طبق گفته متخصصان زنان کاندوم و روش های مانع با بالاترین رتبه

محتوا

• آیا به کاندوم طبیعی یا ارگانیک نیاز دارید؟
• از کدام روش کاندوم یا مانع استفاده کنم؟
• کاندوم فوق العاده نازک طبیعی را حفظ کنید
• کاندوم روانکاری فوق العاده نازک LOLA
• هر کاندومی که در برنامه ریزی والدین صادر می شود
• کاندوم Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex
• کاندوم غیرلایتکس اصل LifeStyles SKYN
• شیوه های زندگی کاندوم های غیرلایتکس روانکاری فوق العاده SKYN
• کاندوم بدون پوست لاتکس از پوست بره طبیعی Trojan
• کاندوم داخلی FC2
• اعتماد به نفس سد تنوع 5 طعم
• دیافراگم تک سایز Caya
• به یاد داشته باشید ، استفاده از هر روش مانع ، صرف نظر از نوع ، از اهمیت بیشتری برخوردار است

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

زنان و صاحبان ولو بیش از هر زمان دیگری نسبت به آنچه در بدن خود قرار می دهند آگاه تر می شوند - و این دلیل خوبی دارد.

فلیس گرش ، MD ، OB-GYN ، بنیانگذار و مدیر گروه پزشکی یکپارچه ایروین در کالیفرنیا ، و نویسنده "PCOS SOS" می گوید: "مردم درمی یابند که هر آنچه در واژن خود قرار می دهند جذب می شود." که شامل هرگونه مواد شیمیایی ، پارابن ، مواد معطر و سایر سموم است.

آیا این نگرانی کاندوم است؟ Sherry Ross ، MD ، OB-GYN ، یک متخصص بهداشت زنان در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا ، و نویسنده کتاب "She-ology: The Ultimate Guide to Intimate Health Health" ، ممکن است برای بعضی ها توضیح دهد. عادت زنانه."

"مواد شیمیایی ، رنگها ، مواد افزودنی ، الکلهای قندی ، مواد نگهدارنده ، بی حس کننده های موضعی ، اسپرم کش ها و سایر مواد بالقوه سرطان زا اغلب در کاندوم های استاندارد گنجانده می شوند. مارک های استاندارد معمولاً نگران ارگانیک یا طبیعی بودن ترکیبات آنها نیستند. ”

در حالی که استفاده از اکثر کاندوم ها بی خطر است ، اما برخی از افراد ممکن است برخی از انواع را تحریک کننده یا ناراحت کننده بدانند زیرا لیست لباسشویی مواد غیرمترقبه قابل ذکر در بالا ذکر شده است.

خبر خوب این است که تعداد مارک ها و کاندوم های روزافزون در بازار وجود دارد. مردم این گزینه را دارند که حفاظت را انتخاب کنند بدون مواد افزودنی و مواد شیمیایی اضافی - که به مردم بهانه کمتری برای کنار گذاشتن رفتارهای جنسی ایمن فراهم می کند.

آیا به کاندوم طبیعی یا ارگانیک نیاز دارید؟

جواب کوتاه، نه است. موج کاندوم های ارگانیک در بازار و فعالیت های بازاریابی باهوش ممکن است این باور غلط را ایجاد کند که کاندوم های سنتی به اندازه کافی خوب نیستند ، اما هستند. غصه نخور

با این حال ، ممکن است بخواهید کاندوم های ارگانیک یا طبیعی را بسته به نیاز و سلیقه خود امتحان کنید.

راس می گوید: "هدف از کاندوم جلوگیری از بارداری ، همچنین STIs ، بدون کنترل بارداری هورمونی است." "مارک های استاندارد برای اثبات ایمن بودن و م areثر بودن این مصرف برای یک مصرف کننده متوسط ​​مورد تحقیق قرار گرفته اند." اما همه کاندوم ها برای هر بدن ایمن نیستند.

راس می گوید: "درصد کمی از زنان به آلرژی به لاتکس مبتلا هستند که می تواند باعث تورم واژن ، خارش و درد در هنگام رابطه جنسی شود." این افراد ممکن است بخواهند کاندوم های غیرلایتکس را امتحان کنند ، که ممکن است از موادی مانند پلی اورتان یا پوست بره ساخته شده باشد.

راس می گوید ، گزینه های آلی کاندوم (که ممکن است فاقد لاتکس یا لاتکس باشند) اغلب مواد شیمیایی ، رنگ و مواد افزودنی کمتری دارند. آنها برای افرادی که آلرژی یا حساسیت به ماده ای دارند که معمولاً در کاندوم های سنتی یافت می شود ، گزینه بسیار خوبی هستند. همچنین ممکن است برای افرادی که از روشی که کاندوم در آنها احساس یا بو می دهد ، یا افرادی که از نظر محیط زیست آگاهی بیشتری دارند ، خوشایند باشد.

مهمترین چیز این است که کاندوم حاوی ماده ای نیست که شما را تحریک یا اذیت کند ، اعم از لاتکس ، مواد معطر یا مواد شیمیایی دیگر. به غیر از این ، اگر کاندوم ارگانیک یا سنتی انتخاب کنید ، از نظر بهداشتی تفاوت زیادی ایجاد نخواهد کرد.

از کدام روش کاندوم یا مانع استفاده کنم؟

علاوه بر گزینه های ارگانیک و کاملاً طبیعی ، مصرف کنندگان می توانند از بین کاندوم های زنانه یا مردانه (کاندوم داخلی) ، کاندوم بدون لاتکس و سایر روش های سد سازی نیز انتخاب کنند. در نهایت ، واقعاً به ترجیح شخصی برمی گردد.

فقط مهم است که شما از چیزی موثر برای محافظت از خود و شریک زندگی خود استفاده کنید. اما با گزینه های بی پایان ، کدام یک خوب است که امتحان کنید؟

ما از متخصصان زنان و پزشکان خواستیم مارک های مورد علاقه خود و محصولات کاندوم و روش های مانع را به اشتراک بگذارند. برای کسب اطلاعات بیشتر به پایین اسکرول کنید و بهترین گزینه را برای خود پیدا کنید (همه محصولات موجود در این لیست از STI محافظت نمی کنند ، بنابراین با دقت بخوانید). قبل از خرید ، سوالات زیر را از خود بپرسید:

• آیا این از من محافظت خواهد کرد
  بارداری؟
• آیا این از من در برابر بیماری های مقاربتی محافظت می کند؟
• آیا این محصول حاوی هیچ کدام است
  موادی که همسر من یا من به آنها حساسیت یا حساسیت داریم؟
• آیا می دانم چگونه از این به درستی استفاده کنم
  محصول برای نتایج مطلوب؟

اگر بعد از استفاده از روش کاندوم یا مانع جدید ، سرخی ، خام یا ناراحتی دیگری را تجربه کردید ، استفاده را قطع کرده و با ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا متخصص زنان صحبت کنید.

کاندوم فوق العاده نازک طبیعی را حفظ کنید

آویوا روم ، MD ، ماما و نویسنده کتاب پیش رو ، "HormonEcology" (هارپر وان ، 2020) ، می گوید: "من در عمل پزشکی ، تدریس و حتی به دوستانی که س askال می کنند ، کاندوم های Sustain Natural را توصیه می کنم."

"چرا؟ از آنجا که من می دانم استفاده از کالاهایی که به لحاظ محیط زیست نزدیک هستند - چه برای بدن یک زن و چه برای محیط زیست - چقدر مهم است. "

روم می افزاید: "Sustain از بیشترین مواد سازگار با واژن استفاده می کند." آنها منبع پایدار ، وگان و عطر ندارند.

به علاوه ، کاندوم ها از لاتکس دارای گواهینامه تجارت منصفانه تهیه می شوند که از یکی از پایدارترین مزارع لاستیک در این سیاره تهیه شده اند. اما اگرچه ممکن است لاتکس به طور پایدار تهیه شود ، اما هنوز برای افرادی که آلرژی به لاتکس دارند مناسب نیست.

کاندوم های پایدار رایگان هستند:

• نیتروزامین
• پارابن
• گلوتن
• GMO ها

مزیت دیگر این است که آنها از داخل و خارج روغن کاری می شوند ، به این معنی که احساس طبیعی تری برای هر دو شریک زندگی ایجاد می کنند.

هزینه: 10 بسته / 13 دلار ، در سایت SustainNatural.com موجود است

کاندوم روانکاری فوق العاده نازک LOLA

وندی هرست ، دکتر FACOG ، که در انگلوود ، نیوجرسی مستقر است ، می گوید شما ممکن است LOLA را به دلیل تامپون های ارگانیک آنها بشناسید ، اما آنها کاندوم های عالی نیز تولید می کنند. هرست به ایجاد کیت سلامتی جنسی LOLA کمک کرد.

او می گوید: "من هر روز کاندوم را توصیه می کنم ، و وقتی بیمار از شما یک مارک تجاری می خواهد ، من می گویم LOLA". "من دوست دارم [كه] محصولات كاملاً طبيعي هستند ، مواد شيميايي ندارند و در بسته بندي هاي محتاطانه عرضه مي شوند."

کاندوم LOLA رایگان است:

• پارابن
• گلوتن
• گلیسرین
• رنگهای مصنوعی
• طعم دهنده های مصنوعی
• عطر

کاندوم خود از لاتکس لاستیک طبیعی و پودر نشاسته ذرت ساخته شده است. با روغن سیلیکون درجه پزشکی روغن زده می شود. اما به خاطر داشته باشید که به دلیل لاتکس ، این کاندوم ها برای افرادی که آلرژی به لاتکس دارند مناسب نیست.

هزینه: 12 کاندوم / 10 دلار ، موجود در MyLOLA.com

توجه داشته باشید: کاندوم های LOLA مانند محصولات قاعدگی آنها در یک سرویس مبتنی بر اشتراک در دسترس هستند. تعداد 10 ، 20 یا 30 را انتخاب کنید.

هر کاندومی که در برنامه ریزی والدین صادر می شود

با هر تصمیمی در مورد سلامت جنسی ، باید مزایا و هزینه های بالقوه آن را بسنجید. به همین دلیل راس تأکید می کند که استفاده از کاندوم برای اکثر افراد مبتلا به ولو ، انتخاب بهتری نسبت به آن است نه پوشیدن کاندوم زیرا ارگانیک یا طبیعی نیست.

راس می گوید: "من بیشتر توصیه می کنم کاندوم هایی باشد که توسط کلینیک های برنامه ریزی شده برای والدین ارائه می شود." "آنها به طور معمول مورد تحقیق قرار گرفته اند تا ثابت کنند که برای مصرف کننده معمولی ایمن و مثر هستند."

به زبان ساده ، این کاندوم ها در صورت استفاده صحیح می توانند از بارداری و انتقال بیماری STI جلوگیری کنند.

به علاوه ، آنها رایگان هستند! بنابراین ، اگر نگران نحوه پرداخت کاندوم هستید ، از مرکز بهداشت برنامه ریزی والدین محلی خود دیدن کنید.

هزینه: رایگان ، در برنامه والدین برنامه ریزی شده محلی شما موجود است

کاندوم Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex

دکتر Savita Ginde ، نایب رئیس امور پزشکی در مرکز بهداشت Stride Community در Englewood ، کلرادو ، می گوید: "در حالی که بهترین کاندوم مورد استفاده شماست ، کاندوم های nonlatex مورد علاقه من هستند." "کاندوم های Nonlatex قادر به ارائه روش جلوگیری از بارداری هستند ، به طور گسترده ای در دسترس هستند ، احتمال آلرژی کمتری دارند و از STI محافظت می کنند."

کاندوم های نولاتکس دورکس از پلی ایزوپرن ساخته می شوند. مانند مارک SKYN ، افرادی که حساسیت شدید به لاتکس دارند باید قبل از استفاده ابتدا با پزشک خود صحبت کنند. اما برای اکثر زوج هایی که حساسیت یا حساسیت خفیف به لاتکس دارند ، این کارها نتیجه خوبی خواهد داشت.

این مارک همچنین این موارد را به عنوان "بوی مطبوع" (که بررسی ها تأیید می کند) به بازار عرضه می کند. گرچه بوی لاستیک یا لاتکس ندارند ، اینها عاری از عطر هستند ، بنابراین انتظار نداشته باشید که بوی گل بدهند.

هزینه: 10 بسته / 7.97 دلار ، موجود در آمازون

توجه داشته باشید: اگر این یا سد دندانی دیگری در دست ندارید و بدنبال محافظت در هنگام رابطه جنسی دهانی هستید ، Gersh پیشنهاد زیر را ارائه می دهد: " او می گوید ، اگر به درستی استفاده شود ، باید از سد دندان محافظت کند. بیاموزید چگونه سد دندانپزشکی خود را انجام دهید.

کاندوم غیرلایتکس اصل LifeStyles SKYN

یکی از معروف ترین مارک های کاندوم بدون لاتکس در بازار ، SKYN یکی از محبوب ترین ها در بین ارائه دهندگان ، از جمله Gersh است که این مارک را به طور منظم به مردم توصیه می کند.

ساخته شده از پلی ایزوپرن ، تکرار آزمایشگاهی لاتکس بدون پروتئین های گیاهی که اکثر افراد به آن حساسیت دارند ، اینها بدون لاتکس در نظر گرفته می شوند. با این حال ، اگر لاتکس باعث واکنش شدید یا آنافیلاکسی می شود ، بهتر است ابتدا با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.

مزایای دیگر؟ گرش می گوید: "آنها همچنین می توانند برای ایجاد یک احساس بسیار لذت بخش و طبیعی به دمای بدن گرم شوند." و آنها در ضخامت و اندازه های مختلف هستند. این مهم است ، زیرا همانطور که او می گوید ، "یک اندازه واقعاً متناسب با همه نیست." نکته خوب

هزینه: بسته 12 عددی / 6.17 دلار ، موجود در آمازون

شیوه های زندگی کاندوم های غیرلایتکس روانکاری فوق العاده SKYN

نیکول پراز ، دکترا می گوید: "من دکتر فیزیولوژیست جنسی هستم و همیشه در تحقیقات جنسی از کاندوم استفاده می کنیم و همیشه کاندوم های SKYN را روان کننده اضافی انتخاب می کنم."

وی افزود: "آنها غیر لاتكس هستند ، بنابراین می دانیم كه با واكنش های آلرژی به لاتكس مواجه نخواهیم شد. آنها واقعاً روغن کاری شده اند ، که بسیار ضروری است. " "شاید یک دلیل غیرمعمول برای توصیه یک محصول ، اما ما تعدادی از شرکت کنندگان را به صورت خودجوش اظهار داشتند که آنها کاندوم های آزمایشگاه ما را دوست داشتند و می خواستند خریداری کنند ، آنها را برای استفاده شخصی تهیه کنند."

این کاندوم ها مانند سایر کاندوم های SKYN موجود در لیست هستند ، اما روغن کاری اضافی دارند. گفته شد ، گرچه لغزنده تر از کاندوم های معمولی هستند ، اما شما ممکن است به یک روان کننده شخصی مخصوصاً برای نفوذ مقعد نیاز داشته باشید.

هزینه: بسته 12 عددی / 12.67 دلار ، موجود در آمازون

کاندوم بدون پوست لاتکس از پوست بره طبیعی Trojan

طبق گفته یکی از ارائه دهندگان مراقبت های اولیه پزشکی ناتاشا بهویان ، MD ، اولین چیزی که باید در مورد کاندوم های پوست بره بدانید این است که ، "از آنجا که منافذ این کاندوم ها کاملاً بزرگ هستند ، ذرات عفونی مانند HIV یا کلامیدیا می توانند از طریق آنها عبور کنند ، بنابراین آنها از STI محافظت نمی کنند. "

بنابراین ، اگر به دنبال روش مانعی هستید که بتوانید با چندین شریک ، کسی که با او همسر نیستید یا کسی که وضعیت سلامتی خود را نمی داند (یا اگر شما نمی دانید) ، ایده آل نیستند. خودت را بشناس) با این حال ، بهویان می گوید ، "اگر به درستی استفاده شود ، از بارداری محافظت می کنند."

اگر به دنبال یک کاندوم ناتلاکس هستید که در جلوگیری از بارداری مثر باشد ، این کاندوم های پوست بره تروا می توانند گزینه خوبی باشند. آنها از بیشتر کاندوم های موجود در بازار گران ترند اما قطعاً از داشتن فرزند ارزان ترند.

هزینه: 10 بسته / 24.43 دلار ، موجود در آمازون

توجه داشته باشید: کاندوم های پوست بره از غشا روده بره ها ساخته می شوند. این بدان معنی است که آنها یک محصول حیوانی هستند و قطعاً وگان نیست

کاندوم داخلی FC2

کاندوم زنانه (کاندوم داخلی نیز نامیده می شود) مزایای مشابهی با کاندوم دارد: STI و پیشگیری از بارداری. به گفته آنا تارگونسکایا ، OB-GYN با Flo Health ، پیش بینی کننده دیجیتال بارداری ، "کاندوم های زن داخل واژن قرار می گیرند تا قبل از رسیدن به رحم به عنوان مانعی برای اسپرم عمل کنند ، بنابراین از بارداری افراد محافظت می کنند. اینها معمولاً از نیتریل یا پلی اورتان تولید می شوند و معمولاً کمی گرانتر از کاندوم های مردانه و کمی کارآمدتر هستند ، با 79 درصد میزان کارایی. "

گرچه کاندوم زنانه کمتر از کاندوم مردانه موثر است ، اما به دلایلی کاندوم زنانه ممکن است جذابیت بیشتری داشته باشد. راس می گوید: "FC2 می تواند یک تغییر دهنده بازی برای زنان باشد ، زیرا به آنها این امکان را می دهد تا از خود در برابر STI محافظت کنند." برخی از افراد همچنین ممکن است از رابطه جنسی با کاندوم زنانه لذت بیشتری ببرند.

FC2 ، تنها کاندوم زنانه مورد تأیید سازمان غذا و دارو در بازار ، فاقد لاتکس و فاقد هورمون است و می تواند با روان کننده های پایه آب و سیلیکون استفاده شود (برخلاف برخی از کاندوم های مردانه). بعلاوه ، طبق وب سایت آنها ، کمتر از 1 درصد احتمال پاره شدن دارد.

استفاده از کاندوم زنانه کار دشواری نیست ، اما در کلاس های آموزش جنسی نیز به همین میزان آموزش داده نمی شود. این راهنمای Healthline در مورد کاندوم های زنانه ممکن است مفید باشد.

هزینه: 24 بسته / 47.95 دلار ، موجود در FC2.us.com

اعتماد به نفس سد تنوع 5 طعم

سدهای دندان موانع جنسی در ارتباط دهان با ولو و دهان با مقعد است. آنها می توانند در برابر STI محافظت کنند مانند:

• سیفلیس
• سوزاک
• کلامیدیا
• هپاتیت
• اچآیوی

گرش می گوید بیمارانش Trust Dam Variety 5 Flavors را بیشتر دوست دارند. گرش می افزاید: "آنها به راحتی و به راحتی از طریق اینترنت خریداری می شوند."

این سدهای دندانی 6 اینچ در 8 اینچ هستند که آنها را برای اکثر اجسام مناسب می کند. طعم ها شامل:

• توت فرنگی
• وانیل
• انگور
• موز
• نعناع

این محصول لیست مواد تشکیل دهنده ای ندارد ، بنابراین بخاطر داشته باشید که این مواد می توانند حاوی مواد افزودنی و قندی باشند که ممکن است برای افرادی که مستعد عدم تعادل pH هستند ، تحریک کننده باشد.

هزینه: بسته 12 عددی / 12.99 دلار ، موجود در آمازون

دیافراگم تک سایز Caya

دیافراگم یکی دیگر از روش های جلوگیری و جلوگیری از تولد بدون هورمون است. دیافراگم ها به طور معمول با اسپرم کش استفاده می شوند ، فنجان هایی کوچک و گنبدی شکل هستند که به داخل واژن وارد می شوند تا از ورود اسپرم به رحم در حین رابطه جنسی نافذ جلوگیری کنند.

وقتی به طور م effectivelyثر استفاده شوند ، تا 94 درصد در جلوگیری از بارداری موثر هستند. (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد استفاده مناسب ، به کتابچه راهنمای Caya مراجعه کنید.)

دیافراگم ها تا پایان قرن بیستم بسیار محبوب بودند. اکنون ، آنها در حال احیای دوباره با یک نگاه تازه هستند. Caya دیافراگم را دوباره طراحی کرده است تا استفاده از آن راحت تر و راحت تر شود. حتی ممکن است آن را در حین رابطه جنسی نافذ احساس نکنید.

با این حال ، دیافراگم هایی مانند Caya در برابر STI محافظت نمی کنند. به همین دلیل است که دکتر جسیکا شفردونلی آنها را برای افرادی در روابط متعهد که هر دو شریک زندگی آزمایش شده اند ، پیشنهاد می کند. ژل اسپرم کش که به گفته شپارد باید همراه این محصول استفاده شود ، Gynol II نام دارد که ارگانیک و گیاهی است. این ژل از تحرک اسپرم جلوگیری کرده و از مهر و موم شدن خوب Caya اطمینان می دهد. وی می گوید ، این باعث کاهش PH واژن نمی شود ، که به معنای تحریک واژن و عفونت های مخمری است.

اگرچه گزینه گرانتری است ، این محصول قابل استفاده مجدد است. فقط باید هر دو سال یکبار تعویض شود. فقط مطمئن شوید که آن را بین موارد استفاده تمیز کرده اید.

هزینه: 1 دیافراگم / 95.22 دلار ، موجود در آمازون

توجه داشته باشید: ساخته شده از سیلیکون ، با روان کننده بر پایه سیلیکون سازگار نیست ، که می تواند یکپارچگی مانع را کاهش دهد. به جای آن یک روان کننده بر پایه آب انتخاب کنید.

به یاد داشته باشید ، استفاده از هر روش مانع ، صرف نظر از نوع ، از اهمیت بیشتری برخوردار است

ممکن است بخواهید دفعه دیگر تهیه انبار یکی از این روش های مانع توصیه شده توسط متخصص را امتحان کنید. گرش می گوید: "من فقط به افراد توصیه می كنم با دقت عمل كنید و مطمئن شوید كه آنها از شما در برابر آنچه می خواهید از آن محافظت شود ، محافظت می كنند."

در پایان روز ، شما باید به هدف نهایی خود فکر کنید ، که معمولاً جلوگیری از بارداری ، کاهش خطر انتقال بیماری STI یا هر دو است. بنابراین ، اگر به محصولات موجود در این لیست دسترسی دارید ، عالی است! اما اگر این کار را نکردید ، فقط از هر کاندومی که می توانید استفاده کنید.

کاندوم های سنتی لاتکس به خوبی تحقیق شده ، ایمن و موثر هستند. لازم نیست بین چیزی با عنوان "ارگانیک" در مقابل هیچ چیز انتخاب کنید. در صورت شک ، یک لاستیک را بگیرید - یا صبر کنید تا یک لاستیک تهیه کنید.

گابریل کسل نویسنده سلامتی ساکن نیویورک و مربی سطح 1 CrossFit است. او یک فرد صبح شده است ، چالش Whole30 را امتحان کرده و خورده ، مدهوش ، مسواک زده ، با آن خرد کرده و با زغال غسل داده است - اینها همه به نام روزنامه نگاری است. در اوقات فراغت می توان او را در حال خواندن کتاب های کمک به خود ، فشار دادن نیمکت یا رقص قطب یافت. او را در اینستاگرام دنبال کنید.