همه چیز درباره شامپوهای شوره سر ، به علاوه 5 توصیه

همانطور که می بینید ، بسیاری از مواد مختلف شامپو شوره سر وجود دارد. برخی از مواد ممکن است برای برخی افراد خوب باشد ، اما برای برخی دیگر چندان مناسب نیست.

همچنین ، برخی از شامپوها ممکن است برای پوست سر شما مفید باشند اما برای مو یا نوع پوست سر شما مناسب نیستند.

عوامل دیگری که باید در نظر گرفته شود

علاوه بر مواد تشکیل دهنده ، ممکن است بخواهید هنگام انتخاب شامپوی شوره سر متغیرهای زیر را نیز در نظر بگیرید:

موهای وز و فراری

اگر موهای مستعد پرواز دارید ، ممکن است بخواهید محصولی حاوی ZPT را امتحان کنید.

یک مطالعه قدیمی در مورد زنان مبتلا به شوره سر از آنها خواسته است که از محلول 1 درصد ZPT یا 2 درصد شامپو کتوکونازول استفاده کنند.

محققان دریافتند که 75 درصد آنها شامپوی حاوی ZPT را ترجیح می دهند زیرا در مقایسه با شامپو کتوکونازول وز و فرار کمتری ایجاد می کند.

رنگ مو

شامپوهای تار زغال سنگ می توانند ظاهر موهای شما را تیره یا لکه دار کنند. به همین دلیل ، پزشکان معمولاً استفاده از آن را روی موهای رنگ روشن توصیه نمی کنند.

پاسخ مرد در مقابل زن

مردان به دلیل تفاوت در سد پوستی ، بیشتر از زنان دچار شوره سر می شوند. یک مطالعه کوچک نشان داد که شوره مردان نسبت به زنانی که از همان شامپو استفاده می کنند ، به شامپوی 1 درصد ZPT پاسخ بیشتری می دهند.

نویسندگان این مطالعه همچنین دریافتند که شوره زنان نسبت به مردان به شامپوهای غیر شوره ای واکنش بیشتری نشان می دهد ، که فکر می کنند این احتمالاً به دلیل مواد شوینده (تمیز کننده) شامپو بر روی موهای زنان است.

موهای چرب

به گفته a ، شامپوهای شوره سر با سولفید سلنیوم باعث می شوند که موهای چرب حتی چربتر شوند. اگر از قبل با چربی مو دست و پنجه نرم می کنید ، ممکن است بخواهید شامپوهای شوره سر را با مواد دیگر آزمایش کنید.

5 شامپوی توصیه شده برای شوره سر

در اینجا پنج شامپوی دارویی برای شوره سر آورده شده است که ممکن است به شما کمک کند پوسته های سفید و خارش را از بین ببرید. ما این شامپوها را بر اساس ترکیبات آنها و مطالعات تحقیقاتی موجود انتخاب کردیم.

توجه به این نکته مهم است که انتخاب شامپو ممکن است روش خطایی داشته باشد. شما همچنین باید نوع و رنگ موهای خود را در نظر بگیرید.

قبل از تصمیم برای ادامه کار ، حداقل 3 هفته یک شامپوی دارویی بدهید. اگر تا آن زمان تفاوتی مشاهده نکردید ، می توانید از ماده دیگری استفاده کنید.

راهنمای محدوده قیمت

نوتروژنا T / ژل

استفاده برای: این شامپوی دارویی Neutrogena حاوی 0.5 درصد قیر ذغال است. گرچه برای تسکین خارش و پوسته پوسته شدن بسیار مثر است ، اما برای کسانی که دارای موهای رنگ روشن هستند ، مانند موهای بور ، سفید یا خاکستری مناسب نیست. با احتیاط روی موهای رنگ شده یا رنگ شده استفاده کنید.

نحوه استفاده: حداقل یک بار در هفته برای حفظ موهای بدون شوره استفاده کنید و قبل از آبکشی چند دقیقه روی مو و پوست سر بگذارید. اگر به خصوص یک دوره شوره سر بد دارید ، ممکن است لازم باشد دو بار در هفته از آن استفاده کنید.

عناصر: قطران ذغال سنگ 0/5 درصد (2 درصد عصاره قطران ذغال سنگ محلول در نوتار) ، آب ، سولفات سدیم لورات ، کوکامید MEA ، لوریت 4 ، عطر ، کلرید سدیم ، پلی سوربات 20 ، کوکامیدوپروپیل بتائین ، هیدانتوئین DMDM ​​، اسید سیتریک ، تترا سدیم EDTA

حدود قیمت: $$

از کجا بخریم: آنلاین یا در اکثر داروخانه ها.

Nizoral A-D

استفاده برای: نویسندگان مجله Pharmacy & Therapyics یک شامپو 2 درصد کتوکونازول را برای شوره های متوسط ​​تا شدید توصیه می کنند. در حالی که شامپوهای 2 درصدی فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند ، شما می توانید محلول 1 درصد Nizoral را بدون نسخه خریداری کنید. ما این را دوست داریم زیرا استفاده از آن در همه انواع موها ، از جمله موهای رنگ شده و شیمیایی ، ایمن است.

نحوه استفاده: هفته ای دو بار با نزورال شامپو بزنید.

عناصر: Nizoral AD (کتوکونازول) 1 درصد ، پلیمر اسید اکریلیک (کربومر 1342) ، بوتیله هیدروکسی توولن ، کوکامید MEA ، FD&C Blue # 1 ، رایحه ، دیستئارات گلیکول ، پلی کواترنیوم 7 ، کواترنیم 15 ، کلرید سدیم ، سدیم کوکوئیل سارکوزینات ، سدیم هیدروکسید و / یا اسید کلریدریک ، سولفات سدیم لوریت ، تترا سدیم EDTA ، آب

حدود قیمت: $$

از کجا بخریم: آنلاین و حداکثر داروخانه ها.

جیسون شوره سر

استفاده برای: نویسندگان مجله Pharmacy & Therapyics استفاده از یک شامپو حاوی اسید سالیسیلیک را برای مقابله با شوره سر خفیف تا متوسط ​​توصیه می کنند. این شامپو حاوی اسید سالیسیلیک به همراه گوگرد است تا به شما در کاهش قارچی که می تواند باعث ایجاد شوره شود کمک کند. بعلاوه ، این ماده شیمیایی مانند سولفاتها ، پارابن ها ، فتالات ها یا بنزین ندارد که می تواند برای موها مضر باشد.

نحوه استفاده: سه بار در هفته استفاده کنید ، و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید.

عناصر: آب ، الکل استیل ، گلیسیرین ، سدیم کوکوئیل ایزسیونات ، کوکامیدوپروپیل هیدروکسی سولتائین ، الکل استئاریل ، گلیسریل استئارات SE ، دی سدیم کوکوئیل گلوتامات ، کلرید سدیم ، تری گلیسیرید کاپریلیک / کاپریک ، روغن مرکبات اورنتینوم دولسیس (روغن پرتقال) ، روغن زیتون ، اولیا اروپا روغن دانه simmondsia chinensis (جوجوبا) ، دانه chenopodium quinoa ، الكل ، استرهای پلی گلیسیریل -4 روغن بابا سو ، استات بنزیل ، كپليمر اسيد سباكيد ، آدامس تتراگونولوبا (guar) آدامس cyapopsium tetragonoloba ، هیدروکسیدپروپیل هیدروکسید پتاسیم ، ترپینول ، تری اتیل سیترات ، کربنات روی ، اتیل هگزیل گلیسیرین ، فنوکسی اتانول ، لیمونن ، لینالول

حدود قیمت: $

از کجا بخریم: آنلاین و در داروخانه ها

سر و شانه ها ، قدرت بالینی

استفاده برای: شامپو قدرت بالینی Head & Shoulders حاوی سلنیوم سولفید برای مبارزه با شوره سر است. این شامپوها که به دلیل علائم شدید شوره سر به بازار عرضه شده اند ، برای انواع موهای رنگ شده ، موج دار و دارای بافت بی خطر هستند. با این حال ، اگر موهایتان به رنگ روشن ، خاکستری یا فرورفته است ، این مارک به شما هشدار می دهد که حداقل 5 دقیقه شامپو را آبکشی کنید.

نحوه استفاده: قبل از استفاده ، بطری شامپو را تکان داده و روی مو و پوست سر ماساژ دهید. شامپو را بشویید و تکرار کنید. دو بار در هفته استفاده کنید.

عناصر: سولفید سلنیوم 1 درصد ، آب ، سولفات آمونیوم لوریت ، لوریل سولفات آمونیوم ، دی سیترات گلیکول ، کوکامید MEA ، زیلن سولفونات آمونیوم ، سیترات سدیم ، عطر ، دی متیکون ، الکل استیل ، کلرید سدیم ، اسید سیتریک ، بنزوات سدیم ، الکل استریل ، هیدروکلرید دی سدیم دی سدیم متیل سلولز ، متیل کلروئیزوتیازازولینون ، متیلیسوتیا زولینون ، قرمز 4

حدود قیمت: $ $ $ (برای یک بسته دو نفره)

از کجا بخریم: آنلاین و بیشتر داروخانه ها.

L’Oreal Paris EverFresh ، بدون سولفات

استفاده از آن برای: شامپوی ضد شوره L’Oreal از ZPT به عنوان ماده فعال خود استفاده می کند. این فرمول ملایم حاوی سولفات ، نمک یا مواد فعال کننده سطح نیست که در غیر این صورت ممکن است به موها آسیب برساند (به خصوص موهای رنگ شده). اگر شما به دنبال خرید یک سیستم دو بخشی هستید ، آنها یک تهویه هوا بدون سولفات را نیز به فروش می رسانند.

نحوه استفاده: حداقل دو بار در هفته شامپو بزنید ، بعد از هر بار شستشو کاملاً بشویید.

عناصر: پیریتیون روی 1 درصد ، آب ، کوکامیدوپروپیل بتائین ، سدیم لوریل سولفو استات دی سدیم لوریل سولفو استات ، دسیل گلوکوزید ، سدیم لوروئیل سارکوزینات ، دی سیتارات گلیکول ، کلرید سدیم ، کوکو-بتائین ، رایحه ، آمودیمتیکون ، PPG-5-acetlates copetol 20 سدیم بنزوات ، کربومر ، Peg-55 پروپیلن گلیکول اولئات ، پروپیلن گلیکول ، پلی کواترنیوم -39 ، منتول ، اسید بنزوئیک ، سوربیتول ، بوتیلن گلیکول ، تری دیست -6 ، سیترونلول ، سدیم پلی آنفتالن سولفونات ، لینالول ، لیمونن ، ژرانول ، سیترامونیوم کلریدولوزین صمغ ، عصاره جلبک ، عصاره برگ ملیا آزادیراشتا ، متیلیسوتیازولینون ، فنوکسی اتانول ، سوربات پتاسیم ، هیدروکسید سدیم ، اسید سیتریک

حدود قیمت: $

از کجا بخریم: آنلاین و بسیاری از داروخانه ها.

نرم کننده های مو چطور؟

نرم کننده های مو باعث نرم شدن و کنترل ایده آل تر مو می شوند. برخی از افراد طرفدار استفاده از نرم کننده هایی هستند که مخصوص افراد مبتلا به شوره سر است. این نرم کننده ها اغلب حاوی موادی مانند ZPT برای نفوذ بیشتر مو و پوست سر هستند.

نکاتی در مورد ساخت نرم کننده های شوره سر به طور موثرتری کار می کنند

• نرم کننده را از پوست سر تا انتهای موهای خود استفاده کنید.
• حداقل 3 دقیقه نرم کننده را روی موهای خود بگذارید.
• هر وقت از شامپوی شوره سر استفاده می کنید از نرم کننده مخصوص شوره سر روی موهای خود استفاده کنید.

علاوه بر نرم کننده ها ، پرهیز از برخی محصولات مو که ممکن است باعث خشک شدن پوست سر شوند نیز مهم است.

پوست سر خشک می تواند باعث تولید بیش از حد روغن شود که بیشتر به شوره سر کمک می کند. محصولاتی که باید از آنها اجتناب کرد ، شامل اسپری های مو یا شامپوهای معمولی است که میزان الکل بالایی دارند.

غذاهای کلیدی

برای تعداد قابل توجهی از افراد ، شامپوهای OT شوره سر به درمان علائم کمک می کنند.

اگر شوره سر شما شدیدتر است ، ممکن است یک متخصص پوست برای درمان شوره سر شما نیاز به درمان های قوی تری داشته باشد. اگر شامپوهای شوره سر OTC نتیجه دلخواه شما را ندارند با پزشک خود صحبت کنید.