چگونه 6 مشکل رایج شیردهی را حل کنیم

محتوا

• 1. پستانک تقسیم شده
• 2. شیر سنگسار شده
• 3. تورم و سفت شدن سینه
• 4. نازل معکوس یا تخت
• 5. تولید شیر کمی
• 6. مقدار زیادی تولید شیر
• نکاتی برای جلوگیری از مشکلات رایج شیردهی

شایعترین مشکلات شیردهی شامل ترک خوردگی نوک پستان ، شیر سنگی و سینه های متورم و سفت است که معمولاً در چند روز اول پس از زایمان یا شیردهی طولانی مدت به کودک ظاهر می شود.

معمولاً این مشکلات شیردهی باعث درد و ناراحتی مادر می شود ، با این وجود تکنیک های ساده ای وجود دارد مانند اینکه کودک به خوبی روی پستان چنگ می اندازد یا زنی که از پستان مراقبت می کند ، به عنوان مثال به شما کمک می کند تا از این شرایط جلوگیری کنید و که با کمک پرستار به راحتی قابل حل است.

در اینجا نحوه حل هر یک از مشکلات زیر آورده شده است:

1. پستانک تقسیم شده

هنگامی که نوک پستان ترک می خورد ، زن دچار ترک می شود و ممکن است در پستان درد و خون داشته باشد. این مشکل به دلیل موقعیت اشتباه کودک در شیردهی یا خشکی پستانک بوجود می آید و معمولاً در هفته های اول پس از زایمان معمول است.

نحوه حل: اگر خانم بعد از هر بار شیر دادن یک قطره شیر بر روی نوک سینه بخورد و آن را بیندازد ، این مشکل معمول شیردهی قابل حل است. اگر درد بسیار شدید باشد ، مادر باید شیر را به صورت دستی یا با پمپ ابراز کند و یک فنجان یا قاشق به کودک بدهد تا زمانی که پستانک کاملا بهبود یابد یا بهبود یابد.

همچنین نوک سینه های شیردهی وجود دارد که باعث کاهش درد ناشی از مکیدن کودک یا حتی پماد با لانولین می شود که به بهبودی نوک سینه کمک می کند. علاوه بر این ، کمک به کودک در گرفتن چربی مناسب در هنگام شیردهی بسیار مهم است. موقعیت صحیح شیردهی را بدانید.

2. شیر سنگسار شده

وقتی سنگ مادر مسدود شده است و زن احساس توده ای در پستان می کند ، مثل اینکه یک توده است ، در آن مکان پوست مایل به قرمز و درد زیادی دارد ، شیر سنگسار ایجاد می شود.

نحوه حل: پوشیدن لباس گشاد و سوتینی که به خوبی از پستانهای او بدون فشرده سازی پستان پشتیبانی کند ، برای جلوگیری از گرفتگی مجاری مهم است. علاوه بر این ، برای برداشتن شیر و جلوگیری از ورم پستانها ، ماساژ دهید. نحوه ماساژ سینه های سنگفرش شده را ببینید.

3. تورم و سفت شدن سینه

تورم و سفت شدن پستان را گرفتگی پستان می نامند و هنگامی اتفاق می افتد که تولید شیر زیاد باشد ، که ممکن است در حدود روز 2 بعد از زایمان ظاهر شود. در این موارد ، زن تب دارد و پستان قرمز می شود ، پوست براق و کشیده می شود و پستان آنقدر سفت و متورم است که شیردهی بسیار دردناک می شود.

نحوه حل: برای حل مشکل پستان ، مهم است که هر وقت کودک می خواهد به تخلیه پستان کمک کند ، به او شیر دهید. علاوه بر این ، پس از شیردهی ، باید آب سرد روی پستانها زده شود ، با کمپرس یا در حمام ، به کاهش تورم و درد کمک می کند.

هنگامی که زن مشکل لخته شدن پستان را برطرف نمی کند ، ورم پستان ، که یک عفونت سینوسی است ، می تواند علائمی مانند تب بالا و بی حالی ، شبیه آنفولانزا ایجاد کند. در این حالت ، مصرف آنتی بیوتیک ، تجویز شده توسط پزشک ضروری است. درباره ورم پستان بیشتر بدانید.

4. نازل معکوس یا تخت

داشتن پستانک معکوس یا صاف ، دقیقاً مشکلی نیست زیرا کودک نیاز به گرفتن آرئول و نه پستانک دارد ، بنابراین حتی اگر زن دارای یک پستانک معکوس یا بسیار کوچک باشد ، او قادر به شیردهی خواهد بود.

نحوه حل: برای مادری که دارای نوک سینه های صاف یا معکوس است ، با موفقیت شیر ​​می دهد ، تحریک پستانک قبل از شیردهی ضروری است. بنابراین ، تحریک نوک پستان به گونه ای که بیشتر نمایان شود ، می تواند با پمپ پستان انجام شود و باید این کار را برای مدت 30 تا 60 ثانیه همیشه قبل از شیردهی یا استفاده از سرنگ سازگار انجام دهید.

اگر این روش ها ممکن نیست ، می توانید از نوک پستان های مصنوعی استفاده کنید که روی پستان گذاشته می شوند و به شیردهی کمک می کنند. نکات بیشتر در مورد شیردهی با پستانک های معکوس را مشاهده کنید.

5. تولید شیر کمی

تولید شیر خیلی کم نباید مشکلی تلقی شود ، زیرا سلامت زن یا کودک را به خطر نمی اندازد و در این موارد ، متخصص اطفال استفاده از شیر مصنوعی را نشان می دهد.

نحوه حل: برای افزایش تولید شیر ، باید به کودک اجازه داد که هر زمان که بخواهد و تا زمانی که بخواهد شیر دهد و هر دو شیر مادر را در هر دوره تغذیه به او بدهد. مادر همچنین باید مصرف غذاهای غنی از آب مانند گوجه فرنگی یا هندوانه را افزایش دهد و روزانه 3 لیتر آب یا چای بنوشد. دریابید که کدام شیرها در دوران شیردهی کمتر مناسب هستند.

6. مقدار زیادی تولید شیر

وقتی تولید شیر زیاد باشد ، احتمال ایجاد شکاف ، گرفتگی پستان و ورم پستان بیشتر است. در این موارد ، به دلیل شیر اضافی ، شیردهی برای کودک دشوارتر می شود ، اما هیچ صدمه ای به سلامتی نمی رساند.

نحوه حل: باید سعی کرد شیر اضافی را با پمپ خارج کرده و در یخچال نگهداری کنید که بعداً می تواند به کودک داده شود. همچنین استفاده از محافظ نوک پستان سیلیکونی برای جلوگیری از رطوبت بیش از حد نیز مهم است. نحوه نگهداری شیر را مشاهده کنید.

نکاتی برای جلوگیری از مشکلات رایج شیردهی

برای جلوگیری از برخی از مشکلات رایج شیردهی ، مانند گرفتگی پستان ، ورم پستان و شکاف نوک پستان ، انجام برخی مراقبت های پستانی به صورت روزانه ضروری است ، مانند:

• پستانک ها را فقط یک بار در روز بشویید با آب گرم ، جلوگیری از استفاده از صابون ؛
• اجازه دهید کودک خود به خود پستان را رها کندیا در صورت لزوم انگشت خود را به آرامی بر روی دهان کودک قرار دهید تا مکیدن را قطع کند و هرگز دهان کودک را از پستان بیرون نکشید.
• یک قطره شیر به نوک پستان و آرئول بزنید، پس از هر بار تغذیه و بعد از استحمام ، زیرا باعث بهبودی می شود.
• قرار گرفتن نوک سینه ها در هواهر زمان که ممکن است ، در فاصله بین تغذیه ؛
• از خیس شدن پستانک جلوگیری کنید، و استفاده از محافظ های سیلیکونی نوک پستان باید انتخاب شود.

این اقدامات باید در دوره ای که زن شیرده است اتخاذ شود و برای جلوگیری از عوارض باید روزانه دنبال شود.