نویسنده: Janice Evans
تاریخ ایجاد: 28 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 18 نوامبر 2024
Anonim
Frottez-le sur les VARICES et ils disparaîtront de votre peau en quelques jours! 100% EFFICACE!
ویدیو: Frottez-le sur les VARICES et ils disparaîtront de votre peau en quelques jours! 100% EFFICACE!

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بهترین جوراب های فشرده سازی برای بارداری

  • بهترین جوراب های فشرده سازی برای سفر: جوراب های فشرده سازی بارداری Wanderlust MadeMother
  • بهترین جوراب های فشرده سازی برای استفاده روزمره: جوراب های فشرده سازی Blueenjoy
  • بهترین جوراب های فشرده سازی مناسب برای بودجه: جوراب های فشرده جذاب
  • بهترین جوراب های فشرده سازی انگشتان پا: جوراب های فشاری انگشت شوتلی
  • بهترین جوراب های فشرده سازی آسان: جوراب های فشرده زیپ دار قهرمان لیمو
  • بهترین جوراب های فشرده سازی مد روز: جوراب های فشرده سازی مس FuelMeFoot
  • بهترین جوراب های فشرده سازی طرح دار: جوراب های فشرده سازی JS LifeStyle
  • بهترین جوراب های فشرده سازی مناسب برای سرریز: جوراب های فشرده سازی پنبه ای VIM & VIGR

بیشتر مردم جوراب های فشاری را چیزی می دانند که افراد مسن از آن استفاده می کنند. اما هنگامی که باردار هستید - به خصوص با پیشرفت بیشتر - جوراب های فشرده شده BFF شما می شوند ، به شما در از بین بردن تورم دردناک در پاها و پاها کمک می کنند.


بنابراین چه زمانی باید جوراب های فشاری را انتخاب کنید ، و بهترین گزینه ها برای هر بارداری کدامند؟ بیایید غواصی کنیم

فواید جوراب های فشاری در دوران بارداری

اگرچه ممکن است در اوایل بارداری به جوراب های فشرده سازی نیازی نداشته باشید ، اما با رسیدن به پایان سه ماهه دوم بارداری و در طول سه ماهه سوم بارداری ، مطمئناً مواردی برای استفاده ایمن از فشرده سازی ساخته شده است.

جوراب های فشرده سازی می توانند کمک کنند:

تورم را کاهش دهید

با توجه به اینکه بدن شما هنگام بارداری در حدود مایعات و خون بدن تولید می کند ، تعجب آور نیست که ممکن است تورم داشته باشید. و این می تواند به درد یا ناراحتی تبدیل شود.

جوراب های فشاری یا جوراب به لطف فشار ملایمی که در پاها ایجاد می شود ، می توانند به کاهش تورم کمک کنند. و این به معنای ناراحتی کمتری است ، به خصوص اگر تمام روز روی پای خود باشید.

سطح فشرده سازی

به طور معمول ، جوراب های فشاری در پنج سطح فشرده سازی (در یک واحد فشار اندازه گیری شده) قرار می گیرند:

  • 8-15 میلی متر جیوه
  • 15-20 میلی متر جیوه
  • 20-30 میلی متر جیوه
  • 30-40 mmHg
  • 40-50 میلی متر جیوه

هرچه سطح فشرده سازی کمتر باشد ، اثرات آن سبک تر خواهد بود. توجه خواهید کرد که همه جوراب های راهنمای ما در محدوده 15-20 میلی متر جیوه قرار دارند ، که برای یک فرد متوسط ​​- از جمله زنان باردار - که می خواهد تورم و دردهای پا را تسکین دهد ، ایده آل است. همچنین اگر قصد دارید مدت طولانی آنها را بپوشید ، بهتر است.


با این حال ، اگر تورم متوسط ​​تری داشته باشید ، ممکن است از فشرده سازی 20-30 میلی متر جیوه بهره مند شوید. اگر تورم شدید دارید ، قبل از انتخاب سطح فشرده سازی بالاتر ، با پزشک خود صحبت کنید.

گردش خون را بهبود ببخشید

هنگامی که باردار هستید ، افزایش هورمون ها باعث لخته شدن خون شما شده و منجر به سایر موارد مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) می شود. به این دلیل که رحم در حال رشد شما می تواند فشار بیشتری به وریدهای شما وارد کند. اما جوراب های فشاری می توانند به جلوگیری از لخته شدن خون یا جمع شدن آن کمک کنند.

دردها را تسکین دهید

یک شکایت متداول از زنان باردار - به خصوص در ادامه روند زندگی - این است که پاهای آنها دائماً دردناک یا دردناک است. با بهبود گردش خون ، جوراب های فشرده سازی همچنین می توانند دردها را تسکین دهند.

واریس را به حداقل برسانید

هیچ کس رگهای واریسی را دوست ندارد - رگهای بنفش تیره یا آبی که روی پاهای شما ظاهر می شوند. این موارد وقتی رخ می دهند که دریچه های رگهای شما به درستی کار نمی کنند و از عوارض جانبی شایع بارداری هستند. اما جوراب و جوراب های فشرده سازی به منظور بهبود گردش خون و کمک به به حداقل رساندن یا جلوگیری از ظهور واریس طراحی شده اند.


چگونه بهترین جوراب های فشاری را انتخاب کردیم

اگر هرگز برای جوراب های فشاری خرید نکرده اید ، ممکن است در انتخاب سطح مناسب فشرده سازی برای پاهای باردار دردناک ضرر کنید. برای انتخاب برترین گزینه ها ، ما بر روی ویژگی های زیر تمرکز کردیم:

  • فشرده سازی ملایم
  • سهولت پوشیدن
  • بررسی مشتری
  • قیمت

راهنمای قیمت

قیمت تمام این جوراب ها کمتر از 35 دلار است که اکثریت آنها زیر 20 دلار است.

  • $ = زیر 20 دلار
  • $$ = $20 – $35

Healthline Parenthood بهترین جوراب های فشرده سازی برای بارداری

بهترین جوراب های فشرده سازی برای مسافرت

جوراب های فشرده سازی بارداری Wanderlust MadeMother

قیمت: $

در حالی که بیشتر جوراب های راهنمای ما 15 تا 20 میلی متر جیوه هستند ، این ویژگی ها دارای یک محدوده فشرده سازی درجه بندی شده با 15 تا 20 میلی متر جیوه در وسط و ساق پا و 25 تا 30 میلی متر جیوه در پا و مچ پا هستند. و کافهای راحت اضافی در پاهای شما فرو نمی روند - به خصوص اگر مدت طولانی در پرواز یا اتومبیل نشسته باشید.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی برای استفاده روزمره

جوراب های فشرده سازی Blueenjoy

قیمت: $

این جوراب ها فشار ملایم 15 تا 20 میلی متر جیوه را ارائه می دهند که کمک می کند تورم بدون ایجاد ناراحتی برای مدت طولانی به حداقل برسد. از آنجا که این جوراب ها خیلی تنگ نیستند ، برای کاربران فشرده سازی برای اولین بار ایده آل هستند.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی مناسب با بودجه

جوراب های فشرده جذاب

قیمت: $

هیچ کس نمی خواهد جفت جوراب های مشابه خود را بارها و بارها بپوشد - به خصوص وقتی که آنها به اندازه جوراب های فشاری ضروری هستند. این جوراب ها در سه بسته مقرون به صرفه عرضه می شوند که دارای فشرده سازی توصیه شده 15 تا 20 میلی متر جیوه است. طیف گسترده ای از الگوها و رنگ ها برای انتخاب وجود دارد که به شما این آزادی را می دهد که تا جوراب های خود شیک باشید.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی انگشتان باز

جوراب های فشاری انگشت شوتلی

قیمت: $

اگر ایده جوراب های فشاری را دوست دارید اما از محکم بستن انگشتان پا متنفر هستید ، این یک گزینه عالی است. مواد نازک و محکم قابل تنفس هستند ، با این وجود انگشتان شما بیرون هستند - بنابراین برای آب و هوای گرم بسیار مناسب هستند.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشاری آسان

جوراب های فشرده زیپ دار قهرمان لیمو

قیمت: $

جوراب های فشاری به سختی پوشیدن مشهور هستند. اما Lemon Hero راهکاری با طرح انگشت باز ایجاد کرد که با تکیه بر زیپ ها می تواند آنها را با خیال راحت و راحت دور گوساله های خود قرار دهد. به جای اینکه آنها را بالا بیاورید ، می توانید پاهایتان را به درون آنها بلغزانید و آنها را به صورت فشرده بالا ببرید - و آنها دارای یک محافظ زیپ برای محافظت از پاهای شما درمورد نیش زدن هستند.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی مد روز

جوراب های فشرده سازی مس FuelMeFoot

قیمت: $

هرکسی نمی خواهد یک جفت جوراب فشاری داشته باشد که جیغ خسته کننده ای بخورد و شبیه چیزی باشد که از داروخانه بیرون آمده است. جوراب های فشرده سازی مس FuelMeFoot شیک هستند و موثر - نمره! ما همچنین دوست داریم که این ارتفاع زانو دارای فشرده سازی خفیف و یون های مس تزریق شده برای کمک به کاهش بو است.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی patterend

جوراب های فشرده سازی JS LifeStyle

قیمت: $

کودک 80 ساله خود را با سه جفت جوراب فشاری طرح دار کاملاً لوله ای کانال کنید. این جوراب های فشرده سازی فارغ التحصیل دارای 15 تا 20 میلی متر جیوه اما دارای بافت سبک وزن هستند ، بنابراین برای هر زمان از سال و کسانی که ترجیح می دهند بیشتر وقت خود را در خارج بگذرانند مناسب هستند.

اکنون خرید کنید

بهترین جوراب های فشرده سازی مناسب لجن زنی

جوراب های فشرده سازی پنبه ای VIM & VIGR

قیمت: $$

اگرچه آنها گرانترین گزینه در راهنمای ما هستند ، اما این جوراب ها بسیار راحت هستند ، بنابراین می توانید تمام روز آنها را بپوشید. ما مخصوصاً قدردانی می کنیم که آنها به راحتی رول می شوند و دارای رنگها و الگوهای بی نظیری هستند.

اکنون خرید کنید

هنگام خرید جوراب های فشاری چه نکاتی را باید در نظر داشته باشید

علاوه بر انتخاب سطح فشرده سازی ملایم ، هنگام خرید موارد زیر را نیز در نظر داشته باشید:

سایز بندی

اندازه جوراب های فشرده سازی مشابه جوراب های معمولی است. خواهید فهمید که آنها معمولاً در اندازه های حروفی ارائه می شوند که متناسب با اندازه کفش شما هستند. در راهنمای ما ، اکثر جوراب ها در دو اندازه کوچک / متوسط ​​و بزرگ / x بزرگ عرضه می شوند.

همیشه قبل از خرید یک جفت جوراب فشاری ، نمودار اندازه با مارک خاصی را برای سازگاری با اندازه تأیید کنید.

آسایش

هدف هر جوراب فشاری پشتیبانی و فشار ملایم است. اگر احساس می کنید پاهایتان به طور ناخوشایندی تحت فشار قرار می گیرند ، یا پارچه در پوست شما فرو می رود و اثراتی از خود برجای می گذارد (اوچ!) ، فشرده سازی بیش از حد قوی است و شما باید سطح فشرده سازی سبک تری را انتخاب کنید یا از این جوراب ها کاملاً صرف نظر کنید.

به خاطر داشته باشید: اگرچه جوراب های فشرده سازی برای پوشیدن طولانی در طول روز طراحی شده اند ، اما به زنان باردار توصیه نمی شود که آنها را در رختخواب بپوشند.

سهولت استفاده

به طور معمول ، نمی توانید جوراب های فشرده سازی را مانند یک جفت جوراب معمولی بپوشید. بیشتر جوراب های فشاری باید روی پاها بچرخند ، دقیقاً مانند یک جوراب شلواری ، اما به روشی کاملاً خاص. این را بخاطر بسپارید زیرا تکیه دادن و غلتاندن روی یک جفت جوراب یا جوراب با رسیدن به پایان بارداری به طور قابل توجهی سخت خواهد شد!

برخی از مارک ها سبک های کششی را ارائه می دهند که شامل زیپ است - یک گزینه عالی برای زنان باردار!

هزینه در مقابل ارزش

در مقایسه با جوراب های معمولی ، قیمت جوراب های فشاری به طور قابل توجهی بیشتر است. اما حتی در راهنمای ما متوجه خواهید شد که برخی از مارک ها چند بسته را ارائه می دهند در حالی که برخی دیگر فقط به عنوان یک جفت خریداری می شوند.

غذای آماده

دلیلی ندارد که بخاطر بارداری درد و تورم دردناک یا درد پاها را تحمل کنید. جوراب های فشاری یا جوراب ها می توانند تا حد زیادی به کاهش این نوع درد در دوران بارداری کمک کنند ، به شرط آنکه سطح فشرده سازی مناسبی را انتخاب کرده و آنها را به درستی بپوشید.

جالب هست

درد یا بخیه در رحم: چه چیزی می تواند باشد و چه آزمایشاتی باید انجام شود

درد یا بخیه در رحم: چه چیزی می تواند باشد و چه آزمایشاتی باید انجام شود

برخی علائم مانند درد در رحم ، ترشحات مایل به زرد ، خارش یا درد در هنگام مقاربت ممکن است وجود تغییراتی در رحم مانند دهانه رحم ، پولیپ یا فیبروم را نشان دهد.اگرچه ، در بیشتر موارد ، این علائم فقط مشکلات...
برای به دست آوردن توده عضلانی ، تمرین 20 دقیقه ای کامل داشته باشید

برای به دست آوردن توده عضلانی ، تمرین 20 دقیقه ای کامل داشته باشید

برای به دست آوردن توده عضلانی لازم است که برنامه آموزش 20 دقیقه ای حداقل دو بار در هفته به روش شدید انجام شود ، زیرا ممکن است چندین گروه عضلانی کار کنید و از افزایش توده عضلانی حمایت کنید. این نوع آمو...