این آسان کاسه هندوانه ای تابستانی فریاد می زند

محتوا

• دستور تهیه کاسه هندوانه ای
• بررسی برای

اگر مجبور بودید فقط انتخاب کنید یکی غذایی که سفیر تابستان باشد، هندوانه خواهد بود، درست است؟

خربزه با طراوت نه تنها یک میان وعده آسان و سالم است، بلکه فوق العاده همه کاره است. می توانید آن را به سوپ ، پیتزا ، کیک یا سالاد تبدیل کنید یا حتی آن را به یک کاسه کوچک اضافه کنید. این دستور تهیه یک کاسه شیرین و خوش طعم هندوانه با احترام به افرادی که پشت WTRMLN WTR هستند ، نوشیدنی هیدراته کننده مورد تایید بیانسه. اگرچه این نوشیدنی را شامل نمی شود ، اما می توانید مقداری از آن را با کاسه پوکه همراه کنید تا دو برابر تابستان خوب شود. (آنها طعم زنجبیل را توصیه می کنند. FYI: همچنین یک مخلوط کن کوکتل کشنده ایجاد می کند.)

یک سلب مسئولیت: دانه های هندوانه را انتخاب نکنید. آنها یک گیاه هندوانه در درون شما پرورش نخواهند داد ، قول می دهند-و در واقع برای شما فوق العاده سالم هستند.

دستور تهیه کاسه هندوانه ای

عناصر

• 1 فنجان ماهی آشی درجه سوشی (یا ماهی دلخواه)
• 2 قاشق غذاخوری سس پونزو
• 1/2 فنجان هندوانه خرد شده
• 1/4 فنجان انبه ورقه شده
• آووکادو 1/2 مکعبی
• تماری 1 قاشق غذاخوری
• 2 قاشق غذاخوری جلبک دریایی نوری
• کنجد (به مزه)
• 1 قاشق چایخوری تکه های پیاز سرخ شده

جهت ها

1. اجازه دهید ماهی در سس پونزو مارین شود تا طعم آن به طور یکنواخت ماهی را بپوشاند.
2. هندوانه، انبه، آووکادو، تاماری و نوری را اضافه کنید. کمی هم بزنید.
3. روی آن را با کنجد و تکه های پیاز سرخ شده بریزید.
4. با WTRMLN GNGR لذت ببرید و وارد شوید.

بررسی برای