چرا قلب من احساس می کند که ضربان آن را رد کرده است؟

محتوا

• علائم شایع چیست؟
• چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟
• علل غیر مرتبط با قلب
• دلایل مرتبط با قلب
• عوامل خطر تپش قلب چیست؟
• چگونه تشخیص داده می شوند؟
• چگونه می توان تپش قلب را متوقف کرد
• از عوامل محرک خودداری کنید
• مواد غذایی و مواد مشکل ساز را قطع کنید
• مراقب بدن خود باشید
• یک روش درمانی خاص پیدا کنید
• چشم انداز چیست؟

تپش قلب چیست؟

اگر احساس می کنید قلب شما به طور ناگهانی ضربان قلب شما را از دست داده است ، ممکن است به این معنی باشد که تپش قلب داشته اید. تپش قلب را می توان به بهترین نحو احساسی توصیف کرد که قلب شما بیش از حد یا خیلی سریع می زند. شما ممکن است احساس کنید که قلب شما ضربان قلب شما را از دست می دهد ، به سرعت می لرزد یا خیلی سریع می زند. همچنین ممکن است احساس کنید قلب شما در حال تولید ضربان های سنگین و تپنده ای است.

تپش قلب همیشه مضر نیست ، اما اگر قبلاً آن را تجربه نکرده اید می تواند نگران کننده باشد. برای بسیاری از مردم ، ضربات غیرمعمول تمام شده و کاملاً خود به خود از بین می روند. با این حال ، گاهی اوقات ، برای جلوگیری از تکرار آنها در آینده ، درمان پزشکی لازم است.

علائم شایع چیست؟

علائم تپش قلب برای هر کسی که آن را تجربه کند متفاوت است. برای بسیاری از افراد ، شایع ترین علائم به گونه ای است که انگار قلب شماست:

• پرش از ضربات
• بال زدن سریع
• خیلی سریع زدن
• ضرب و شتم بیشتر از حد معمول

تپش قلب می تواند هنگام ایستادن ، نشستن یا دراز کشیدن رخ دهد. ممکن است این احساسات غیرمعمول را در قفسه سینه ، گردن یا حتی گلو احساس کنید.

ممکن است فقط یک قسمت از زندگی خود را تجربه کنید ، یا اینکه به طور مرتب احساس تپش قلب کنید. بیشتر قسمت ها به تنهایی و حتی بدون درمان به پایان می رسند.

با این حال ، برخی از علائم نشانه یک بیماری جدی تر است. اگر دچار تپش قلب و علائم زیر هستید ، باید به دنبال فوریت های پزشکی باشید:

• درد یا ناراحتی قفسه سینه
• تنگی نفس شدید یا دشواری در تنفس
• سرگیجه و حالت تهوع
• غش کردن

چه عواملی باعث تپش قلب می شوند؟

علت تپش قلب همیشه مشخص نیست. این سکسکه قلب بی ضرر می تواند هر از گاهی بدون توضیح واقعی اتفاق بیفتد.

هر چند برخی از دلایل شایع را می توان در افرادی که تپش قلب دارند شناسایی کرد. دلایل را می توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد: علل غیر مرتبط با قلب و دلایل مربوط به قلب.

علل غیر مرتبط با قلب

دلایل اصلی غیر مرتبط با قلب عبارتند از:

• احساسات شدید عاطفی ، از جمله استرس یا ترس
• اضطراب
• نوشیدن بیش از حد کافئین یا الکل ، یا مصرف بیش از حد نیکوتین
• استفاده از مواد غیرقانونی از جمله کوکائین ، آمفتامین و هروئین
• تغییرات هورمونی در نتیجه بارداری ، یائسگی یا قاعدگی
• فعالیت بدنی شدید ، از جمله ورزش شدید
• مکمل های گیاهی یا غذایی
• داروهای خاص ، از جمله قرص های رژیم غذایی ، ضد احتقان ها ، یا داروهای سرماخوردگی و سرفه ، و استنشاق کننده های آسم با محرک ها
• بیماری ها یا شرایط ، از جمله تب ، کم آبی ، سطح غیر طبیعی الکترولیت
• شرایط پزشکی ، از جمله قند خون پایین ، فشار خون پایین و بیماری تیروئید
• حساسیت های غذایی یا آلرژی ها

دلایل مرتبط با قلب

دلایل اصلی مربوط به قلب عبارتند از:

• آریتمی (ضربان قلب نامنظم)
• حمله قلبی قبلی
• بیماری عروق کرونر
• مشکلات دریچه قلب
• مشکلات عضلات قلب
• نارسایی قلبی

عوامل خطر تپش قلب چیست؟

عوامل خطر برای تپش قلب ارتباط نزدیکی با دلایل احتمالی دارند. به عنوان مثال ، یکی از دلایل عمده تپش قلب ، واکنشهای شدید عاطفی مانند ترس و استرس است. افرادی که سطح استرس و اضطراب بالایی دارند بیشتر در معرض تپش قلب قرار دارند.

سایر عوامل خطر برای تپش قلب عبارتند از:

• یک اختلال اضطرابی
• تاریخچه حملات وحشت
• بارداری یا تغییرات هورمونی
• مصرف داروهایی با داروهای محرک ، مانند استنشاق کننده های آسم ، سرکوب کننده های سرفه و داروهای سرماخوردگی
• داشتن یک بیماری قلبی تشخیص داده شده که خطر شما را افزایش می دهد ، مانند بیماری عروق کرونر قلب ، آریتمی یا نقص قلب
• پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار)

چگونه تشخیص داده می شوند؟

در بسیاری از موارد ، تپش قلب بی خطر است ، اما می تواند نگران کننده باشد. ممکن است یک علت ناشناخته باشد ، و آزمایشات ممکن است هیچ نتیجه ای نداشته باشند.

اگر همچنان احساس تپش قلب می کنید یا اگر می خواهید مطمئن شوید که یک مشکل اساسی باعث ایجاد آنها نشده است ، برای تعیین وقت قبلی به پزشک مراجعه کنید.

در زمان ملاقات ، پزشک معاینه کامل بدنی را انجام می دهد و در مورد سابقه پزشکی شما س askال می کند. اگر آنها مشکوک باشند که ممکن است چیزی باعث این علائم شده باشد ، آزمایشات را سفارش می دهند.

این آزمایشات می تواند برای کمک به شناسایی علت تپش قلب استفاده شود:

• آزمایش خون تغییر در خون ممکن است به پزشک شما کمک کند مشکلات احتمالی را تشخیص دهد.
• الکتروکاردیوگرام (EKG). این آزمایش سیگنال های الکتریکی قلب شما را برای مدتی ثبت می کند. در برخی موارد ، ممکن است هنگام ورزش EKG داشته باشید. این به عنوان تست استرس شناخته می شود.
• نظارت بر هولتر. این نوع آزمایش شما را ملزم به پوشیدن مانیتور به مدت 24 تا 48 ساعت می کند. مانیتور قلب شما را در تمام مدت ثبت می کند. این چارچوب زمانی طولانی تر ، فعالیتهای قلبی شما را در اختیار پزشک قرار می دهد.
• ضبط رویداد اگر تپش قلب برای کنترل مداوم بیش از حد پراکنده است ، ممکن است پزشک نوع دیگری از دستگاه را به شما پیشنهاد دهد. این یکی به طور مداوم پوشیده می شود. به محض شروع علائم ، از دستگاه دستی استفاده می کنید تا ضبط را شروع کنید.

چگونه می توان تپش قلب را متوقف کرد

درمان تپش قلب به علت آن بستگی دارد. برای بیشتر افراد ، تپش قلب بدون هیچ گونه درمانی به خودی خود از بین می رود. برای دیگران ، درمان علت اصلی تپش قلب می تواند به توقف یا جلوگیری از آنها کمک کند.

از عوامل محرک خودداری کنید

اگر اضطراب یا استرس منجر به احساس می شود ، به دنبال راه هایی برای کاهش نگرانی خود باشید. این ممکن است شامل فعالیت هایی مانند مراقبه ، ژورنالیسم ، یوگا یا تای چی باشد. اگر این روش ها کافی نیستند ، برای یافتن دارویی که بتواند علائم اضطراب را کاهش دهد ، با پزشک خود کار کنید.

مواد غذایی و مواد مشکل ساز را قطع کنید

داروها ، داروها و حتی غذاها می توانند منجر به تپش قلب شوند. اگر ماده ای را تشخیص می دهید که باعث تپش قلب یا حساسیت می شود ، آن را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا تپش قلب متوقف شود.

به عنوان مثال ، سیگار کشیدن می تواند منجر به تپش قلب شود. اگر متوجه شدید که هنگام سیگار کشیدن تپش قلب دارید ، برای مدتی سیگار را ترک کنید و ببینید آیا احساس به پایان می رسد یا خیر. ما برای نکات واقعی و کاربردی در مورد ترک سیگار با خوانندگان تماس گرفتیم.

مراقب بدن خود باشید

هیدراته بمانید ، خوب غذا بخورید و به طور منظم ورزش کنید. این اجزای یک سبک زندگی سالم همچنین می توانند خطر ابتلا به تپش قلب را کاهش دهند.

یک روش درمانی خاص پیدا کنید

اگر تپش قلب شما در نتیجه یک بیماری یا بیماری باشد ، پزشک برای یافتن یک درمان مناسب با شما همکاری می کند. این گزینه های درمانی ممکن است شامل داروها و روش ها باشد.

چشم انداز چیست؟

تپش قلب معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. اگر احساس دل تپش ، سریع یا تپش قلب دارید ، بدانید که اکثر افراد نیازی به درمان نخواهند داشت. تپش قلب احتمالاً خود به خود و بدون هیچ مسئله پایدار از بین می رود.

با این حال ، اگر این احساسات ادامه یابد یا اگر نگران هستید که ممکن است نشانه یک مسئله اساسی در سلامتی باشد ، به پزشک خود مراجعه کنید. آزمایشات می توانند به پزشک شما کمک کنند تا به سرعت مشکلات جدی احتمالی را رد کند تا بتوانید یک تشخیص و درمان پیدا کنید.