چرا من نفس کشیدن مشکل دارم؟

محتوا

• شرایط ریه که می تواند باعث دشواری تنفس شود
• آسم
• ذات الریه
• بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)
• آمبولی ریوی
• فشار خون ریوی
• کروپ
• اپی گلوتیت
• بیماری های قلبی که می توانند مشکل تنفسی ایجاد کنند
• بیماری عروق کرونر
• بیماری قلبی مادرزادی
• آریتمی
• نارسایی احتقانی قلب
• دلایل دیگر مشکل تنفس
• مسائل زیست محیطی
• فتق هیاتال
• چه کسی در معرض مشکلات تنفسی است؟
• علائمی که باید مراقب آنها باشید
• مشکلات تنفسی در کودکان خردسال
• کروپ
• برونشیولیت
• چگونه این تشخیص داده می شود؟
• چه گزینه های درمانی در دسترس هستند؟
• تغییر سبک زندگی
• کاهش استرس
• دارو
• پرسش و پاسخ
• س:
• آ:

بررسی اجمالی

تجربه مشکل تنفس ، ناراحتی هنگام تنفس را توصیف می کند و احساس می کنید که نمی توانید نفس کامل بکشید. این می تواند به تدریج توسعه یابد یا به طور ناگهانی ظاهر شود. مشکلات تنفسی خفیف ، مانند خستگی بعد از کلاس ایروبیک ، در این گروه قرار نمی گیرند.

مشکلات تنفسی می تواند توسط شرایط مختلفی ایجاد شود. همچنین می توانند در نتیجه استرس و اضطراب ایجاد شوند.

توجه به این نکته مهم است که دوره های مكرر تنگی نفس یا دشواری تنفس ناگهانی و شدید ممكن است نشانه هایی از یك مسئله جدی در سلامتی باشد كه نیاز به توجه پزشكی دارد. شما باید هر گونه نگرانی در مورد تنفس را با پزشک خود در میان بگذارید.

شرایط ریه که می تواند باعث دشواری تنفس شود

تعدادی از بیماری های ریوی وجود دارد که می تواند باعث شود شما در تنفس دچار مشکل شوید. بسیاری از اینها نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

آسم

آسم نوعی التهاب و باریک شدن مجاری تنفسی است که می تواند باعث موارد زیر شود:

• تنگی نفس
• خس خس سینه
• تنگی قفسه سینه
• سرفه کردن

آسم یک بیماری شایع است که می تواند از نظر شدت متفاوت باشد.

ذات الریه

ذات الریه عفونت ریه است که می تواند باعث التهاب و تجمع مایعات و چرک در ریه شود. اکثر انواع آن مسری است. ذات الریه می تواند یک وضعیت تهدید کننده زندگی باشد ، بنابراین درمان سریع مهم است.

علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تنگی نفس
• سرفه
• درد قفسه سینه
• لرز
• تعریق
• تب
• درد عضلانی
• خستگی

بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)

COPD به گروهی از بیماری ها گفته می شود که منجر به عملکرد ضعیف ریه می شود. علائم و نشانه های دیگر عبارتند از:

• خس خس سینه
• سرفه مداوم
• افزایش تولید مخاط
• سطح اکسیژن کم
• تنگی قفسه سینه

آمفیزم که اغلب به دلیل سالها سیگار کشیدن ایجاد می شود ، در این دسته از بیماری ها است.

آمبولی ریوی

آمبولی ریوی انسداد یک یا چند شریان منتهی به ریه است. این غالباً نتیجه لخته شدن خون از جای دیگر بدن مانند پا یا لگن است که به سمت ریه حرکت می کند. این می تواند تهدید کننده زندگی باشد و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

علائم دیگر عبارتند از:

• تورم پا
• درد قفسه سینه
• سرفه
• خس خس سینه
• تعریق زیاد
• ضربان قلب غیر طبیعی
• سرگیجه
• از دست دادن هوشیاری
• رنگ مایل به آبی روی پوست

فشار خون ریوی

فشار خون ریوی ، فشار خون بالا است که بر عروق ریه تأثیر می گذارد. این وضعیت غالباً به دلیل باریک شدن یا سخت شدن این عروق است و می تواند منجر به نارسایی قلبی شود. علائم این بیماری اغلب با موارد زیر شروع می شود:

• درد قفسه سینه
• تنگی نفس
• مشکل در ورزش کردن
• خستگی شدید

بعداً علائم می توانند بسیار شبیه علائم آمبولی ریوی باشند.

اکثر افراد مبتلا به این بیماری با گذشت زمان متوجه بدتر شدن نفس می شوند. درد قفسه سینه ، تنگی نفس یا از دست دادن هوشیاری علائمی است که نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارد.

کروپ

کروپ یک بیماری تنفسی است که در اثر عفونت حاد ویروسی ایجاد می شود. این به دلیل ایجاد یک سرفه مشخص پارس شده شناخته شده است.

اگر شما یا فرزندتان علائم کروپ دارید ، با پزشک خود وقت بگیرید. کودکان بین 6 ماه تا 3 سال بیشتر در معرض این بیماری هستند.

اپی گلوتیت

اپی گلوتیت به دلیل عفونت ، تورم بافتی است که نای شما را می پوشاند. این یک بیماری بالقوه تهدید کننده زندگی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

علائم دیگر عبارتند از:

• تب
• گلو درد
• آبریزش
• پوست آبی
• نفس کشیدن و بلعیدن
• صداهای تنفسی عجیب و غریب
• لرز
• گرفتگی صدا

با واکسیناسیون هموفیلوس آنفلوانزا نوع b (Hib) می توان از یک علت شایع اپی گلوت جلوگیری کرد. این واکسن معمولاً فقط به کودکان زیر پنج سال تزریق می شود ، زیرا بزرگسالان کمتر به عفونت Hib مبتلا می شوند.

بیماری های قلبی که می توانند مشکل تنفسی ایجاد کنند

در صورت ابتلا به بیماری قلبی ، ممکن است بیشتر اوقات احساس نفس نفس بزنید. این به این دلیل است که قلب شما در تلاش است خون غنی از اکسیژن را به بقیه بدن منتقل کند. انواع مختلفی از شرایط ممکن وجود دارد که می تواند این مشکل را ایجاد کند:

بیماری عروق کرونر

بیماری عروق کرونر (CAD) بیماری است که باعث تنگ شدن و سخت شدن عروق خونرسانی کننده قلب می شود. این وضعیت منجر به کاهش جریان خون در قلب می شود که می تواند به طور دائمی به عضله قلب آسیب برساند. علائم و نشانه ها همچنین شامل موارد زیر است:

• درد قفسه سینه (آنژین)
• حمله قلبی

بیماری قلبی مادرزادی

یک بیماری قلبی مادرزادی ، که گاهی اوقات نقایص مادرزادی قلب نامیده می شود ، به مشکلات ارثی در ساختار و عملکرد قلب اشاره دارد. این مشکلات می تواند منجر به موارد زیر شود:

• مشکل تنفس
• نفس نفس زدن
• ریتم غیر طبیعی قلب

آریتمی

آریتمی ها نوعی ضربان قلب نامنظم هستند که بر ریتم قلب یا ضربان قلب تأثیر می گذارند و باعث می شوند قلب بیش از حد سریع یا کند شود. افراد مبتلا به بیماری های قلبی از قبل در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آریتمی هستند.

نارسایی احتقانی قلب

نارسایی احتقانی قلب (CHF) زمانی اتفاق می افتد که عضله قلب ضعیف شود و نتواند خون را به طور م throughoutثر در بدن پمپ کند. این اغلب منجر به تجمع مایعات در داخل و اطراف ریه ها می شود.

سایر بیماری های قلبی که می توانند منجر به مشکل تنفس شوند عبارتند از:

• حمله قلبی
• مشکلات دریچه های قلب

دلایل دیگر مشکل تنفس

مسائل زیست محیطی

عوامل محیطی همچنین می توانند بر تنفس تأثیر بگذارند ، مانند:

• آلرژی به گرد و غبار ، کپک یا گرده
• استرس و اضطراب
• مسدود شدن مجاری عبور هوا از بلغم گرفتگی بینی یا گلو
• دریافت اکسیژن از صعود به ارتفاع زیاد را کاهش می دهد

فتق هیاتال

فتق هیاتال هنگامی اتفاق می افتد که قسمت فوقانی معده از طریق دیافراگم به داخل قفسه سینه بیرون زده باشد. افراد مبتلا به فتق بزرگ هیاتال نیز ممکن است تجربه کنند:

• درد قفسه سینه
• مشکل در بلعیدن
• سوزش سردل

دارو و تغییر شیوه زندگی اغلب می تواند فتق های کوچک هیاتال را درمان کند. فتق بزرگتر یا کوچکتر که به درمان پاسخ نمی دهد ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

چه کسی در معرض مشکلات تنفسی است؟

در صورت ابتلا به مشکلات تنفسی بیشتر در معرض خطر هستید:

• استرس مداوم را تجربه کنید
• آلرژی دارند
• یک بیماری مزمن ریه یا قلب داشته باشید

چاقی همچنین خطر مشکلات تنفسی را افزایش می دهد. فعالیت شدید بدنی همچنین می تواند شما را در معرض خطر مشکلات تنفسی قرار دهد ، به ویژه هنگامی که در جهش شدید یا در ارتفاعات ورزش می کنید.

علائمی که باید مراقب آنها باشید

علامت اصلی مشکلات تنفسی این است که گویا نمی توانید اکسیژن کافی تنفس کنید. برخی از علائم خاص عبارتند از:

• سرعت تنفس سریعتر
• خس خس سینه
• ناخن های آبی یا لب ها
• رنگ پریده یا خاکستری
• تعرق مفرط
• سوراخ های بینی شعله ور

اگر مشکل تنفسی شما به طور ناگهانی ظاهر شد ، با خدمات اضطراری تماس بگیرید. برای هر کسی که به نظر می رسد تنفس وی بطور قابل توجهی کند شده یا متوقف شده است ، به سرعت مراقب پزشکی خود باشید. اگر می دانید چگونه این کار را انجام دهید ، پس از تماس با 911 ، CPR اضطراری را انجام دهید.

برخی از علائم ، همراه با مشکل تنفس ، می تواند یک مشکل جدی را نشان دهد. این مشکلات ممکن است نشان دهنده حمله آنژین ، کمبود اکسیژن یا حمله قلبی باشد. علائمی که باید از آنها آگاهی داشت عبارتند از:

• تب
• درد یا فشار در قفسه سینه
• خس خس سینه
• تنگی در گلو
• سرفه پارس
• تنگی نفس که شما را ملزم به نشستن مداوم می کند
• تنگی نفس که شما را در طول شب بیدار کند

مشکلات تنفسی در کودکان خردسال

نوزادان و كودكان كوچك هنگام ابتلا به ویروس های تنفسی معمولاً مشكلات تنفسی دارند. علائم تنفس اغلب به این دلیل رخ می دهد که کودکان کوچک نمی دانند چگونه بینی و گلو خود را پاک کنند. چندین بیماری وجود دارد که می تواند منجر به مشکلات تنفسی شدیدتری شود. بیشتر کودکان با درمان مناسب از این شرایط بهبود می یابند.

کروپ

کروپ یک بیماری تنفسی است که معمولاً توسط ویروس ایجاد می شود. کودکان بین 6 ماه تا 3 سال بیشتر در معرض ابتلا به کروپ هستند ، اما ممکن است در کودکان بزرگتر ایجاد شود. این بیماری معمولاً با علائمی شبیه سرماخوردگی شروع می شود.

علامت اصلی بیماری سرفه بلند و پارس است. مشکلات تنفسی می تواند ناشی از سرفه های مکرر باشد. این اغلب در شب اتفاق می افتد ، و شبهای اول و دوم سرفه معمولاً بدترین حالت را دارند. اکثر موارد رفع کروپ در عرض یک هفته.

برخی موارد جدی تر ممکن است نیاز به مراقبت های پزشکی فوری داشته باشند.

برونشیولیت

برونشیولیت یک عفونت ویروسی ریه است که اغلب نوزادان کمتر از 6 ماه را درگیر می کند. ویروس متناوب تنفسی (RSV) شایعترین علت این مشکل است. این بیماری ممکن است در ابتدا مانند سرماخوردگی ظاهر شود ، اما در طی چند روز ممکن است به دنبال آن باشد:

• سرفه کردن
• تنفس سریع و پی در پی
• خس خس سینه

سطح اکسیژن می تواند کاملاً کم شود و نیاز به درمان در بیمارستان دارد. در بیشتر موارد ، نوزادان طی 7 تا 10 روز خوب می شوند.

کودک شما در صورت نیاز به مراقبت پزشکی نیاز دارد:

• مشکل تنفس زیاد یا مداوم دارند
• در هر دقیقه بیش از 40 نفس می کشند
• باید بماند تا نفس بکشد
• وقتی پوست سینه بین دنده ها و گردن با هر نفس فرو می رود ، عقب نشینی داشته باشید

اگر کودک شما به بیماری قلبی مبتلا است یا زودرس متولد شده است ، باید به محض مشاهده مشکل تنفسی ، باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

چگونه این تشخیص داده می شود؟

پزشک شما باید علت اصلی مشکلات تنفسی شما را تعیین کند. آنها از شما س askال می کنند که چه مدت مشکل دارید ، آیا خفیف است یا شدید ، و اینکه آیا اعمال جسمی آن را بدتر می کند.

پس از بررسی سابقه پزشکی ، پزشک معابر مجاری تنفسی ، ریه ها و قلب شما را بررسی می کند.

بسته به یافته های معاینه فیزیکی ، پزشک ممکن است یک یا چند آزمایش تشخیصی را توصیه کند ، از جمله:

• آزمایش خون
• اشعه ایکس قفسه سینه
• سی تی اسکن
• الکتروکاردیوگرام (نوار قلب یا EKG)
• اکوکاردیوگرام
• آزمایشات عملکرد ریوی

پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش ورزشی را انجام دهد تا ببیند قلب و ریه های شما در برابر اعمال جسمی چگونه واکنش نشان می دهند.

چه گزینه های درمانی در دسترس هستند؟

درمان مشکلات تنفسی به علت اصلی بستگی دارد.

تغییر سبک زندگی

اگر گرفتگی بینی ، ورزش بیش از حد سخت یا پیاده روی در ارتفاعات باعث علائم شما شود ، اگر در غیر این صورت سالم باشید ، تنفس شما به حالت عادی باز می گردد. علائم موقتی با برطرف شدن سرماخوردگی ، متوقف شدن از ورزش یا بازگشت به ارتفاع کمتر برطرف می شوند.

کاهش استرس

اگر استرس باعث مشکلات تنفسی شما می شود ، می توانید با ایجاد مکانیسم های مقابله ای ، استرس را کاهش دهید. فقط چند راه برای از بین بردن استرس عبارتند از:

• مراقبه
• مشاوره
• ورزش

گوش دادن به موسیقی آرامش بخش یا صحبت با یک دوست همچنین می تواند به شما در تنظیم مجدد و تمرکز مجدد کمک کند.

اگر نگران مشکلات تنفسی خود هستید و از قبل یک ارائه دهنده مراقبت های اولیه ندارید ، می توانید از طریق ابزار Healthline FindCare پزشکان منطقه خود را مشاهده کنید.

دارو

برخی از مشکلات تنفسی علائم بیماری های جدی قلبی و ریوی است. در این موارد ، پزشک برای شما دارو و سایر روش های درمانی تجویز می کند. به عنوان مثال ، اگر مبتلا به آسم هستید ، ممکن است لازم باشد بلافاصله پس از تجربه مشکلات تنفسی ، از دستگاه تنفس استفاده کنید.

اگر آلرژی دارید ، ممکن است پزشک برای کاهش واکنش آلرژیک بدن شما آنتی هیستامین تجویز کند. همچنین ممکن است پزشک توصیه کند از عوامل آلرژی مانند گرد و غبار یا گرده جلوگیری کنید.

در موارد شدید ، ممکن است به اکسیژن درمانی ، دستگاه تنفس یا سایر اقدامات درمانی و نظارت در بیمارستان نیاز داشته باشید.

اگر کودک شما مشکلات تنفسی خفیفی را تجربه می کند ، ممکن است بخواهید برخی از داروهای خانگی آرامبخش را در کنار درمان با پزشک امتحان کنید.

هوای خنک یا مرطوب می تواند کمک کند ، بنابراین کودک خود را بیرون به هوای شب یا یک حمام بخار بخورید. هنگام خواب کودک می توانید یک دستگاه مرطوب کننده خنک و خنک را نیز امتحان کنید.

پرسش و پاسخ

س:

آ: