سیستوس اینکانوس
محتوا
Cistus incanus یک گیاه دارویی یاس بنفش و چروکیده است که در منطقه مدیترانه اروپا بسیار رایج است. Cistus incanus سرشار از پلی فنول است ، موادی که به عنوان آنتی اکسیدان و ضد التهاب در بدن عمل می کنند و چای آن یک درمان خانگی خوب برای پیشگیری از بیماری های عفونی ، تومورها و دستگاه گوارش ، ادرار یا دستگاه تنفسی است.
Cistus incanus از خانواده درختچه ها استسیستاسه، با حدود 28 گونه مختلف از جنس سیستوس ، مانند Cistus albidus ، Cistus creticus یا Cistus laurifoliusکه در سلامت افراد نیز دارای خواص مفیدی هستند.
این گیاه به راحتی به عنوان مکمل غذایی یافت می شود و می توان آن را در فروشگاه های مواد غذایی سالم و برخی از بازارهای خیابان خریداری کرد.
این برای چیست
Cistus incanusاین برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به درمان مشکلات پوستی مانند میکوز ، درد روماتیسمی ، عفونت های تنفسی و بیماری های قلبی عروقی ، ادراری یا دستگاه گوارش است. همچنین از آنجا که سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند ، در درمان عفونت ها و التهاب های ناشی از باکتری ها ، ویروس ها یا قارچ ها نیز تأثیر دارد. چای سیستوس می تواند برای بهبود بهداشت دهان و گلو ، جلوگیری از عفونت در این مناطق مفید باشد.
خواص
Cistus incanus خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی ، ضد عفونی کننده ، ضد میکروبی و ضد توموری دارد.
نحوه استفاده
قسمت استفاده شده از Cistus incanusآنها برگ هستند و برای کپسول ، اسپری یا چای استفاده می شود ، رایج ترین شکل مصرف آن است.
- چای Cistus incanus: یک قاشق چای خوری پر از برگ اضافه کنید Cistus incanus خشک شده در یک فنجان آب جوش. بگذارید 8 تا 10 دقیقه بماند ، صاف کرده و بلافاصله بعد از آن چای بنوشید.
کپسول های Cistus incanus حاوی غلظت بالایی از برگهای گیاه غنی از پلی فنول است و باید 1 کپسول ، دو بار در روز مصرف شود. اسپری Cistus incanus از آن برای تبخیر گلو استفاده می شود و 3 بار در روز پس از مسواک زدن باید 3 تبخیر انجام شود.
اثرات جانبی
Cistus incanus هیچ عارضه ای ندارد
موارد منع مصرف
Cistus incanus هیچ منع مصرفی ندارد ، اما استفاده از آن توسط زنان باردار باید توسط پزشک مراقبت و ارزیابی شود.
ما به شما توصیه میکنیم
قوانین کلیدی برای کاهش وزن در هوای سرد