تغییر شکل هاگلوند
محتوا
تغییر شکل هاگلوند وجود نوک استخوانی در قسمت فوقانی استخوان پاشنه است که به راحتی منجر به التهاب در بافت های اطراف آن ، بین پاشنه و تاندون آشیل می شود.
این بورسیت بیشتر در زنان جوان دیده می شود ، بیشتر به دلیل پوشیدن کفش های بلند تنگ است ، اگرچه ممکن است در مردان نیز ایجاد شود. این بیماری به دلیل استفاده مداوم از کفش های سخت که اتصال بین پاشنه و سیب زمینی را فشرده یا فشار می دهد ، تکامل یافته و دردناک تر می شود.
چگونه می توان تغییر شکل هاگلوند را تشخیص داد
تغییر شکل یک هاگلند به راحتی مشخص می شود که یک لکه قرمز ، متورم ، سخت و کاملاً دردناک در پشت پاشنه پا ظاهر شود.
چگونه می توان تغییر شکل هاگلوند را درمان کرد
درمان تغییر شکل هاگلند بر اساس کاهش التهاب مانند هر بورسیت دیگر است.تغییر کفش هایی که پاشنه را فشار می دهند یا موقعیت پا را در کفش به منظور جلوگیری از فشار وفق می دهند ، استراتژی فوری است که باید اتخاذ شود.
درمان بالینی شامل مصرف داروهای ضد التهاب و ضد درد است. در برخی موارد جراحی برای برداشتن بخشی از استخوان پاشنه می تواند مشکل را حل کند. اما در بیشتر موارد ، فیزیوتراپی توصیه می شود و می تواند درد را در طی چند جلسه برطرف کند.
برای حل راحت تر مشکل ، استفاده از کفش هایی با پاشنه سکویی ، نه خیلی کم و نه خیلی بلند ، بسیار راحت را توصیه می کنیم. در خانه ، اگر بیمار درد داشته باشد ، می تواند یك بسته یا یك بسته نخود فرنگی منجمد را زیر ناحیه آسیب دیده قرار داده و اجازه دهد آن را به مدت 15 دقیقه ، 2 بار در روز در آنجا بماند.
وقتی التهاب فروکش کرد ، باید شروع به استفاده از کیسه های آب گرم در همان منطقه کنید ، همچنین دو بار در روز.
ما به شما توصیه می کنیم که ببینید
13 قدم برای دستیابی به عشق به خود کامل
