از شیر گرفتن: 4 نکته برای جلوگیری از شیردهی بدون ضربه

محتوا

• 1. شیر دادن را کم کنید و با کودک بازی کنید
• 2. مدت زمان تغذیه را کاهش دهید
• 3. از شخص دیگری بخواهید کودک را تغذیه کند
• 4. پستان را عرضه نکنید
• چه موقع از شیر بگیریم
• چه موقع شیردهی در شب را متوقف کنید
• نحوه تغذیه نوزادی که شیردهی خود را متوقف کرده است

مادر فقط باید بعد از 2 سالگی کودک شیردهی را متوقف کند و برای این کار باید شیردهی و مدت زمان آن را کاهش دهد تا روند از شیر گرفتن به تدریج شروع شود.

کودک باید تا 6 ماهگی به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه کند ، تا این مرحله غذای دیگری دریافت نمی کند ، اما مادر باید حداقل تا 2 سالگی کودک خود به شیر دادن ادامه دهد ، زیرا شیر مادر برای رشد خوب و رشد کودک ایده آل است. سایر مزایای باورنکردنی شیر مادر را مشاهده کنید.

اگرچه قطع شیردهی برای مادر یا نوزاد همیشه کار ساده ای نیست ، اما روش هایی وجود دارد که از شیر گرفتن را تسهیل می کند ، مانند:

1. شیر دادن را کم کنید و با کودک بازی کنید

این مراقبت از این جهت مهم است که با کاهش تعداد دفعات شیردهی کودک ، تولید شیر مادر نیز با همان سرعت کاهش می یابد و بنابراین مادر سینه های سنگین و سیری ندارد.

برای این کار بدون آسیب رساندن به مادر و کودک ، ممکن است از 7 ماهگی به بعد ، برنامه غذایی را با یک وعده غذایی جایگزین کنید.

مثال: اگر کودک برای ناهار غذای کودک را بخورد ، نباید در این دوره شیر بخورد ، نه یک ساعت قبل و نه یک ساعت بعد. در 8 ماهگی ، باید میان وعده را جایگزین کنید ، و غیره. به طور معمول ، از 1 سالگی کودک می تواند همان وعده غذایی والدین را بخورد و در این دوره ، مادر می تواند فقط وقتی کودک از خواب بیدار می شود ، قبل از صبحانه کودک و هنگامی که کودک به خواب می رود ، به او شیر بدهد. بعد از ظهر و شب

2. مدت زمان تغذیه را کاهش دهید

یکی دیگر از روش های خوب برای پایان دادن به دوره شیردهی بدون آسیب ، کاهش زمان شیردهی کودک در هر بار شیر دادن است.

با این حال ، کودک نباید مجبور به ترک پستان شود ، مهم این است که مادر همان زمان قبل را نگه دارد تا همچنان به کودک توجه کند بعد از شیردهی ، به عنوان مثال با او بازی کند. بنابراین کودک شروع می کند به این نکته که مادر نه تنها برای شیردهی است بلکه می تواند بازی کند.

مثال: اگر کودک در هر پستان حدود 20 دقیقه است ، آنچه می توانید انجام دهید این است که اجازه دهید فقط 15 دقیقه در هر پستان مکیده و هر هفته ، این زمان را کمی بیشتر کاهش دهد.

3. از شخص دیگری بخواهید کودک را تغذیه کند

طبیعی است که وقتی کودک گرسنه است ، حضور مادر را با میل به شیر دادن مرتبط می کند. بنابراین ، هنگامی که مادر در تغذیه کودک مشکل دارد ، به جای شیردهی ، ممکن است گزینه خوبی باشد که از شخص دیگری مانند پدر یا مادربزرگ بخواهید این کار را انجام دهد.

اگر کودک هنوز می خواهد از شیر مادر تغذیه کند ، میزان شیری که می نوشد باید کمتر از حد طبیعی باشد.

همچنین ببینید که معرفی غذاهای جدید برای کودک چگونه باید باشد.

4. پستان را عرضه نکنید

از 1 سالگی کودک تقریباً هر چیزی را می تواند بخورد و بنابراین اگر گرسنه باشد می تواند به جای شیردهی چیز دیگری بخورد. یک راهکار خوب برای تسهیل از شیر گرفتن این است که مادر پستان یا بلوزهایی را که دسترسی کودک به پستان را تسهیل می کند ، ارائه ندهد ، فقط در صبح و شب شیردهی و هنگامی که او به 2 سالگی نزدیک است فقط در این بار اگر کودک س asksال کند.

مثال: اگر کودک بخواهد از بازی بیدار شود ، مادر نیازی به بیرون آوردن او از گهواره و شیر دادن ندارد ، می تواند هنگام تهیه غذای کودک ، کودک را در آشپزخانه رها کند اما اگر کودک به دنبال سینه باشد ، مادر نباید به طور ناگهانی امتناع ورزد ، سعی در این است که کودک ابتدا حواس او را پرت کند.

چه موقع از شیر بگیریم

مادر می تواند زمان قطع شیردهی را انتخاب کند ، اما برای کودک بهتر است که حداقل تا سن 2 سالگی از شیر مادر تغذیه کند و فقط باید بعد از آن سن شیردهی را قطع کند.

با این حال ، باید تعداد تغذیه در طول روز از 7 ماهگی کودک به تدریج کاهش یابد تا از شیر گرفتن و عوارضی که ممکن است مانند شیر سنگی و ورم پستان و احساس رها شدن در کودک ایجاد شود ، تسهیل شود.

در برخی موارد ، ممکن است زن مجبور شود شیر خود را متوقف کند تا به سلامتی کودک آسیب نرساند ، مانند موارد آبله مرغان ، تبخال با ضایعات پستان یا سل. بیشتر بخوانید در: چه زمانی نباید به کودک خود شیر داد.

چه موقع شیردهی در شب را متوقف کنید

به طور کلی ، آخرین تغذیه روز ، که قبل از خواب کودک اتفاق می افتد ، آخرین غذایی است که گرفته می شود ، اما هنگامی که کودک یاد می گیرد که به تنهایی بخوابد و دیگر برای آرام شدن نیازی به پستان ندارد ، زمان مناسبی برای توقف است پیشنهاد سینه قبل از خواب. اما این فرایندی است که ممکن است ماه ها طول بکشد تا شیر گرفتن کامل شود. بعضی از نوزادان می توانند تا 2 یا 3 روز بدون شیردهی ادامه دهند و سپس به دنبال سینه می روند ، فقط چند دقیقه در آنجا می مانند. این طبیعی است و بخشی از رشد کودک است ، آنچه شما نباید انجام دهید این است که "نه" را مدام بگویید یا با کودک درگیر شوید.

اشتباه دیگری که می تواند به از شیر گرفتن آسیب برساند این است که بخواهیم این روند خیلی سریع اتفاق بیفتد. هنگامی که کودک به طور ناگهانی شیردهی را متوقف می کند ، ممکن است مادر را از دست بدهد و احساس کند رها شده و این نیز می تواند عواقب ناخوشایندی برای زن داشته باشد زیرا شیر جمع شده در پستان می تواند باعث ایجاد عفونت شود.

نحوه تغذیه نوزادی که شیردهی خود را متوقف کرده است

معمولاً کودک بین 4 تا 6 ماهگی زندگی خود شروع به خوردن غذاهای جامد می کند و تا 1 سالگی می تواند غذای کودک خود را با غذای تغذیه شده یا بطری ادامه دهد. در اینجا چیزهایی است که به کودک 6 ماهه خود باید بخورید.

بعد از 1 سال زندگی ، کودک فقط در هنگام بیدار شدن و قبل از خواب می تواند شیردهی کند یا بطری را بگیرد. در تمام وعده های غذایی دیگر ، او باید از سبزیجات ، میوه ها ، گوشت بدون چربی و لبنیات استفاده کند ، به شرطی که حساسیت غذایی یا عدم تحمل نداشته باشد. وضعیت کودک را از 1 سال به بعد ببینید.

اگر کودک تا 2 سالگی شیر بخورد ، در این مرحله او باید قبلاً به خوردن همه چیز ، تهیه وعده های غذایی روی میز ، با همان غذای والدین عادت کرده باشد و بنابراین با پایان دادن به دوران شیردهی ، دیگر نیازی به این کار نیست. برای هر مکمل ، فقط باید مراقب باشید که همیشه غذای سالم و مقوی ارائه دهید تا کودک بتواند سالم رشد کند.