چه چیزی می تواند دل درد مداوم باشد و چه کاری باید انجام شود

محتوا

• 1. ریفلاکس
• 2. فتق هیاتال
• 3. ورم معده
• 4. ازوفاژیت
• 5. بارداری
• 6. عدم تحمل غذایی
• 7. استفاده از لباس تنگ
• چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

وجود دل درد مداوم می تواند در نتیجه ریفلاکس معده یا مری یا ورم معده باشد ، یا به دلیل عواملی مانند اشتباه غذا خوردن ، عصبی شدن یا استفاده از لباس های خیلی تنگ باشد که در نهایت باعث هضم غذا می شود. بعلاوه ، مهم است به یاد داشته باشید که در زنان ، دل درد می تواند یکی از علائم بارداری باشد. با این حال ، اگر علل شناسایی نشوند ، ممکن است به یک مشکل جدی تری تبدیل شوند و نیاز به جستجوی متخصص گوارش است.

صرف نظر از علت ، درمان سوزش معده دائمی با استفاده از آنتی اسیدها برای کاهش اسیدیته معده و تغییر در عادات غذایی انجام می شود. فقط در موارد نادر برای حل مشکل جراحی نشان داده شده است.

علت اصلی سوزش سر دل ریفلاکس است ، اما علل دیگری نیز وجود دارد که این سوزش را توجیه می کند:

1. ریفلاکس

در ریفلاکس معده به طور غیر ارادی محتوای موجود در معده به مری برگشت می شود و باعث ناراحتی شدید می شود زیرا محتوای آن بسیار اسیدی است.

در موارد رفلاکس ، رایج ترین علائم سوزش سر دل است ، علاوه بر این دردهای شدید در ناحیه قفسه سینه ، مانند درد ناشی از حمله قلبی یا آنژین ، سرفه خشک و حتی مشکلات تنفسی مانند آسم و ذات الریه.

چه کاری باید انجام شود: اقدامات ساده ای می تواند برای رفع ناراحتی انجام شود ، مانند پرهیز از دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن ، خوابیدن با سر بالا و همچنین مراقبت از غذا ، جلوگیری از مصرف قهوه ، الکل ، غذاهای چرب و نوشیدنی های اسیدی ، به عنوان مثال . نکات بیشتر در مورد تغذیه و اینکه برای جلوگیری از ریفلاکس چه باید بکنید را ببینید:

2. فتق هیاتال

فتق هیاتال مشکلی است که ریفلاکس را تسهیل می کند و بنابراین یکی دیگر از دلایل عمده سوزش سر دل است. معمولاً فتق متوقف شده در افرادی که دارای اضافه وزن هستند ، سیگار می کشند و یا بیش از حد ورزش می کنند بیشتر دیده می شود.

علائم خفیف است و بسیار شبیه علائم ریفلاکس است ، از جمله سو mainly هاضمه عمدتا هنگامی که فرد بعد از غذا خوردن دراز می کشد ، و هنگامی که فرد خم می شود ، تلاش می کند یا اشیا heavy سنگین را بلند می کند ، بدتر می شود.

چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود روزانه به آرامی و بیشتر غذا بخورید ، حداقل از دو ساعت قبل از خواب از وعده های غذایی سنگین پرهیز کنید ، با سر بالا دراز بکشید ، از غذاهای چرب ، اسیدها ، الکل ، سیگار در موارد اضافه وزن یا چاقی پرهیز کنید. توصیه می شود لاغر شوید. درباره چگونگی جلوگیری از ریفلاکس ناشی از فتق هیاتوس بیشتر ببینید.

3. ورم معده

ورم معده تحریک یا التهابی است که در معده ایجاد می شود ناشی از عفونت ، استرس ، آلرژی ، استفاده از برخی داروها و تغییر در سیستم ایمنی بدن. علائم به نوع گاستریت بستگی دارد و ممکن است درد و ناراحتی شکمی ، حالت تهوع و استفراغ ، سوi هاضمه و احساس سیری حتی بعد از یک وعده غذایی کم باشد. در اینجا نحوه شناسایی علائم ورم معده آورده شده است.

چه کاری باید انجام شود: این برای کاهش مصرف غذاهایی که اسیدیته در معده را افزایش می دهند ، مانند غذاهای پرادویه ، الکل ، قهوه ، غذاهای چرب یا شیر خالص نشان داده شده است. پرهیز از روزه داری به مدت طولانی نیز مهم است ، زیرا در این موارد تجمع اسید معده در معده بیشتر است ، که التهاب را بدتر می کند. استفاده از داروهایی که تولید آب معده را کاهش می دهند ، مانند آنتی اسید به عنوان مثال ، نیز نشان داده شده است.

4. ازوفاژیت

ازوفاژیت التهابی است که در مری رخ می دهد ، که عمدتا به دلیل ریفلاکس اتفاق می افتد ، اما همچنین می تواند نتیجه واکنش آلرژیک به یک ماده غذایی خاص باشد. علائم بسیار شبیه علائم ورم معده است ، اما علاوه بر این موارد ممکن است در بلع ، از دست دادن اشتها و احساس گرفتگی غذای خورده شده در گلو نیز وجود داشته باشد و مسیر معده را آنگونه که باید کامل نکند.

چه کاری باید انجام شود: استفاده از داروهای کورتیکواستروئید به پوشش مری و کنترل التهاب ایجاد شده کمک می کند و بنابراین ، در صورت مشکوک به مری ، باید با یک متخصص گوارش مشورت شود. برخی از تنظیمات رژیم غذایی نیز باید انجام شود ، مانند حذف مواد غذایی با آرد گندم ، شیر و لبنیات ، غذاهای دریایی ، آجیل ، تخم مرغ و سویا ، به عنوان مثال به تسکین و جلوگیری از علائم ریفلاکس کمک می کند. علاوه بر این ، لازم است نوع غذایی را که باعث آلرژی شده است شناسایی کرده و به طور کامل از غذا حذف کنید. ببینید که چگونه ازوفاژیت درمان می شود.

5. بارداری

در زنان باردار ممکن است از ابتدای بارداری سوزش معده وجود داشته باشد ، این به دلیل تغییرات هورمونی است که رخ می دهد و همچنین به دلیل رشد شکم. با افزایش تولید هورمون پروژسترون ، ناخواسته نیز شل شدن عضلات معده باعث بالا آمدن اسیدها به مری می شود و باعث احساس سوزش سر دل مداوم می شود.

چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود بیشتر اوقات غذا بخورید ، وعده های کمتری را در روز بخورید ، از نوشیدن مایعات در طول وعده های غذایی خودداری کنید ، بلافاصله بعد از غذا دراز نکشید و لباس راحتی بپوشید. نکات بیشتر در مورد چگونگی تسکین دل درد در بارداری را مشاهده کنید.

6. عدم تحمل غذایی

عدم تحمل غذایی مشکلی است که بدن برای هضم برخی غذاهای بلعیده شده مانند عدم تحمل لاکتوز یا گلوتن دارد. هضم کندتر است زیرا بدن دیگر آنزیم های زیادی را ندارد که باعث تخریب برخی مواد مغذی می شوند ، بنابراین تجمع این مواد مغذی در معده باعث ناراحتی های معده مانند قولنج ، حالت تهوع ، اسهال ، سردرد و سوزش معده می شود.

همچنین در افرادی که علائم مرتبط با عدم تحمل غذایی دارند مانند نفخ شکم و درد شکم ، خستگی مفرط ، خارش یا لکه های پوستی بسیار شایع است. بیاموزید که چگونه تشخیص دهید عدم تحمل غذایی است.

چه کاری باید انجام شود: مهم است که نوع غذایی را که باعث عدم تحمل می شود شناسایی کنید ، زیرا می توان یک دفترچه یادداشت غذایی تهیه کرد ، که همه چیزهای خورده شده و علائم در طول روز را ثبت می کند. پس از شناسایی غذا ، قطع کامل غذا مهم است. روش دیگر برای تسکین علائم عدم تحمل غذایی استفاده از داروهای آنزیمی است که به هضم غذا کمک می کند ، مانند مورد لاکتاز در عدم تحمل لاکتوز.

7. استفاده از لباس تنگ

استفاده از لباس های ناراحت و تنگ می تواند باعث فشار آوردن معده شود ، این امر باعث بالا رفتن اسیدهای معده در مری می شود و باعث ریفلاکس و سوزش معده می شود.

چه کاری باید انجام شود: جالب است که استفاده از لباس های سبک و راحت که فشار زیادی به ناحیه شکم وارد نمی کنند را انتخاب کنید ، مانند مورد جوراب شلواری و بند.

چه موقع به دکتر مراجعه کنیم

سوزش معده در صورت عدم شناسایی دلایل آن می تواند جدی تر شود. در موارد علائم جدی تر مانند نفخ شکم و ناراحتی شکمی ، سرفه کردن خون و درد شدید قفسه سینه ، به عنوان مثال ، توصیه می شود با یک متخصص گوارش مشورت کنید ، که بر اساس آزمایشات خاص تر ، موضوع را تأیید می کند و بهترین درمان را نشان می دهد دنبال کردن