لیست پخش باس سنگین برای تقویت تمرینات شما

محتوا

• بررسی برای

همانطور که "We Will Rock You" می تواند ورزشکاران حرفه ای و طرفداران خشمگین را در میادین ورزشی جمع کند، می تواند به شما انگیزه دهد که تمرین خود را شکست دهید. بر اساس تحقیقات دانشگاه نورث وسترن ، گوش دادن به آهنگ هایی با چنین نواختن صدای بیس می تواند به شما کمک کند احساس قدرتمندتری کنید.

دنیس یو-وی هسو ، نویسنده مطالعه ، می گوید این کار به این دلیل است که صداها و صداهای عمیق با اعتماد به نفس و قدرت همراه است. و در حالی که این ممکن است به شما کمک کند وزنه‌های سنگین‌تری را در ورزشگاه بلند کنید، اما احتمالاً چیزی بیشتر از صرفاً نتیجه فیزیکی وجود دارد: یک لیست پخش با باس سنگین مانند تصویر زیر ممکن است اعتماد به نفس ذهنی را افزایش دهد، مانند قبل از ملاقات کور یا ارائه در محل کار.

بررسی برای