کاسی هو درباره مسائل مربوط به تصویر بدن خود صحبت می کند

محتوا

• بررسی برای

وقتی صحبت از احساس ما نسبت به بدنمان به میان می آید، همه ما روزهای بد خود را می گذرانیم، و حتی تناسب اندام هایی مانند Cassey Ho از این وسوسه که وقتی در آینه نگاه می کنند خود را کتک بزنند مصون نیستند. بنیانگذار Blogilates و ستاره رسانه های اجتماعی در گذشته از طریق کانال یوتیوب خود در مورد مبارزه خود با مشکلات مربوط به تصویر بدن و داشتن "بدن عالی" صحبت کرده است.

و هفته گذشته ، مربی سلبریتی ها در مورد "جنگ فیزیکی" او بر بدنش حتی بیشتر صحبت کرد. هو در کنار دیگر جوجه‌های بدجنس یوتیوب، روزانا پانسینو، لیلی سینگ و لیندسی استرلینگ در پنل #GirlLove در VidCon 2016 صحبت کرد و در مورد نبرد خود با ارتورکسیا، یک وسواس ناسالم برای خوردن غذاهای سالم صحبت کرد. (مرتبط: آیا ممکن است دچار ارتورکسیک شوید؟)

او می گوید: "من قبلاً یک اختلال خوردن و یک اختلال تصویر بدنی داشتم زیرا فکر می کردم باید بسیار لاغر و فوق العاده خوش اندام باشم ، و خودم را با سایر افراد تناسب اندام و اینستاگرامی مقایسه کنم." مردم. "هنگامی که متوجه شدید بیش از شکم و غنیمتان وجود دارد ، آنگاه واقعاً می توانید در زندگی پیشرفت کنید."

علی رغم دریافت بیش از سهم مناسب سایه خود از دستگاه های بدن شطرنج ، هو در حال پیشرفت است. با داشتن بیش از 1.3 میلیون دنبال کننده در اینستاگرام و بیش از 3 میلیون مشترک در یوتیوب ، مربی تناسب اندام از دسترسی خود برای به اشتراک گذاشتن پیام مثبت بدن خود استفاده می کند و به بقیه ما کمک می کند رابطه خود را با بدن خود دوباره تعریف کنیم.

او می گوید: «بدن شما چیزی نیست که در آن هستید. "شما درباره آنچه در بدن خود ، درون مغز ، قلب ، شخصیت و استعداد خود هستید صحبت می کنید." خدا کنه. (عشق بدنی بیشتری می خواهید؟ این زنان نشان می دهند که چرا حرکت #LoveMyShape بسیار قدرتمند است.)

بررسی برای