نویسنده: Joan Hall
تاریخ ایجاد: 26 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 21 اوت 2025
Anonim
طرز تهیه روغن نارگیل در خانه coconut oil
ویدیو: طرز تهیه روغن نارگیل در خانه coconut oil

محتوا

روغن نارگیل برای کاهش وزن ، تنظیم کلسترول ، دیابت ، بهبود سیستم قلب و حتی ایمنی بدن عمل می کند. برای تهیه روغن نارگیل بکر در خانه ، که علی رغم اینکه طاقت فرسای آن ارزان تر و با کیفیت است ، فقط دستور العمل را دنبال کنید:

عناصر

  • 3 لیوان آب نارگیل
  • 2 عدد نارگیل پوست قهوه ای که قطعه قطعه شده اند

حالت آماده سازی

همه مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید. سپس مخلوط را صاف کرده و قسمت مایع را به مدت 48 ساعت در یک بطری ، در یک محیط تاریک قرار دهید. پس از این مدت ، بطری را در محیط خنک ، بدون نور و آفتاب ، با دمای متوسط ​​25 درجه سانتیگراد به مدت 6 ساعت دیگر بگذارید.

بعد از این مدت بطری باید 3 ساعت دیگر در یخچال قرار بگیرد و ایستاده باشد. روغن نارگیل جامد می شود و برای از بین بردن آن ، باید بطری پلاستیکی را در خطی که آب از روغن جدا شده است ، برش دهید ، فقط از روغن استفاده کنید ، که باید به ظرف دیگری با درب منتقل شود.


روغن نارگیل در صورت مایع شدن در دمای بالاتر از 27 درجه سانتیگراد آماده استفاده خواهد شد. نیازی به نگهداری در یخچال نیست و ماندگاری آن 2 سال است.

برای اینکه روغن نارگیل خانگی کار کند و خواص دارویی آن را حفظ کند ، باید هر مرحله ای که در بالا توضیح داده شد دقیقاً دنبال شود.

در اینجا چند پیشنهاد در مورد نحوه استفاده از روغن نارگیل آورده شده است:

  • نحوه استفاده از روغن نارگیل
  • روغن نارگیل برای کاهش وزن

توصیه شده برای شما

بواسیر در نوزادان

بواسیر در نوزادان

بواسیر رگهای متورم و متورم در روده یا مقعد است.بواسیر داخلی در داخل مقعد متورم می شود و بواسیر خارجی در نزدیکی دهانه مقعد متورم می شود.اگرچه این یک وضعیت ناخوشایند است ، اما به طور کلی جدی نیست و با ر...
آیا نیاز به راهنمایی دارید تا متمرکز شوید؟ این 10 نکته را امتحان کنید

آیا نیاز به راهنمایی دارید تا متمرکز شوید؟ این 10 نکته را امتحان کنید

اگر یک مورد وجود داشته باشد که همه ما از آن استفاده کنیم ، امکان تمرکز وجود دارد. اما گفتن به خودتان که باید روی یک کار متمرکز شوید ، به خصوص یک کار روزمره ، اغلب خیلی راحت تر از آنچه گفته می شود ، ان...