9 روش برای رفع گرفتگی عضلات نوزاد

محتوا

• چگونه گرفتگی های نوزاد را تسکین دهیم
• درمان خانگی کولیک در نوزاد
• دلایل اصلی کولیک در کودک
• 1. ورودی هوا
• 2. عدم تحمل لاکتوز
• 3. آلرژی به شیر گاو
• 4. آشفتگی
• 5. تغذیه مادر

گرفتگی کودک شایع است اما ناراحت کننده است و معمولاً باعث درد شکم و گریه مداوم می شود. کولیک می تواند نشانه ای از شرایط مختلفی باشد ، مانند خوردن هوا در زمان شیردهی یا گرفتن شیر از بطری ، مصرف غذاهایی که گازهای زیادی تولید می کنند یا عدم تحمل برخی از مواد غذایی یا اجزای دیگر ، به عنوان مثال.

برای تسکین گرفتگی می توانید کمپرس آب گرم را روی شکم کودک ایجاد کنید ، شکم را با حرکات دورانی ماساژ دهید و کودک را پس از هر بار تغذیه برای آروغ زدن قرار دهید. اگر گرفتگی ها برطرف نشد ، مهم است که با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید تا برخی از داروهای تسکین دهنده درد مشخص شود.

چگونه گرفتگی های نوزاد را تسکین دهیم

برای تسکین گرفتگی های کودک ، که از هفته دوم زندگی بسیار رایج است ، به دلیل عدم بلوغ روده ، می توانید نکاتی را دنبال کنید ، مانند:

1. با کمک روغن کودک یا کرم مرطوب کننده ، شکم کودک را با حرکات دورانی ماساژ دهید.
2. برای جلوگیری از سوختگی ، شکم را با یک بطری آب گرم گرم کنید ، مواظب باشید که زیاد داغ نشود.
3. در حالی که کودک به پشت دراز کشیده است ، پاها را به سمت شکم فشار دهید تا شکم کمی فشرده شود.
4. حرکات دوچرخه را با پاهای کودک انجام دهید.
5. پس از هر بار شیر دادن کودک را آروغ بزنید.
6. به کودک یک حمام گرم بدهید.
7. کودک را در تماس با پوست والدین قرار دهید.
8. ترجیح می دهید به جای دادن بطری به او شیر دهید.
9. از داروهایی استفاده کنید که باعث ترشح گازها می شود مانند سیمتیکون بصورت قطره ، اما فقط در صورت توصیه پزشک. نمونه داروی کودک با سایمتیکون را مشاهده کنید و نحوه استفاده از آن را بیاموزید.

این تکنیک ها را می توان به صورت ترکیبی یا تنها استفاده کرد ، تا زمانی که یکی از روش های مناسب برای رفع گرفتگی گرفتگی کودک را پیدا کنید. وقتی کودک احساس قولنج می کند ، گریه کردن او برای او طبیعی است. بنابراین ، اگر او بسیار عصبانی است ، مهم است که ابتدا او را آرام کنید ، به او دامان دهید و فقط در این صورت ، تکنیک های مشخص شده را برای آزاد کردن گازها به روش طبیعی انجام دهید.

اگر به کودک یک شیر سازگار تغذیه می شود ، یک گزینه خوب این است که شیر را جایگزین شیر غیرقانونی کولیک کنید که می تواند با پروبیوتیک غنی شود. با این حال ، قبل از تصمیم گیری برای جایگزینی شیر ، ابتدا باید با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید ، زیرا گزینه های زیادی در بازار وجود دارد. بیاموزید که چگونه بهترین شیر را برای کودک خود انتخاب کنید.

درمان خانگی کولیک در نوزاد

یک درمان خانگی عالی برای مراقبت از قولنج کودک که دیگر با شیر مادر تغذیه نمی شود ، دادن مقادیر کمی چای بابونه و رازیانه است ، زیرا این گیاهان دارویی دارای اثر ضد اسپاسم هستند که باعث تسکین قولنج و کاهش تولید گاز می شود.

در مورد نوزادانی که به طور انحصاری شیر می خورند ، بهترین راه حل ممکن است برای مادر نوشیدن این چای ها باشد ، زیرا آنها از طریق شیر عبور می کنند و این باعث تسکین گرفتگی کودک می شود.

برای تهیه چای ، کافیست 1 قاشق چای خوری بابونه و دیگری رازیانه را در یک فنجان با آب جوش بریزید ، بگذارید خنک شود و سپس صاف کرده و به کودک بدهید. در اینجا یکی دیگر از گزینه های درمان خانگی وجود دارد که به تسکین گرفتگی کودک کمک می کند.

دلایل اصلی کولیک در کودک

علت اصلی کولیک در نوزادان این است که دستگاه گوارش آنها هنوز نابالغ است ، که تا حدود 6 ماهگی اتفاق می افتد ، اما کولیک نیز می تواند به وجود بیاید:

1. ورودی هوا

به طور معمول ، در حالی که کودک در حال شیردهی است ، به ویژه هنگامی که پستان یا بطری را به درستی نگه ندارد یا حتی اگر زیاد گریه کند ، باعث افزایش مصرف هوا می شود و احتمال گرفتگی عضلات را بدتر می کند و این به این دلیل است که کودک هنوز این کار را انجام نمی دهد. تنفس را با پرستو هماهنگ کنید.

علاوه بر این ، اگر کودک دچار بینی مسدود شده باشد ، به دلیل بد گرفتن چربی یا آنفولانزا و سرماخوردگی ، طبیعی است که مقدار هوای خود را در بدن افزایش داده و خطر گرفتگی عضلات را افزایش دهد. در اینجا نحوه ساخت یک دستگیره صحیح آورده شده است.

2. عدم تحمل لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز مشکلی است که علائمی مانند اسهال ، درد و تورم در شکم و گاز ایجاد می کند که معمولاً بین 30 دقیقه تا 2 ساعت پس از نوشیدن شیر ظاهر می شوند.

به طور معمول ، عدم تحمل لاکتوز در کودکان بزرگتر ، بزرگسالان و بزرگسالان ایجاد می شود ، و اگر زن شیرده است باید از غذاهای حاوی شیر نیز خودداری کند.

3. آلرژی به شیر گاو

آلرژی به پروتئین شیر گاو علاوه بر ضایعات پوستی ، خارش ، استفراغ و اسهال می تواند باعث گرفتگی شود و معمولاً تشخیص موارد آلرژی به شیر گاو در اولین سال زندگی کودک اتفاق می افتد. در اینجا نحوه فهمیدن حساسیت کودک به شیر وجود دارد.

در این موارد ، مهم است که به کودک فرمول های ضد آلرژی یا غیر آلرژی داده شود تا از آلرژی جلوگیری شود و اگر مادر شیرده است ، باید مصرف شیر گاو و مشتقات آن را کنار بگذارد.

4. آشفتگی

نوزادان در معرض محیط های پر سر و صدا و ناخوشایند می توانند ناراحت کننده و ترس باشند که باعث گرفتگی عضلات می شود.

5. تغذیه مادر

تغذیه مادر می تواند باعث بروز قولنج در کودک شود ، بنابراین توجه به تلاش برای شناسایی مواد غذایی ایجاد کننده گازها مهم است. برخی از غذاهایی که به علت ایجاد این نوع اثرات شناخته شده اند عبارتند از:

• کلم بروکلی ، کلم ، گل کلم ، کلم بروکسل و برخی از انواع دیگر سبزیجات از خانواده چلیپا ها.
• فلفل ، خیار و شلغم ؛
• لوبیا ، لوبیا ، لوبیا ، عدس و نخود فرنگی ؛
• شکلات.

به طور کلی ، همان غذاهایی که باعث ایجاد گاز در مادر می شوند ، همان غذاهایی هستند که باعث کودک می شوند و بنابراین ، برای دانستن واکنش کودک ، باید از برخی علائم پس از شیردهی مانند تورم شکم ، گریه ، تحریک یا سختی خوابیدن اگر این علائم مشهود باشد ، مادر باید مقدار آن را کاهش داده و مصرف این مواد غذایی را بین وعده های غذایی تقسیم کند ، تا قولنج کودک را تسکین دهد.

با این حال ، اگر کودک هنوز هم دچار قولنج است ، ممکن است لازم باشد حداقل در 3 ماه اول شیردهی مصرف این مواد غذایی متوقف شود و سپس بعداً با مقادیر کم ، دوباره آنها را معرفی کرده و واکنش کودک را آزمایش کنید.

همه این نکات را در فیلم متخصص تغذیه ما ببینید: