کلاستروفوبیا: علائم و روشهای درمانی چیست؟

محتوا

• علائم کلاستروفوبیا
• درمان کلاستروفوبیا

كلاستروفوبیا نوعی اختلال روانشناختی است كه با عدم توانایی فرد در ماندن برای مدت طولانی در محیط های بسته یا با گردش هوا كم مانند آسانسورها ، قطارهای شلوغ یا اتاق های بسته مشخص می شود كه می تواند منجر به ظهور سایر اختلالات روانشناختی مانند آگورافوبیا شود. مثلاً درباره آگورافوبیا بیشتر بدانید.

این فوبیا می تواند منجر به علائمی مانند تنگی نفس ، خشکی دهان ، افزایش ضربان قلب و احساس ترس شود ، که می تواند در کودکان ، جوانان ، بزرگسالان یا افراد مسن رخ دهد ، صرف نظر از طبقه اجتماعی و باید با جلسات مدیتیشن و روان درمانی درمان شود.

علائم کلاستروفوبیا

كلاستروفوبیا عمدتاً با احساس ترس ، اضطراب و اضطراب هنگامی كه فرد در یك محیط بسته یا ناراحت كننده قرار دارد یا حتی وقتی خود را در چنین شرایطی تصور می كند ، مشخص می شود. claustrophobia اصلی عبارتند از:

• تعریق؛
• تاکی کاردی ؛
• دهان خشک؛
• ترس و اضطراب.

فرد معتقد است که دیوارها در حال حرکت هستند ، سقف پایین می آید و فضا در حال کاهش است ، به عنوان مثال ، این امر باعث تحریک ظهور علائم می شود. علائم کلاستروفوبیا همچنین می تواند منجر به نگرانی بیش از حد و مداوم مربوط به ترس شود ، و این ترس ممکن است به یک اختلال اضطراب عمومی تبدیل شود. همه چیز را در مورد اختلال اضطراب عمومی مشاهده کنید.

درمان کلاستروفوبیا

درمان كلاستروفوبیا می تواند از طریق جلسات روان درمانی انجام شود كه گاهی اوقات می تواند با استفاده از داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی همراه باشد كه می تواند به كاهش علائم فوبیا و خطر ابتلا به افسردگی كمك كند ، زیرا این عادت این افراد است كه جدا شدن از دنیا در جاهایی که فکر می کنند مثل خود اتاق امن است.

این درمان به زمان نیاز دارد ، اما نتایج خوبی به دست می آورد ، و به همین دلیل كلاستروفوبیا كنترل دارد ، كه فقط در صورت پیگیری صحیح درمان حاصل می شود. جلسات روان درمانی ضروری است ، زیرا هدف آنها قرار دادن مستقیم یا غیرمستقیم فرد در موقعیت هایی است که احساس ترس ، اضطراب و پریشانی می کنند و باعث می شود با ترس روبرو شوند و در این شرایط احساس بهتری داشته باشند.