آیا احتمال دارد شیردهی اینقدر دردناک باشد؟ به علاوه سایر مسائل پرستاری

محتوا

• 1. شیردهی می تواند دردناک باشد
• 2. مبارزات letdown واقعی است
• 3. بستن زبان می تواند بستن را به یک چالش تبدیل کند - اما هنوز هم ممکن است
• 4. زخم نوک پستان؟ یک مشاور شیردهی نیز می تواند در این زمینه کمک کند
• 5. چفت و بست کامل زمان می برد
• 6. نشت نباید باعث خجالت باشد
• A- کلید تأمین تقاضا است
• 8. ورم پستان به مراقبت از پزشک نیاز دارد
• 9. برفک می تواند از کودک به مادر منتقل شود (و دوباره برگردد)
• 10. Engorgement همانقدر سرگرم کننده است که به نظر می رسد
• 11. کودک شما ممکن است بطری را به سینه ترجیح دهد - یا بالعکس
• 12. مسدود شدن مجاری شیر را با ماساژ خود (یا از شریک زندگی خود بخواهید)
• 13. کودک هنگام شیر خوردن سر و صدا دارد
• 14. خواب آلود نمی تواند برای خوردن بیدار بماند
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

آنها می گویند شما قرار نیست بیش از شیر ریخته گریه کنید ... مگر اینکه شیر مادر ریخته باشد ، درست است؟ این مواد مایع است طلا.

اگرچه ممکن است شما هیچ شیر مادر نریخته باشید ، اما به احتمال زیاد چند قطره اشک از روند شیردهی ریخته اید. شما تنها نیستید - و مطمئناً اولین نفری نیستید که می دانید آیا شیردهی باید اینگونه باشد؟ آویزان دشوار است و اگر هرگز راحت تر شود

بیایید برخی از ناامیدی های رایج در مورد شیردهی را بررسی کنیم - و نه ، ابراز ناامیدی به این معنی نیست که کوچک گرانقدر خود را کمتر دوست دارید. این فقط به این معنی است که شما برای کمک به مکان مناسب آمده اید.

1. شیردهی می تواند دردناک باشد

وجود دارد زیاد علل بالقوه درد در دوران شیردهی ، از ضعف ضعیف گرفته تا ورم پستان. پس طبیعی است؟ نه به این معنا که نباید آن را بررسی کنید. اما آن است مشترک.

اگر در دوران شیردهی احساس درد می کنید ، حضور در یک گروه پشتیبانی از شیردهی یا مراجعه به یک مشاور شیردهی که می تواند به شما کمک کند و مشکلات و راه حل های دیگر درد شما را شناسایی کند ، مفید خواهد بود.

اگر تب دارید ، توده سختی دارید یا در غیر این صورت علائم عفونت نشان می دهید ، به ارائه دهنده خدمات پزشکی خود مراجعه کنید. آنها می توانند بیماری های احتمالی را تشخیص دهند و در صورت لزوم داروهایی را نیز ارائه دهند.

2. مبارزات letdown واقعی است

Letdown یک رفلکس طبیعی است که شیر را از پستان آزاد می کند. برخی از زنان دریافتند که آنها دارای یک بازتاب بسیار قوی هستند ، در حالی که برخی دیگر متوجه می شوند که شیر خود را پایین می آورند.

اگر وضعیت ضعیف تری دارید ، استفاده از حالت آرام به هنگام پرستاری ممکن است کمک کند جریان شیر کمی کندتر شود. (پاداش - چه والدینی جدید است نمی کند می خواهید از هر فرصتی برای خوابیدن استفاده کنید؟)

همچنین ، استفاده از Haakaa یا سایر دستگاه های ذخیره شیر بر روی پستانی که در حال حاضر از شیر مادر تغذیه نمی شود ، به این معنی است که می توانید شیر را بدون پمپاژ در زمان های دیگر ذخیره کنید.

از طرف دیگر ، اگر در هنگام استفاده از پمپ برای دستیابی به بیماری فروپاشی تلاش می کنید ، سعی کنید به عکس های کودک خود نگاه کنید یا در صورت امکان ماساژ دهید و کمی بخوابید. هر چیزی که باعث آرامش و احساس عشق شود ، شیر شما را نیز به جریان می اندازد!

3. بستن زبان می تواند بستن را به یک چالش تبدیل کند - اما هنوز هم ممکن است

بستن زبان (ممکن است نوار بافتی زیر زبان باشد) ممکن است توانایی زبان کودک شما را برای حرکت و بدست آوردن آن لنگ کامل محدود کند. در این مورد ، مهم است که با یک مشاور شیردهی و دکتر خود صحبت کنید.

مشاور شیردهی ممکن است بتواند به شما در یافتن موقعیت های شیردهی که برای شما و فرزندتان مفید است کمک کند. پزشک شما ممکن است بتواند در حالی که با مشاور شیردهی در زمینه لچ کار می کنید ، زبان شما را از بین ببرد یا به شما کمک کند تا طرحی را برای تکمیل مصرف غذا در کودک تهیه کند.

4. زخم نوک پستان؟ یک مشاور شیردهی نیز می تواند در این زمینه کمک کند

دقیقاً مانند درد پستان ، دلایل زیادی برای ایجاد درد در نوک پستان از ضعف ضعیف تا برفک گرفته تا سوتین محکمی وجود دارد که مالش می یابد (یادتان باشد که دختران بزرگ شده اند!).

اگر نوک پستانک دارید ، ملاقات با یک مشاور شیردهی را در مورد درد نوک پستان خود در نظر بگیرید. در این فاصله بعد از جلسات تغذیه می توانید مقداری شیر مادر یا مرهم موی سر را روی نوک پستان خود امتحان کنید.

5. چفت و بست کامل زمان می برد

لازم به یادآوری است که شیردهی برای مادر یک مهارت آموخته شده است و عزیزم! رم در یک روز ساخته نشده است و چفت و بست کامل نیز فوری نیست.

گرفتن لچ مناسب می تواند صبر ، تمرین و موقعیت مناسب داشته باشد. بدون چفت و بست مناسب ، شیردهی می تواند دردناک باشد و ممکن است شیر ​​به خوبی منتقل نشود.

اگر در تهیه قفل بدون درد مشکلی دارید ، به دنبال یک گروه محلی پشتیبانی از شیردهی یا تماس با یک مشاور شیردهی باشید. بدن و کودک شما از شما تشکر خواهند کرد!

6. نشت نباید باعث خجالت باشد

نشت شیر ​​نتیجه متداول فرآیند تخلیه است - و ممکن است احساس کنید اگر در انظار عمومی اتفاق بیفتد ظاهر خوبی ندارد. بنابراین چگونه می توانید این را محدود کنید؟

کشیدن می تواند با مالیدن سینه بند بر روی پستانها ، افزایش حجم شیر در چند هفته اول یا حتی طولانی تر از حد معمول در بین تغذیه ها ایجاد شود. یافتن سوتین راحت می تواند به شما کمک کند و ممکن است لازم باشد در زمان تغذیه پمپ کنید.

اما اگر خود را نشت می کنید ، آن را خسته نکنید - می توانید به سرعت دستان خود را از طریق سینه عبور داده و فشار ملایمی را به ناحیه پستان وارد کنید. گزینه دیگر این است که پدهای سینه را درون سوتین خود قرار دهید تا شیر اضافی را خیس کنید. (و ما را باور کنید وقتی می گوییم این اتفاق برای بیشتر مادران شیرده گاهی می افتد و جای شرمساری ندارد).

A- کلید تأمین تقاضا است

دلیل عمده کمبود شیر این است که شیر به میزان کافی از شیر خارج نمی شود. سینه ها بر اساس تئوری عرضه و تقاضای شیر تولید می کنند - بنابراین هرچه بیشتر کودک یا پمپ شما تقاضای شیر کند ، سینه های شما بیشتر تأمین می کند!

برای کمک به اطمینان از خالی شدن سینه ، می توانید پس از شیردهی به کودک پمپاژ کنید یا در صورت پمپاژ ، جلسات پمپ اضافی را به روز خود اضافه کنید. ما می دانیم که پمپاژ اضافی ممکن است چیزی نباشد که شما می خواستید بشنوید ، اما تلاش های شما پاداش می گیرد.

8. ورم پستان به مراقبت از پزشک نیاز دارد

ورم پستان عفونت پستان است که اغلب با مسدود شدن مجاری شیر ایجاد می شود - یعنی وقتی شیر برای مدت طولانی در پستان می ماند. همچنین اگر باکتری از طریق ترک یا زخم در پستان وارد شود ، می تواند رخ دهد.

قرمزی و تورم سخت در پستان همراه با تب از شاخص هایی است که شما ممکن است به ورم پستان یا نوع دیگری از عفونت پستان مبتلا باشید. در صورت بروز این علائم به پزشک مراجعه کنید ، زیرا ممکن است برای خوب شدن مجدد موارد جدید به آنتی بیوتیک نیاز داشته باشید.

9. برفک می تواند از کودک به مادر منتقل شود (و دوباره برگردد)

در دوران شیردهی همچنین می توانید برفک - عفونت مخمری - در ناحیه پستان و پستانک ایجاد کنید. علائم شامل درد ، خارش ، و پوست سفید یا براق در اطراف ناحیه پستان و نوک سینه است.

از آنجا که برفک می تواند از بین پستان و دهان کودک به عقب و جلو منتقل شود ، مهم است که برای پزشک خود از پزشک معالجه کنید و کوچولوی تو

این احتمالاً شامل یک داروی ضد قارچ ، عقیم سازی می شود هر چیزی رفتن به دهان کودک (ما به شما نگاه می کنیم ، بانکی) و تغییرات احتمالی سبک زندگی برای کاهش خطر عفونت های مخمری در آینده.

10. Engorgement همانقدر سرگرم کننده است که به نظر می رسد

تاکنون احتمالاً می دانید که گرفتگی - تورم بافت پستان به دلیل افزایش شیر و جریان خون - فقط محتمل نیست ، بلکه انتظار می رود در روزهای اول پس از زایمان

این نتیجه طبیعی افزایش حجم شیر برای تغذیه کودک شما است. قول می دهیم که چیز خوبی است. اما همچنین ناراحت کننده است.

اگر سینه به اندازه کافی مکرر از شیر خالی نشود ، در مواقع دیگر نیز ممکن است درگیری ایجاد شود. و اگر سینه ها در حالت غوطه وری باقی بمانند ، درد و گرفتگی مجاری شیر ایجاد می شود. بر خلاف سنگ فرش مورد انتظار بلافاصله پس از زایمان ، این نشانه خوبی نیست.

برای کمک به لخته شدن ، می توانید بسته های گرم را قبل از تغذیه روی سینه خود بمالید تا به بیرون کشیدن شیر و بسته های سرد کمک کند تا تورم کمک کند. تخلیه منظم سینه ها و اطمینان از تخلیه شیر از تمام قسمت های پستان نیز می تواند به لرزیدن کمک کند.

11. کودک شما ممکن است بطری را به سینه ترجیح دهد - یا بالعکس

تغذیه بطری و شیردهی به حرکت زبان متفاوتی نیاز دارد ، بنابراین جای تعجب نیست که برخی از نوزادان شروع به ترجیح یکی یا دیگری می کنند.

برای اطمینان از عدم ترجیح فرزندتان (که گاهی اوقات "گیجی پستانک" نامیده می شود) ، هر دو نوع تغذیه را صمیمی ، آرام و مشابه در روند خود نگه دارید. همچنین بهتر است برای کمک به ایجاد شیردهی در 4 تا 6 هفته اول زندگی از بطری و پستانک خودداری کنید - در صورت امکان.

آیا kiddo شما از قبل بطری را ترجیح می دهد؟ ممکن است لازم باشد برای تشویق شیردهی مقدار بطری هایی که ارائه می دهید کاهش یابد. اگر آنها شیردهی را ترجیح می دهند ، ممکن است بخواهید بطری را به شخص دیگری (شریک زندگی خود ، یکی از اعضای خانواده یا دوست معتمد و ...) بدهید.

12. مسدود شدن مجاری شیر را با ماساژ خود (یا از شریک زندگی خود بخواهید)

همانطور که قبلاً اشاره کردیم ، اگر شیر شما در مجرای شیر گیر کند ، ممکن است درد و تورم داشته باشید. سوتینی که کاملاً متناسب شما باشد یا به اندازه کافی مرتب پستانهایتان را تخلیه نکند ، ممکن است منجر به این امر شود. این اتفاق می تواند خارج از کنترل شما نیز رخ دهد.

خوشبختانه ، افزایش دفعات تغذیه یا جلسات پمپاژ - بخصوص روی پستان با مجرای مسدود شده - و برخی ماساژها در دوش آب گرم معمولاً می تواند معجزه کند تا این مشکل را حل کند. اگر مجرای گرفتگی بهبود نیافت ، با پزشک خود صحبت کنید.

13. کودک هنگام شیر خوردن سر و صدا دارد

همه بچه ها گاهی اوقات دچار یک فروپاشی می شوند ، اما ممکن است سخت باشد وقتی به نظر می رسد کودک شما در دوران شیردهی بیش از حد کلافه شده است. این سر و صدا ممکن است به دلیل خستگی ، گرسنگی ، ضعف ضعف و موارد دیگر باشد.

سعی کنید قبل از اقدام به لچ کودک خود را آرام کنید و اگر احساس می کنید کودک شما برای گرفتن قفل مناسب تلاش می کند از یک متخصص کمک بگیرید. اگر در هنگام جهش برای کودک شما جوش و خروش در حال سقوط است ، کودک شما ممکن است فقط به غذای خوشه ای نیاز داشته باشد. در آن صورت ، به یاد داشته باشید که این نیز خواهد گذشت!

14. خواب آلود نمی تواند برای خوردن بیدار بماند

نوزادان به خواب زیاد احتیاج دارند! اما اگر کودک شما در اواسط تغذیه مدام به خواب می رود ، مهم است که سعی کنید او را بیدار نگه دارید - هم شیر کافی بدست آورید و هم پستان شما فرصت دارد مجاری شیر را پاک کند.

برای بیدار نگه داشتن کودک ، سعی کنید او را کمی راحت تر کنید - با دمیدن آرام روی او ، بالا بردن بازو و بوسیدن دست ، تغییر پوشک یا حتی در آوردن.

اگر کودک شما به خواب می رود ، از خوردن غذا امتناع می کند و پوشک مرطوب تولید نمی کند ، بلافاصله با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

غذای آماده

در حالی که شیردهی می تواند قدرت دهنده باشد و زمان پیوند ویژه با کودک شما را فراهم کند ، اما مواردی ممکن است احساس ناامیدی و ساده کند. مهم است که بدانید در این لحظات پشتیبانی و منابعی برای کمک وجود دارد.

گروه های محلی حمایت از شیردهی این فرصت را فراهم می آورند که با مادران دیگری که شیرده هستند درک کنند. خطوط پشتیبانی تلفنی بدون نیاز به خروج از خانه به پشتیبانی شیردهی دسترسی دارند.

و البته ، هر زمان که هر چیزی درست احساس نمی شود ، با یک مشاور شیردهی یا پزشک خود تماس بگیرید - آنها برای کمک به شما هستند.