلال گفتاری ، شناختی یا حرکتی ممکن است عوارض اضافی ایجاد کند. برخی از عوارض ممکن است درمان شوند. این شامل:

کنترل مثانه و روده

سکته مغزی می تواند باعث مشکلات مثانه و روده شود. ممکن است تشخیص ندهید که باید بروید. یا ممکن است نتوانید به سرعت سریع به دستشویی بروید. ممکن است دچار اسهال ، یبوست یا از دست دادن کنترل روده شوید. تکرر ادرار ، مشکل در ادرار کردن و از دست دادن کنترل مثانه نیز می تواند رخ دهد.

یک متخصص مثانه یا روده می تواند به درمان این مشکلات کمک کند. ممکن است لازم باشد در طول روز یک صندلی کمدی نزدیک خود داشته باشید. گاهی داروها می توانند مفید باشند. در موارد شدید ، پزشک کاتتر ادراری برای خارج کردن ادرار از بدن شما وارد می کند.

بلع

سکته مغزی می تواند منجر به مشکلات بلع شود. ممکن است هنگام غذا خوردن قورت دهید و یا آسیب عصبی داشته باشید که بلع را دشوار می کند. این می تواند باعث خفگی ، سرفه در غذا یا سکسپس شود. گفتاردرمانی می تواند به شما کمک کند بلعیدن و غذا خوردن دوباره به صورت عادی را یاد بگیرید. متخصصان تغذیه همچنین می توانند در یافتن غذاهای مقوی که خوردن آن برای شما راحت تر است ، کمک کنند.

افسردگی

برخی از افراد پس از سکته مغزی دچار افسردگی می شوند. یک روانپزشک ، روانشناس یا سایر متخصصان بهداشت روان می توانند با درمان و داروهای ضد افسردگی به درمان این اختلال کمک کنند.

آیا توانبخشی همیشه موفقیت آمیز است؟

طبق انجمن ملی سکته مغزی ، 10 درصد از افرادی که سکته مغزی می کنند تقریباً کامل بهبود می یابند و 25 درصد آنها با نقص جزئی بهبود می یابند. 40 درصد دیگر دچار نقصان متوسط ​​تا شدید هستند که نیاز به مراقبت ویژه دارند.این بدان معناست که نوعی معلولیت وجود دارد که بر عملکرد روزانه شما تأثیر می گذارد ، چه در محل کار و چه در زندگی شخصی. و 10 درصد به مراقبت طولانی مدت در خانه سالمندان یا سایر مراکز نیاز دارند.

بهبود موفقیت آمیز سکته مغزی به عوامل مختلفی بستگی دارد ، از جمله:

• چقدر صدمه ای وارد کرده است
• چه زود بهبودی شروع می شود
• چقدر انگیزه شما بالاست و چقدر برای بهبودی تلاش می کنید
• سن شما وقتی اتفاق افتاده است
• آیا سایر مشکلات پزشکی دارید که می تواند بر بهبودی تأثیر بگذارد

متخصصان پزشکی که به شما در توان بخشی کمک می کنند نیز می توانند بر بهبودی شما تأثیر بگذارند. هرچه مهارت بیشتری داشته باشند ، بهبودی شما بهتر می شود.

اعضای خانواده و دوستانتان نیز می توانند با تشویق و حمایت ، به بهبود چشم انداز شما کمک کنند.

با تمرین منظم تمرینات توانبخشی می توانید شانس بهبودی موفقیت آمیز خود را افزایش دهید.