چه عواملی باعث سوزش اسهال می شوند؟

محتوا

• علل
• خوردن غذاهای پرادویه
• بواسیر
• سندرم روده تحریکپذیر
• علائم
• خوردن غذاهای پرادویه
• بواسیر
• سندرم روده تحریکپذیر
• درمان خانگی
• غذاهای ادویه دار
• بواسیر
• سندرم روده تحریکپذیر
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• چشم انداز

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

سوزش سوزش

اسهال هرگز تجربه خوشایندی نیست. وقتی می سوزد یا درد می کند ، این وضعیت را حتی بدتر می کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چه چیزی می تواند باعث سوزش شما در اسهال شود ، چگونه آن را در خانه درمان کنید و چه زمانی برای آزمایش بیشتر با پزشک خود تماس بگیرید.

علل

تعدادی از دلایل ممکن است دچار سوزش اسهال شوید. همیشه بهتر است هر زمان که تفاوتی در عادت های روده ای خود مشاهده کردید ، توسط پزشک معاینه شوید. همانطور که گفته شد ، بسیاری از علل شایع اغلب می توانند در خانه درمان شوند.

خوردن غذاهای پرادویه

اگر اولین بار است که متوجه سوزش اسهال شده اید ، به آنچه اخیراً خورده اید فکر کنید. غذاهای تند مانند فلفل حاوی کپسایسین است. این ترکیب که به طور طبیعی وجود دارد همان مواردی است که در اسپری فلفل ، گرما و داروهای موضعی درد پیدا می کنید. در اثر تماس می سوزد. خوردن مقدار زیادی فلفل یا غذاهای پرادویه می تواند علائم مختلفی از جمله سوزش اسهال را در شما ایجاد کند.

بواسیر

آیا می دانید یبوست و اسهال گاهی اوقات می توانند دست به دست هم دهند؟ درسته. با گذشت زمان ، یبوست و سایر شرایط می تواند بواسیر ایجاد کند که رگهای ملتهب در مقعد یا راست روده شما هستند. تحریک این وریدها باعث احساس سوزش و درد هنگام حرکات روده می شود.

سندرم روده تحریکپذیر

اسهال مکرر همراه با سندرم روده تحریک پذیر (IBS) نیز می تواند باعث ناراحتی و سوزش شود. این شرایط بیش از آنچه تصور می کنید شایع است. از هر 5 آمریكایی 1 نفر علائم IBS را دارد ، اما كمتر از 1 از 5 نفر مبتلا به علائم بیماری برای این بیماری مراجعه می كنند. مشخص نیست که چه عواملی باعث IBS می شود. عوامل تحریک کننده می تواند شامل مواردی از غذاهای خاص گرفته تا استرس بیش از حد و تغییرات هورمونی باشد.

علائم

علائم اضافی دیگری که همراه با اسهال سوزاننده خود دارید ، بسته به علت متفاوت خواهد بود.

خوردن غذاهای پرادویه

قرار گرفتن در معرض کپسایسین می تواند پوست شما را بسوزاند یا حتی باعث حملات آسم شود.

هنگام مصرف ، این ترکیب همچنین ممکن است باعث شود:

• گرفتگی معده
• حالت تهوع
• استفراغ
• اسهال

بواسیر

بواسیر پس از کشیدگی هنگام حرکات روده اتفاق می افتد. آنها همچنین در طول بارداری ، پس از زایمان و هر زمان که فشار دیگری بر مقعد شما وارد شده است ، به طور مکرر بروز می کنند.

ممکن است تجربه کنید:

• خونریزی بدون درد در حین حرکات روده
• خارش ، درد یا ناراحتی در مقعد و اطراف آن
• تورم یا یک توده در نزدیکی مقعد شما
• نشت مدفوع

سندرم روده تحریکپذیر

علائم IBS بسته به شخص متفاوت است. این یک بیماری مزمن است ، بنابراین علائم ممکن است به صورت امواج بیایند و بروند.

ممکن است تجربه کنید:

• درد و گرفتگی معده
• نفخ شکم
• گاز
• اسهال یا یبوست ، گاهی اوقات متناوب است
• مدفوع مخاطی

درمان خانگی

روش های زیادی وجود دارد که می توانید علائم خود را در خانه درمان کنید. در بسیاری از موارد ، سوزش اسهال یک وضعیت موقتی است که به خوبی به تغییر سبک زندگی و درمان های بدون نسخه پاسخ خواهد داد.

غذاهای ادویه دار

اگر شک دارید که اسهال سوزاننده شما ناشی از خوردن غذاهای پرادویه است ، محدود کردن یا قطع آنها از رژیم غذایی را تجربه کنید. حتی ممکن است بخواهید یک دفترچه یادداشت غذایی نگه دارید تا ببینید کدام غذاها بیشترین علائم را ایجاد می کنند.

به عنوان یک گزینه دیگر ، ممکن است درست برعکس عمل کنید. در مقاله ای که توسط مجله Men’s Health منتشر شده است ، Sutep Gonlachanvit ، MD ، توضیح می دهد که خوردن غذاهای پرادویه به مدت بیش از سه هفته ممکن است به حساسیت زدایی شما در برابر این احساس سوزش کمک کند.

بواسیر

بواسیر با گذشت زمان ممکن است به خودی خود بهبود یابد. برخی موارد وجود دارد که می توانید برای سرعت بخشیدن به روند انجام دهید.

• برای کاهش ناراحتی ، سوزش و خارش از کرم های بواسیر بدون نسخه (OTC) مانند Preparation H یا Doctor Butler’s و بالشتک های جادوگر استفاده کنید. برای کمک به تورم می توانید از کمپرس یخ نیز استفاده کنید.
• 10 تا 15 دقیقه و چند بار در روز در آب گرم یا حمام سیتز خیس کنید.
• برای پاک کردن از دستمال مرطوب یا دستمال توالت مرطوب به جای خشک استفاده کنید.
• مصرف مسکن های OTC مانند استامینوفن یا ایبوپروفن را برای تسکین موقتی درد در نظر بگیرید.

به یاد داشته باشید: خونریزی از علائم رایج بواسیر است. هر چند خونریزی از راست روده دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است.

سندرم روده تحریکپذیر

اگرچه IBS یک بیماری مزمن است ، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به شعله ور شدن آن ها کمک کنید.

• میزان دریافت فیبر خود را تنظیم کنید. برخی از افراد مبتلا به IBS رژیم های پرفیبر را به خوبی انجام می دهند زیرا به کاهش یبوست کمک می کنند. برخی دیگر دریافتند که زیاد غذا خوردن به آنها گاز و گرفتگی می دهد.
• دفترچه یادداشت غذایی داشته باشید تا ببینید آیا غذاهای خاصی بیش از سایرین باعث اسهال می شوند یا نه.
• به طور منظم ورزش کنید و هر روز آب زیادی بنوشید تا عادت های سالم روده را تقویت کنید.
• اگر دچار اسهال هستید ، وعده های غذایی منظم و کوچک بخورید.
• با داروهای ضد اسهال OTC احتیاط کنید. سعی کنید کمترین دوز را حدود نیم ساعت قبل از غذا بخورید. استفاده نادرست از این داروها می تواند منجر به سایر موارد پزشکی شود.
• با داروی جایگزین آزمایش کنید. طب سوزنی ، هیپنوتیزم ، پروبیوتیک ، یوگا و مدیتیشن ممکن است به کاهش علائم شما کمک کند.

اگر به پزشک IBS مزمن مراجعه می کنید ، پزشک می تواند داروهایی به شما بدهد - آلوسترون یا لوبی پروستون - که ممکن است کمک کند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

هر زمان که متوجه تغییر عادت در روده شدید ، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید. بسیاری از مواردی که باعث ایجاد اسهال می شوند موقتی هستند و می توانند در خانه درمان شوند. هنوز برخی شرایط مانند IBS و سرطان روده بزرگ وجود دارد که نیاز به درمان تخصصی دارند.

همچنین ، در صورت تجربه با پزشک خود تماس بگیرید:

• خونریزی از راست روده
• به تدریج درد شکم بدتر ، به ویژه در شب
• کاهش وزن

در زمان ملاقات ، پزشک احتمالاً از شما سوابق پزشکی و شرح هر یک از علائم شما را می خواهد. سعی کنید تا حد ممکن مشخص شود. حتی ممکن است کمک کند قبل از قرار ملاقات ، نگرانی های خود را یادداشت کنید.

آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• معاینه رکتوم دیجیتال در طی این نوع معاینه ، پزشک شما یک انگشت دستکش شده و روغن کاری شده را به راست روده شما وارد می کند. او احساس رشد ، توده ها یا هر چیز دیگری را که ممکن است نشان دهد شما نیاز به آزمایش بیشتر دارید ، احساس خواهد کرد.
• بازرسی بصری: برخی از موارد مانند بواسیر داخلی با چشم غیر مسلح به راحتی قابل مشاهده نیستند. پزشک شما ممکن است از آنوسکوپ ، پروکتوسکوپ یا سیگموئیدوسکوپ استفاده کند تا نگاه بهتری در روده بزرگ شما داشته باشد.
• کولونوسکوپی: ممکن است پزشک شما بخواهد کل روده بزرگ شما را با استفاده از کولونوسکوپ معاینه کند ، خصوصاً اگر شما بالای 50 سال دارید.

چشم انداز

سوزش اسهال ناراحت کننده است و حتی ممکن است شما را نگران کند. خبر خوب این است که لزوماً به این معنی نیست که شما یک بیماری جدی دارید. اگر در مورد عادات روده خود نگرانی دارید ، با پزشک خود تماس بگیرید تا بررسی شود. می توانید با استفاده از ابزار Healthline FindCare ما یک قرار ملاقات با یک متخصص گوارش در منطقه خود رزرو کنید. در غیر این صورت مراقب غذاهایی که می خورید ، بواسیر را معالجه کنید و در مورد روشهای کاهش هرگونه تحریک IBS استفاده کنید.