رشد کودک - هفته 19 بارداری

محتوا

• تغییرات در مادر
• بارداری شما توسط سه ماهه بارداری

در حدود هفته 19 ، که 5 ماهه باردار است ، زن در حدود نیمه راه بارداری است و احتمالاً می تواند احساس کند کودک در داخل شکم حرکت می کند.

کودک قبلاً فیزیونومی مشخص تری دارد ، پاها اکنون از بازوها بلندتر هستند و بدن را متناسب تر می کند. علاوه بر این ، همچنین به صدا ، حرکت ، لمس و نور واکنش نشان می دهد ، حتی اگر مادر آن را درک نکند ، می تواند حرکت کند.

تصویر جنین در هفته نوزدهم بارداری

اندازه کودک در 19 هفتگی تقریباً 13 سانتی متر و وزن آن حدود 140 گرم است.

تغییرات در مادر

در سطح جسمی ، تغییرات در زنان در هفته 19 بیشتر قابل توجه است زیرا از این پس شکم رشد بیشتری می کند. به طور معمول ، نوک سینه ها تیره می شوند و این امکان وجود دارد که مادر یک خط عمودی تیره در مرکز شکم داشته باشد. قلب برای تأمین نیازهای اضافی بدن دو برابر بیشتر کار خواهد کرد.

ممکن است از قبل احساس کنید کودک به حرکت در می آید ، به خصوص اگر اولین بارداری نباشد ، اما برای برخی از خانم ها ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. ممکن است قسمت تحتانی شکم خود را کمی دردناک تر احساس کنید ، زیرا در این مرحله رباط های رحم با رشد کشیده می شوند.

علیرغم سنگین تر بودن ، ضروری است که خانم باردار برای داشتن تحرک فعالیت بدنی انجام دهد. اگر زن باردار هنگام تمرین ورزش عادی خود احساس خستگی می کند ، ایده آل این است که همیشه نفس عمیق بکشید و سرعت را به تدریج کاهش دهید ، هرگز برای همیشه متوقف نشوید. ببینید بهترین تمرینات برای تمرین در بارداری چیست.

بارداری شما توسط سه ماهه بارداری

برای اینکه زندگی شما راحت تر شود و وقت خود را صرف جستجو نکنید ، ما تمام اطلاعات لازم برای هر سه ماهه بارداری را از هم جدا کرده ایم. در چه ربع هستید؟

• سه ماهه اول (از هفته اول تا سیزدهم)
• سه ماهه دوم (از هفته 14 تا 27)
• سه ماهه سوم (از هفته 28 تا 41)