دهانه رحم قبل از دوره: چگونه تغییرات را در طول چرخه قاعدگی شناسایی کنیم

محتوا

• مواردی که باید در نظر گرفت
• قبل از اینکه دهانه رحم خود را بررسی کنید
• چگونه دهانه رحم خود را بررسی کنیم
• اگر دهانه رحم خود را چک نکنید
• خصوصیات مختلف به چه معناست؟
• مشخصات دهانه رحم در مرحله فولیکولار
• مشخصات دهانه رحم در هنگام تخمک گذاری
• مشخصات دهانه رحم در مرحله لوتئال
• مشخصات دهانه رحم در دوران قاعدگی
• خصوصیات دهانه رحم در حین رابطه جنسی واژینال
• مشخصات دهانه رحم در حین بارداری
• مشخصات دهانه رحم در اوایل بارداری
• مشخصات دهانه رحم در اواخر بارداری و نزدیک شدن به زایمان
• مشخصات دهانه رحم پس از بارداری
• چه موقع به پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی مراجعه کنید

مواردی که باید در نظر گرفت

دهانه رحم شما در طول چرخه قاعدگی خود بارها تغییر وضعیت می دهد.

به عنوان مثال ، ممکن است در کنار تخمک گذاری افزایش یابد تا برای بارداری آماده شود یا پایین بیاید تا بافت قاعدگی از واژن عبور کند.

هر تغییر موقعیت به یک مرحله خاص در چرخه قاعدگی یا سایر تغییرات هورمونی مانند بارداری مرتبط است.

بررسی موقعیت و بافت دهانه رحم - و همچنین هر نوع مخاط دهانه رحم - می تواند به شما در سنجش مکان چرخه کمک کند.

اگر در حال پیگیری تخمک گذاری یا تلاش برای بارداری هستید ، ممکن است این اطلاعات به خصوص مفید باشد.

قبل از اینکه دهانه رحم خود را بررسی کنید

دهانه رحم شما در عمق بدن قرار دارد. این به عنوان کانال اتصال قسمت تحتانی رحم به واژن شما عمل می کند.

پزشکان معمولاً ابزارهای خاصی مانند اسپکولوم را برای دسترسی به دهانه رحم وارد واژن شما می کنند.

اگرچه می توانید با خیال راحت از انگشتان خود استفاده کنید و این کار را در خانه امتحان کنید ، اما احساس یا قرارگیری دهانه رحم همیشه آسان نیست.

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است نتوانید و هیچ یک از آنها باعث نگرانی نمی شود. مثلا:

• ممکن است یک کانال واژن طولانی داشته باشید و دسترسی به دهانه رحم را دشوار کند
• ممکن است تخمک گذاری داشته باشید ، بنابراین دهانه رحم شما بالاتر از حد معمول است
• دهانه رحم شما ممکن است در دوران بارداری در موقعیت بالاتری قرار بگیرد

چگونه دهانه رحم خود را بررسی کنیم

با استفاده از مراحل زیر می توانید دهانه رحم خود را پیدا کنید:

1. قبل از شروع مثانه خود را خالی کنید. مثانه پر ، می تواند دهانه رحم شما را بالا ببرد ، در نتیجه جستجو و احساس آن دشوارتر می شود.

2. دستان خود را کاملاً با آب گرم و صابون ضد باکتری بشویید. اگر این کار را نکنید ، ممکن است باکتری ها را از انگشتان خود یا کانال واژن به اعماق بدن خود فشار دهید.

3. خود را طوری قرار دهید که راحت ترین دسترسی را به دهانه رحم خود داشته باشید. برخی افراد دریافتند که ایستادن با یک پا بالا ، مانند روی چهارپایه ، دسترسی راحت تری را فراهم می کند. برخی دیگر چمباتمه زدن را ترجیح می دهند.

4- اگر می خواهید دهانه رحم خود را ببینید ، یک آینه در زیر لگن خود قرار دهید. ممکن است مجبور شوید برای تجسم راحت تر ، لابایای خود را جدا کنید و از دست غالب خود استفاده کنید.

قبل از رفتن به مرحله پنجم ، استفاده از روان کننده بر روی انگشتانی که قصد دارید آن را قرار دهید ، مفید خواهد بود. به شما این امکان را می دهد که انگشتان شما بدون اصطکاک یا ناراحتی مربوط به آن بلغزانند.

5- انگشت اشاره یا میانه (یا هر دو) را روی دست غالب خود وارد واژن کنید. هنگام نزدیک شدن به سمت دهانه رحم ، به نحوه تغییر بافت پوست توجه کنید.

کانال واژن معمولاً احساسی نرم و از نوع اسفنجی دارد. دهانه رحم معمولاً سفت تر است و ممکن است احساس صاف تری داشته باشد. همانطور که گفته شد ، این بافت می تواند بر اساس مکانی که در چرخه قاعدگی دارید متفاوت باشد.

تشبیهات زیادی برای احساس دهانه رحم وجود دارد ، از "نوک بینی" تا "لبهای بوسه زده بوسه".

6. برای کمی فرورفتگی یا باز شدن در وسط دهانه رحم خود احساس کنید. پزشکان به این عمل دهانه رحم می گویند. به بافت دهانه رحم خود توجه کنید و اگر دهانه رحم شما کمی باز یا بسته احساس می شود. این تغییرات می تواند نشان دهد که در چه دوره قاعدگی قرار دارید.

may- برای شما مفید است که مشاهدات خود را ثبت کنید. می توانید آنها را در یک ژورنال اختصاصی بنویسید یا در یک برنامه ثبت کنید ، مانند Kindara: Fertility Tracker. اگرچه این برنامه در درجه اول یک ردیاب باروری است ، اما به شما امکان می دهد تغییرات دهانه رحم را وارد کنید.

همچنین می توانید از پروژه Beautiful Cervix یک کیت خودآزمایی خریداری کنید که شامل یک speculum ، آینه ، چراغ قوه و دستورالعمل های قابل استفاده مجدد باشد. این سایت همچنین دارای تصاویر واقعی از دهانه رحم در نقاط مختلف در طول چرخه متوسط ​​است.

اگر دهانه رحم خود را چک نکنید

اگر عفونت فعال دارید ، نباید دهانه رحم خود را بررسی کنید. این شامل عفونت ادراری یا عفونت مخمری است.

همچنین اگر باردار هستید و آب شما شکسته است ، نمی خواهید دهانه رحم خود را بررسی کنید. انجام این کار می تواند خطر ابتلا به عفونت را برای شما و بارداری افزایش دهد.

خصوصیات مختلف به چه معناست؟

نمودار زیر برخی از تغییراتی را که در طول چرخه قاعدگی یا بارداری در دهانه رحم شما اتفاق می افتد ، توضیح می دهد.

اگرچه این ویژگی ها متوسط ​​دهانه رحم را منعکس می کند ، اما تجربه تغییرات جزئی طبیعی است.

همچنین لازم به ذکر است که افرادی که رحم معکوس دارند ممکن است دریابند که ویژگی های دهانه رحم آنها دقیقاً برعکس آنچه در این نمودار ذکر شده است.

اگر دهانه رحم شما متفاوت از حد انتظار است ، با یک پزشک یا دیگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید. آنها باید بتوانند به س questionsالات شما پاسخ دهند.

مشخصات دهانه رحم در مرحله فولیکولار

در مرحله فولیکولار ، بدن شما در حال آماده سازی پوشش رحم برای اتصال تخمک بارور است.

اکنون سطح استروژن کم است ، بنابراین گردن رحم شما معمولاً سفت تر می شود. با پیشرفت چرخه قاعدگی ، استروژن باعث می شود که نرمتر شود.

مشخصات دهانه رحم در هنگام تخمک گذاری

در طی تخمک گذاری ، سطح استروژن شما شروع به افزایش می کند. این باعث ضخیم شدن پوشش رحم می شود و باعث می شود نرمتر شود.

همچنین در این زمان خواهید دید که مخاط بیشتری از دهانه رحم و واژن شما خارج می شود. مخاط دارای یک قوام نازک و لغزنده است.

اگر از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنید که تخمک گذاری را سرکوب می کنند ، ممکن است این تغییرات را متوجه نشوید زیرا تخمک گذاری نمی کنید.

مشخصات دهانه رحم در مرحله لوتئال

در مرحله لوتئال ، سطح استروژن شما کاهش می یابد ، اما پروژسترون برای ضخیم نگه داشتن پوشش رحم در صورت پیوند تخمک بارور ، باقی می ماند.

خواهید دید که دهانه رحم شما ممکن است هنوز احساس نرمی کند. مخاط دهانه رحم شما ضخیم تر می شود و از نظر ظاهری معمولاً چسبناک و تا حدودی کدر است.

مشخصات دهانه رحم در دوران قاعدگی

دهانه رحم شما به طور معمول در دوران قاعدگی باز است ، که به شما اجازه می دهد خون قاعدگی و بافت رحم از بدن شما خارج شود.

دهانه رحم معمولاً پایین تر از بدن است و بنابراین در حین قاعدگی احساس راحتی بیشتری می کنید.

خصوصیات دهانه رحم در حین رابطه جنسی واژینال

در حین رابطه واژینال ، دهانه رحم می تواند موقعیت ها را از بالاتر به پایین تغییر دهد. این هیچ نشانه ای از وضعیت تخمک گذاری شما نیست ، فقط یک تغییر طبیعی است که در حین رابطه جنسی اتفاق می افتد.

اگر تخمک گذاری خود را دنبال می کنید ، پزشکان توصیه نمی کنند دهانه رحم شما را در حین یا بعد از رابطه جنسی بررسی کنند زیرا دقیق ترین نتیجه را نخواهید گرفت.

گاهی اوقات بعد از رابطه جنسی ممکن است از دهانه رحم کمی خونریزی شود. اگرچه این اتفاق غیرمعمولی نیست ، اگر چیزی بیش از لکه بینی نور است ، باید با پزشک صحبت کنید.

در بعضی موارد ، خونریزی بعد از کویتال ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد. ارائه دهنده خدمات شما می تواند علت اصلی را تعیین کرده و در مورد مراحل بعدی به شما مشاوره دهد.

مشخصات دهانه رحم در حین بارداری

اگرچه ممکن است برای تعیین زمان تخمک گذاری از چک های دهانه رحم استفاده کنید ، اما بارداری مشخص نمی شود.

برخی از افراد مشاهده می کنند که تغییر رنگ دهانه رحم - به آبی یا بنفش - وجود دارد ، اما این یک روش قابل اعتماد برای تأیید بارداری نیست.

اگر فکر می کنید ممکن است باردار باشید ، اولین روز از دست رفتن قاعدگی را در خانه آزمایش بارداری انجام دهید.

اگر پریودهای شما نامنظم است ، سه هفته پس از تاریخ مشکوک به لقاح هدف بگیرید.

اگر نتیجه مثبتی دریافت کردید ، با یک دکتر یا سایر ارائه دهنده خدمات بهداشتی قرار ملاقات بگذارید. آنها می توانند نتایج شما را تأیید کرده و مراحل بعدی را مورد بحث قرار دهند.

مشخصات دهانه رحم در اوایل بارداری

در اوایل بارداری ، ممکن است متوجه شوید که دهانه رحم از نظر نرمتر است.

دهانه رحم ممکن است بازتر به نظر برسد (البته کاملاً باز نیست). ممکن است افراد دیگر گزارش دهند که دهانه رحم آنها کاملاً بسته است.

برخی از افراد همچنین گزارش می کنند که دهانه رحم آنها "پف کرده" یا بزرگ شده است ، که ممکن است به دلیل افزایش تغییرات هورمونی باشد.

مشخصات دهانه رحم در اواخر بارداری و نزدیک شدن به زایمان

با نزدیک شدن به زایمان ، دهانه رحم شما شروع به باز یا گشاد شدن می کند. بافت های آنجا نیز شروع به نازک شدن می کنند. این به عنوان "افاضه" شناخته می شود.

برخی از افراد ممکن است دهانه رحم داشته باشند که در اوایل بارداری گشاد می شود ، اما تا زمان شروع زایمان در همان اتساع باقی می ماند.

اگر قصد زایمان از طریق واژن را دارید ، ممکن است ارائه دهنده شما هنگام نزدیک شدن به زایمان ، بررسی گردن رحم را انجام دهد تا مشخص کند که دهانه رحم شما گشاد و منقبض شده است.

دهانه رحم شما باید کاملاً گشاد باشد - که معمولاً حدود 10 سانتی متر است - تا کودک بتواند از کانال واژن عبور کند.

مشخصات دهانه رحم پس از بارداری

با شروع بازگشت رحم به اندازه قبل از بارداری ، ممکن است دهانه رحم شما برای مدتی کمی باز بماند.

برخی افراد متوجه می شوند که دهانه رحم آنها بازتر از آنچه که قبلاً بعد از زایمان واژینال مشاهده شده بود ، باقی می ماند.

دهانه رحم معمولاً به تدریج بالاتر می رود تا زمانی که بعد از زایمان به شایع ترین وضعیت خود برسد. همچنین با گذشت زمان شروع به محکم شدن می کند.

چه موقع به پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی مراجعه کنید

اگر دهانه رحم خود را به طور مرتب چک می کنید و تغییراتی مانند کیست ، پولیپ یا سایر توده ها را مشاهده می کنید ، به پزشک یا ارائه دهنده دیگر مراجعه کنید.

اگرچه این تغییرات می تواند تغییرات طبیعی دهانه رحم باشد ، اما بررسی های بیشتری را لازم دارد.

در صورت استفاده از آینه برای مشاهده دهانه رحم و مشاهده تغییرات قابل مشاهده مانند ضایعات قرمز ، آبی یا سیاه در دهانه رحم ، همین امر صادق است.

اینها ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند آندومتریوز باشد.