عدم تعادل شیمیایی در مغز: آنچه شما باید بدانید

محتوا

• عدم تعادل شیمیایی در مغز چیست؟
• علائم عدم تعادل شیمیایی در مغز چیست؟
• چه عواملی باعث عدم تعادل شیمیایی در مغز انسان می شود؟
• آیا آزمایشی برای شناسایی عدم تعادل شیمیایی در مغز وجود دارد؟
• تشخیص اختلالات روانی
• چگونه عدم تعادل شیمیایی در مغز درمان می شود؟
• چشم انداز چیست؟

عدم تعادل شیمیایی در مغز چیست؟

گفته می شود عدم تعادل شیمیایی در مغز هنگامی رخ می دهد که مقدار کمی یا خیلی کمی از مواد شیمیایی خاص به نام انتقال دهنده های عصبی در مغز وجود داشته باشد.

انتقال دهنده های عصبی مواد شیمیایی طبیعی هستند که به تسهیل ارتباط بین سلول های عصبی شما کمک می کنند. نمونه های آن شامل نوراپی نفرین و سروتونین است.

غالباً گفته می شود که شرایط بهداشت روان مانند افسردگی و اضطراب ناشی از عدم تعادل شیمیایی در مغز است. این فرضیه را گاهی فرضیه عدم تعادل شیمیایی یا نظریه عدم تعادل شیمیایی می نامند.

اگر نمی دانید علائمی که ایجاد کرده اید ناشی از عدم تعادل شیمیایی است ، مهم است بدانید که پیرامون این نظریه اختلاف نظرهای زیادی وجود دارد.

در حقیقت ، جامعه پزشکی تا حد زیادی این نظریه را رد کرده است. محققان استدلال می كنند كه فرضیه عدم تعادل شیمیایی بیشتر چهره ای از گفتار است. واقعاً پیچیدگی واقعی این شرایط را ضبط نمی کند.

به عبارت دیگر ، شرایط بهداشت روان فقط به دلیل عدم تعادل شیمیایی در مغز ایجاد نمی شود. چیزهای بیشتری برای آنها وجود دارد

علائم عدم تعادل شیمیایی در مغز چیست؟

دانشمندان در اواخر دهه 50 برای اولین بار این ایده را مطرح کردند که شرایط بهداشت روانی ناشی از عدم تعادل شیمیایی در مغز است. تحقیقات در آن زمان بر نقشی که مواد شیمیایی مغز در افسردگی و اضطراب بازی می کنند ، متمرکز شده است.

این محققان فرض کرده اند که پایین تر از حد طبیعی انتقال دهنده های عصبی می تواند منجر به علائمی از قبیل:

• احساس غم ، درماندگی ، بی فایده یا پوچی
• پرخوری یا از دست دادن اشتها
• بی خوابی یا زیاد خوابیدن
• بی قراری
• تحریک پذیری
• احساس قربانی عذاب یا خطر
• کمبود انرژی
• فاصله گرفتن از دیگران
• احساس بی حسی یا عدم همدلی
• نوسانات شدید
• افکار آسیب رساندن به خود یا دیگران
• قادر به انجام فعالیتهای روزانه نیست
• شنیدن صداهایی در سر شما
• سوء مصرف الکل یا مواد مخدر
• عدم توانایی در تمرکز

چه عواملی باعث عدم تعادل شیمیایی در مغز انسان می شود؟

علت دقیق اختلالات روانی هنوز مشخص نیست. براساس کلینیک مایو ، محققان بر این باورند که ژنتیک و همچنین عوامل محیطی و اجتماعی مانند استرس یا تروما نقش ایفا می کنند.

نظریه عدم تعادل شیمیایی تأیید نشده است و اغلب به عنوان توضیحی برای شرایط سلامت روان ذکر می شود. اظهار داشت كه این شرایط به دلیل عدم تعادل انتقال دهنده های عصبی بین سلولهای عصبی در مغز ایجاد می شود.

به عنوان مثال ، گفته می شود که افسردگی نتیجه داشتن سروتونین خیلی کم در مغز است. اما این تئوری توضیح نمی دهد که چگونه این مواد شیمیایی در وهله اول نامتوازن می شوند.

همانطور که دانشکده پزشکی هاروارد گزارش می دهد ، احتمالاً میلیون ها واکنش شیمیایی مختلف در هر زمان معینی در مغز رخ می دهد. این واکنشها مسئول روحیه و احساسات کلی فرد است.

هیچ راهی برای گفتن اینکه آیا کسی واقعاً در زمان معینی عدم تعادل شیمیایی در مغز خود داشته باشد وجود ندارد.

رایج ترین شواهدی که برای پشتیبانی از تئوری عدم تعادل شیمیایی استفاده می شود ، اثربخشی داروهای ضد افسردگی است. این داروها با افزایش مقادیر سروتونین و سایر انتقال دهنده های عصبی در مغز کار می کنند.

با این حال ، فقط به این دلیل که روحیه فرد با داروهایی افزایش می یابد که باعث افزایش مواد شیمیایی مغز می شوند ، به معنای این نیست که علائم آنها در وهله اول ناشی از کمبود آن ماده شیمیایی است. همچنین ممکن است که سطح پایین سروتونین فقط یکی دیگر از علائم افسردگی باشد ، نه دلیل آن.

بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی بعد از معالجه با این نوع داروها بهبود نمی یابند. یک مطالعه تخمین می زند که داروهای ضد افسردگی موجود در بازار فقط در حدود 50 درصد از مبتلایان به افسردگی فعالیت می کنند.

آیا آزمایشی برای شناسایی عدم تعادل شیمیایی در مغز وجود دارد؟

هیچ آزمایش موثقی برای کشف اینکه آیا عدم تعادل شیمیایی در مغز دارید وجود دارد. آزمایشاتی که از ادرار ، بزاق یا خون برای اندازه گیری انتقال دهنده های عصبی در مغز استفاده می شود ، بسیار دقیق نخواهد بود.

همه انتقال دهنده های عصبی در مغز تولید نمی شوند. آزمایشات موجود در بازار قادر به تشخیص تفاوت بین میزان انتقال دهنده عصبی در سطح مغز و انتقال دهنده های عصبی در بدن نیست.

علاوه بر این ، سطح انتقال دهنده عصبی در بدن و مغز شما به طور مداوم و به سرعت در حال تغییر است. این باعث می شود چنین تست هایی غیرقابل اعتماد باشند.

تشخیص اختلالات روانی

شرایط بهداشت روانی آزمایش های شیمیایی تشخیص داده نمی شوند. برنامه درمانی شما نیز با چنین آزمایشاتی هدایت نخواهد شد.

ارائه دهنده خدمات درمانی شما ممکن است آزمایش خون را امتحان کند تا شرایط دیگر مانند اختلال تیروئید یا کمبود ویتامین را رد کند و این می تواند نشانه هایی از یک وضعیت بهداشت روان باشد.

اگر بیماری زمینه ای پیدا نشود ، به احتمال زیاد به یک متخصص بهداشت روان مانند روانپزشک یا روانشناس ارجاع خواهید شد. آنها یک ارزیابی روانشناختی انجام می دهند.

این شامل یک سری سؤال درباره شماست:

• اندیشه ها
• احساسات
• عادات غذا خوردن و خوابیدن
• فعالیت های روزانه

چگونه عدم تعادل شیمیایی در مغز درمان می شود؟

داروهای مختلفی وجود دارد که تصور می شود با تغییر سطح برخی مواد شیمیایی مغز موثر هستند. این داروها میزان دوپامین ، نورآدرنالین ، سروتونین یا نوراپی نفرین را تغییر می دهند. برخی از آنها روی ترکیبی از دو ماده دیگر از این مواد شیمیایی کار می کنند.

نمونه هایی از این داروها عبارتند از:

• مهارکننده های انتخاب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI). SSRI ها با مسدود کردن جذب مجدد سروتونین کار می کنند. نمونه های آن عبارتند از: فلوکستین (پروزاک) ، پاروکستین (Paxil) و سیتالوپرام (سلکسا).
• مهارکننده های بازگشت مجدد سروتونین-نوراپی نفرین (SNRI). این شامل دولوکستین (Cymbalta) و ونلافاکسین (Effexor XR) است. SNRI ها با مسدود کردن جذب مجدد سروتونین و نوراپی نفرین ، کارآیی دارند و منجر به افزایش سطح این دو ماده شیمیایی در مغز می شوند.
• داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (TCA). نمونه های آن عبارتند از ایمی پرامین (توفرانیل) و نورتریپتیلین (Pamelor). TCA ها جذب مجدد نورآدرنالین و سروتونین را مسدود می کنند.
• مهار کننده های برگشت مجدد نوراپی نفرین-دوپامین (NDRIs). NDRI ها ، مانند بوپروپیون (Wellbutrin) ، مانع از جذب مجدد سلول های انتقال دهنده عصبی نوراپی نفرین و دوپامین از مغز شما می شوند.
• مهار کننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs). MAOI مغز شما را از از بین بردن نوراپی نفرین ، سروتونین و دوپامین نگه می دارد. این داروها از جمله ایزوکاربوکسازید (مارپلان) و فنلزین (ناردیل) به اندازه سایر داروهای ضد افسردگی محبوب نیستند.

وقتی صحبت از شرایط سلامت روان است ، احتمالاً عوامل زیادی در بازی وجود دارد. دشوار است که بگوییم آیا داروی خاص درمانی را تضمین می کند یا خیر.

برای برخی افراد ، افسردگی و سایر شرایط سلامت روان اپیزودیک است ، به این معنی که علائم به وجود آمده و می روند. داروها ممکن است بتوانند به شما در مدیریت علائم شما کمک کنند ، اما این اختلال ممکن است مدت زیادی طول بکشد تا در بهبودی بهبود یابد. علائم نیز بعداً برمی گردد.

ضمن استفاده از داروها برای یک وضعیت بهداشت روان ، تکنیک های گفتگوی درمانی نیز یکی از مهمترین برنامه های درمانی شما هستند. روان درمانی به شما در تبدیل الگوهای تفکر و رفتاری شما به موارد سالم کمک می کند.

به عنوان مثال یک درمان رفتاری شناختی نامیده می شود. این نوع روش درمانی می تواند به شما در جلوگیری از بازگشت افسردگی کمک کند.

چشم انداز چیست؟

شرایط بهداشت روانی به راحتی با عدم تعادل شیمیایی در مغز ساده نیست. شواهد کمی وجود دارد که ثابت کند عدم تعادل در برخی مواد شیمیایی مغز علت هر نوع وضعیت سلامت روان است.

اگر شما هر یک از علائم و نشانه های وضعیت سلامت روان را تجربه می کنید ، دیدن یک پزشک معالج بهداشتی برای تشخیص مهم است.

دریغ نکنید برای کمک گرفتن.

پس از تشخیص ، ممکن است لازم باشد قبل از یافتن محلی که برای شما مفید است ، داروهای مختلف یا ترکیبی از داروها را امتحان کنید.

ارائه دهنده خدمات درمانی شما هنگام تعیین برنامه درمانی باید چندین متغیر را در نظر بگیرد. صبر مهم است. هنگامی که درمان صحیح را پیدا کردید ، بیشتر افراد طی 6 هفته علائم خود را بهبود می بخشند.