نویسنده: Annie Hansen
تاریخ ایجاد: 27 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 17 ممکن است 2025
Anonim
Celebrities Doing P90X - Marlee Matlin
ویدیو: Celebrities Doing P90X - Marlee Matlin

محتوا

اگرچه به نظر می رسد این روزها هر سلبریتی مربی شخصی دارد ، آیا می دانستید که برخی افراد مشهور مانند ما در خانه با دی وی دی تمرین می کنند؟ بله، تعدادی از ستاره‌ها هستند که به P90X، یک سری تمرینات فوق‌العاده سخت روی DVD، به عنوان تمرین روزانه خود سوگند یاد می‌کنند.

5 افراد مشهور P90X

1. اشتون کوچر و دمی مور. هم کوچر و هم مور، تمرینات P90X را به خاطر بدن فوق العاده خود نسبت داده اند!

2. صورتی. سلبریتی پینک به تازگی صاحب فرزند شد ، بنابراین اگر در خانه با کودک به تمرینات P90X خود بازگردد ، تعجب نخواهیم کرد.

3. شریل کرو. آیا چیزی هست که کلاغ امتحان نکند؟ علاوه بر تمام این تمرینات، او نتایج بسیار خوبی از انجام P90X نیز دیده است!

4. ارین اندروز. اندروز ، مجری ورزش ESPN وقتی نمی رقصد ، می گوید P90X او را لاغر و قوی نگه می دارد!

5. The Old Spice Guy. اشعیا مصطفی ، که بیشتر در فیلم های تبلیغاتی Old Spice شناخته می شود ، سال گذشته به جی لنو گفت که با انجام P90X بدن خود را حفظ کرده و آماده تبلیغات است.


جنیفر والترز مدیرعامل و بنیانگذار وب سایت های سالم زندگی FitBottomedGirls.com و FitBottomedMamas.com است. او یک مربی شخصی معتبر، مربی مدیریت سبک زندگی و وزن و مربی ورزش گروهی است، او همچنین دارای مدرک کارشناسی ارشد در روزنامه نگاری سلامت است و مرتباً در مورد همه چیزهای تناسب اندام و سلامتی برای نشریات مختلف آنلاین می نویسد.

بررسی برای

تبلیغات

مطمئن باشید نگاه کنید

پیوند بین شعله های COPD و مدیریت استرس

پیوند بین شعله های COPD و مدیریت استرس

وقتی در مورد استرس صحبت می کنیم ، معمولاً در مورد استرس روانی صحبت می کنیم. هر کس گاهی اوقات احساس استرس می کند. اما بین کوتاه مدت تفاوت وجود دارد حاد استرس ، و بلند مدت مزمن فشار. با آماده کردن ما بر...
چه عواملی باعث سریع ، تنفس کم عمق می شود؟

چه عواملی باعث سریع ، تنفس کم عمق می شود؟

تنفس سریع و کم عمق ، همچنین به آن تاکی پنه گفته می شود که در یک دقیقه معین نفس بیشتری از حد طبیعی بگیرید. هنگامی که یک فرد سریع نفس می کشد ، گاهی اوقات به عنوان هیپروستیلاسیون شناخته می شود ، اما هیپر...