چگونه تب بالا را کاهش دهیم

محتوا

• درمان های طبیعی برای کاهش تب
• درمان های اصلی داروخانه
• گزینه های درمان خانگی
• 1. چای خاکستر
• 2. چای کوینیرا
• 3. چای بید سفید
• وقتی کودک تب می کند چه کاری نباید انجام داد
• چه موقع به متخصص اطفال مراجعه کنیم

تب هنگامی ایجاد می شود که دمای بدن بالاتر از 8/37 درجه سانتیگراد باشد ، اگر اندازه گیری دهانی باشد ، یا اگر بیش از 2/38 درجه سانتیگراد باشد ، اگر اندازه گیری در راست روده انجام شود.

این تغییر دما در موارد زیر بیشتر است:

• عفونتمانند لوزه ، اوتیت یا عفونت ادراری.
• التهاب ، مانند آرتریت روماتوئید ، لوپوس یا آرتریت سلول غول پیکر.

اگرچه نادرتر است ، اما تب می تواند در موارد سرطان نیز بوجود آید ، به ویژه هنگامی که دلیل آشکار دیگری مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا وجود ندارد.

هنگامی که تب بسیار بالا نیست و زیر 38 درجه سانتیگراد است ، ایده آل این است که ابتدا سعی کنید از روشهای خانگی و طبیعی مانند استحمام در آب گرم یا چای بید سفید استفاده کنید و اگر تب فروکش نکرد ، با پزشک عمومی خود مشورت کنید برای شروع درمان با داروهای ضد تب ، مانند پاراستامول ، که نباید بدون راهنما استفاده شود.

درمان های طبیعی برای کاهش تب

چندین روش طبیعی وجود دارد که می تواند به کاهش تب شما قبل از استفاده از داروهای ضد تب کمک کند و شامل:

• لباس اضافی را بردارید.
• نزدیک یک فن یا در یک مکان هوایی بمانید.
• یک حوله مرطوب را در آب سرد روی پیشانی و مچ دست قرار دهید.
• با آب گرم حمام کنید ، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد.
• خانه را در خانه نگه دارید ، از رفتن به محل کار خودداری کنید.
• آب سرد بنوشید
• آب پرتقال ، نارنگی یا لیمو بنوشید زیرا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

با این حال ، اگر کودک زیر 3 ماه نیستید ، یا فردی با قلب ، ریه یا زوال عقل دارید ، باید بلافاصله به پزشک عمومی مراجعه کنید ، مخصوصاً اگر تب شما بیش از 38 درجه سانتیگراد باشد. این مورد در مورد افراد مسن نیز وجود دارد ، که به طور کلی در ارزیابی درجه حرارت خود مشکل بیشتری دارند ، زیرا با گذشت سالها ، برخی از احساسات گرمایی از بین می رود.

درمان های اصلی داروخانه

اگر تب بالاتر از 9/38 درجه سانتیگراد باشد و اگر روشهای خانگی کافی نباشد ، پزشک عمومی می تواند استفاده از داروهای ضد تب مانند:

• پاراستامول ، مانند Tylenol یا Pacemol ؛
• ایبوپروفن، مانند ایبوفران یا ایبوپریل ؛
• استیل سالیسیلیک اسید، مانند آسپرین.

این روش های درمانی باید با احتیاط و فقط در موارد تب بالا استفاده شوند و نباید به طور مداوم مصرف شوند. در صورت ادامه تب ، باید مجدداً با پزشک عمومی مشورت شود تا بررسی شود که آیا برای شناسایی علت تب لازم است معاینه انجام شود و استفاده از آنتی بیوتیک ها برای مقابله با عفونت احتمالی ضروری است. در مورد داروهای مورد استفاده برای کاهش تب بیشتر بدانید.

در مورد کودکان ، دوز دارو بسته به وزن متفاوت است و بنابراین ، همیشه باید قبل از استفاده از هر دارو ، پزشک متخصص اطفال را مطلع کنید. در اینجا چکار باید برای کاهش تب کودک انجام شود.

گزینه های درمان خانگی

یک روش خوب برای کاهش تب قبل از استفاده از داروی ضد تب ، انتخاب یک چای گرم برای ایجاد تعریق است ، بنابراین تب را کاهش می دهد. لازم به ذکر است که این دمنوش های گیاهی بدون اطلاع پزشک متخصص اطفال توسط نوزادان قابل مصرف نیستند.

برخی از چای هایی که به کاهش تب کمک می کنند عبارتند از:

1. چای خاکستر

چای خاکستر علاوه بر اینکه به کاهش تب کمک می کند ، دارای خواص ضد التهابی و ضد درد نیز است که ناراحتی ناشی از تب را برطرف می کند.

عناصر

• 50 گرم پوست خاکستر خشک ؛
• 1 لیتر آب گرم.

حالت آماده سازی

پوست خشک خاکستر را در آب قرار دهید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید و فیلتر کنید. روزی 3 تا 4 فنجان میل کنید تا تب فروکش کند

2. چای کوینیرا

چای کوینیرا به کاهش تب کمک می کند و همچنین دارای خواص ضد باکتری است. عملکرد آن در صورت استفاده همراه با بید سفید و درخت نارون افزایش می یابد.

عناصر

• 0.5 گرم پوسته پوست خلال شده بسیار نازک ؛
• 1 فنجان آب

حالت آماده سازی

پوسته پوست آن را در آب قرار داده و بگذارید ده دقیقه بجوشد. قبل از غذا 3 فنجان در روز بنوشید.

3. چای بید سفید

چای بید سفید به کاهش تب کمک می کند زیرا این گیاه دارویی در پوست خود سالیکوز دارد که دارای عملکرد ضد التهاب ، ضد درد و تب است.

عناصر

• 2 تا 3 گرم پوست بید سفید ؛
• 1 فنجان آب

حالت آماده سازی

پوست بید سفید را در آب قرار دهید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس قبل از هر وعده غذایی 1 فنجان فیلتر کنید و بنوشید.

چای های دیگری نیز وجود دارد که می تواند برای کاهش تب مصرف شود ، مانند چای سیب ، خار یا ریحان ، به عنوان مثال. 7 چای را ببینید تا تب شما به طور طبیعی پایین بیاید.

وقتی کودک تب می کند چه کاری نباید انجام داد

تب اغلب در کودک اتفاق می افتد و باعث اضطراب شدید در خانواده می شود ، اما پرهیز از انجام برخی کارها که می تواند وضعیت را بدتر کند مهم است:

• سعی کنید کودک را با پوشیدن لباس بیشتر یا قرار دادن لباس بیشتر روی تخت گرم کنید.
• برای کاهش تب در زمان های مشخص از روش های درمانی استفاده کنید.
• تصمیم بگیرید که تب را با آنتی بیوتیک درمان کنید.
• با کودک اصرار کنید که به روشی عادی و فراوان غذا بخورد.
• فرض کنید که تب به دلیل بثورات دندان زیاد است.

در برخی موارد تشنج برای کودکان امری طبیعی است زیرا مغز آنها هنوز نابالغ است و سیستم عصبی در برابر افزایش سریع دما آسیب پذیرتر است. هنگامی که این اتفاق می افتد ، مهم است که زمان شروع و پایان بحران را یادداشت کنید ، کودک را کنار بگذارید و تا زمان بیدار شدن کودک باید دمای اتاق کاهش یابد. اگر اولین تشنج ناشی از تب است ، باید بلافاصله به اتاق اورژانس بروید.

چه موقع به متخصص اطفال مراجعه کنیم

توصیه می شود وقتی تب کودک همراه است با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید:

• استفراغ؛
• سردرد شدید؛
• تحریک پذیری ؛
• خواب آلودگی بیش از حد
• مشکل تنفس

علاوه بر این ، کودکان زیر 2 سال یا دمای بدن بالاتر از 40 درجه سانتیگراد باید همیشه توسط پزشک متخصص اطفال ارزیابی شوند ، زیرا خطر عوارض بیشتری وجود دارد.