علائم دیابت: علائم اولیه ، علائم پیشرفته و موارد دیگر

محتوا

• درک شروع
• کدام علائم دیابت شایع است؟
• تشنگی مکرر
• تکرر ادرار
• گرسنگی شدید
• کاهش وزن غیر قابل توضیح
• خستگی
• تاری دید
• عفونت ها یا زخم هایی که برای بهبودی آهسته هستند
• اگر دیابت کشف نشود چه اتفاقی می افتد؟
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• چگونه دیابت تشخیص داده می شود؟
• چشم انداز

درک شروع

علائم دیابت ممکن است هنگامی بروز کند که سطح قند خون در بدن غیر طبیعی افزایش یابد. شایع ترین علائم دیابت عبارتند از:

• عطش را بیشتر کرد
• گرسنگی افزایش یافته است
• خستگی بیش از حد
• افزایش ادرار ، به خصوص در شب
• تاری دید

علائم ممکن است از یک نفر به فرد دیگر متفاوت باشد. آنها همچنین بستگی به نوع دیابت شما دارند.

علائم دیابت نوع 1 به طور ناگهانی و چشمگیری شروع می شود. دیابت نوع 1 بیشتر در کودکان ، نوجوانان و بزرگسالان مشاهده می شود. با این حال ، دیابت نوع 1 می تواند در هر سنی بروز کند. علاوه بر علائم ذکر شده در بالا ، افراد مبتلا به دیابت نوع 1 ممکن است متوجه کاهش سریع و ناگهانی وزن شوند.

دیابت نوع 2 شایعترین نوع است. اگرچه این بیماری در درجه اول در بزرگسالان بروز می کند ، اما بیشتر در افراد جوان دیده می شود. عوامل خطر دیابت نوع 2 شامل اضافه وزن ، کم تحرک بودن و داشتن سابقه خانوادگی دیابت نوع 2 است. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 علائمی را تجربه نمی کنند. بعضی اوقات ، این علائم از کندی برخوردار هستند.

کدام علائم دیابت شایع است؟

اغلب اوقات ، علائم شما ممکن است بی ضرر به نظر برسد. شایع ترین علائم دیابت مانند تشنگی مداوم و خستگی اغلب مبهم است. هنگامی که به تنهایی تجربه شدند ، ممکن است علائمی مانند این موارد نگران کننده نباشد.

اگر یک یا چند مورد از این علائم را تجربه کرده اید ، باید در مورد غربالگری دیابت با پزشک خود صحبت کنید.

تشنگی مکرر

بعد از لیوان آب شیشه خورده اید ، اما هنوز احساس می کنید به مقدار بیشتری احتیاج دارید. این امر به این دلیل است که ماهیچه ها و سایر بافت های شما دچار کمبود آب می شوند. هنگامی که سطح قند خون شما بالا می رود ، بدن شما سعی می کند مایعات را از سایر بافت ها بیرون بکشد تا قند موجود در جریان خون شما رقیق شود. این فرایند می تواند باعث کمبود بدن شود و باعث می شود آب بیشتری بنوشید.

تکرر ادرار

نوشیدن مقادیر زیاد آب می تواند باعث ادرار بیشتر شما شود. این ممکن است باعث شود که مایعات بیشتری بنوشید ، که این مشکل را به وجود می آورد. همچنین ممکن است بدن شما سعی کند قند اضافی را از طریق ادرار از بین ببرد.

گرسنگی شدید

شما ممکن است حتی بعد از خوردن چیزی برای خوردن غذا گرسنه باشید. این امر به این دلیل است که بافتهای شما انرژی کافی را از غذایی که خورده اید دریافت نمی کنند. اگر بدن شما به انسولین مقاوم است یا بدن شما به اندازه کافی انسولین تولید نمی کند ، ممکن است قند موجود در مواد غذایی نتواند برای تأمین انرژی وارد بافت های شما شود. این می تواند باعث شود تا ماهیچه ها و سایر بافت های شما "پرچم گرسنگی" را بالا ببرند تا شما را به خوردن غذای بیشتر سوق دهد.

کاهش وزن غیر قابل توضیح

ممکن است به طور عادی غذا بخورید و دائما احساس گرسنگی کنید ، اما همچنان به کاهش وزن خود ادامه دهید. این را می توان با دیابت نوع 1 مشاهده کرد. اگر بدن شما از غذاهایی که می خورید انرژی کافی دریافت نمی کند ، سایر منابع انرژی موجود در بدن را تجزیه می کند. این شامل فروشگاه های چربی و پروتئین شما می شود. وقتی این اتفاق بیفتد ، می تواند باعث کاهش وزن شما شود.

خستگی

شکر یکی از منابع اصلی انرژی بدن است. اگر مبتلا به دیابت هستید ، ناتوانی بدن شما در تبدیل قند به انرژی می تواند منجر به خستگی شود. این می تواند از یک احساس فرسوده عمومی تا خستگی شدید متغیر باشد.

تاری دید

سطح غیر طبیعی قند خون نیز می تواند به تاری دید منجر شود. این امر به این دلیل است که مایعات می توانند به مجرای چشم تغییر کنند. این به طور معمول هنگامی که سطح قند خون شما عادی شود ، برطرف می شود. این همان رتینوپاتی دیابتی نیست ، که به مرور زمان در افراد مبتلا به قند خون مزمن زیاد رخ می دهد.

طبق اعلام موسسه ملی چشم (NEI) ، رتینوپاتی دیابتی عامل اصلی نابینایی در بزرگسالان آمریکایی است. افراد مبتلا به دیابت همچنین در معرض خطر بیشتری برای آب مروارید و گلوکوم هستند.

عفونت ها یا زخم هایی که برای بهبودی آهسته هستند

اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید ، بدن شما در مقابل عفونت می تواند دشوار باشد. این امر به این دلیل است که باکتری می تواند شکوفا شود وقتی سطح قند خون شما خیلی زیاد است. به ویژه زنان ممکن است عفونت مکرر مخمر واژینال یا عفونت مثانه را تجربه کنند.

سطح قند خون بالا همچنین می تواند توانایی بدن را در بهبودی بریدگی ها و خراشیدن منع کند. این امر به این دلیل است که سطح بالای قند خون می تواند تأثیر منفی بر روی گلبولهای سفید شما بگذارد. گلبول های سفید شما مسئول بهبود زخم ها هستند.

اگر دیابت کشف نشود چه اتفاقی می افتد؟

اگرچه برخی از افراد مبتلا به دیابت هیچ علائمی ندارند یا فقط علائم خفیفی به نظر می رسد که نسبتاً بی ضرر است ، اما دیابت درمان نشده می تواند بسیار خطرناک باشد.

اگر سطح قند خون شما بیش از حد زیاد شود ، ممکن است دچار کتواسیدوز شوید. این امر در افرادی که دیابت نوع یک دارند شایع تر است. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 احتمال ابتلا به ketoacidosis کمتری دارند زیرا انسولین هنوز تولید می شود. این یک عارضه حاد است و می تواند به سرعت اتفاق بیفتد. این یک اورژانس پزشکی است

این وضعیت می تواند باعث شود:

• تنفس عمیق و سریع
• حالت تهوع یا استفراغ
• دل درد
• رنگ پوست
• گیجی
• نفس بوی میوه ای
• کما

با گذشت زمان ، عوارض ناشی از سطح قند خون مزمن می تواند ایجاد شود. این شامل:

• بیماری کلیوی (نفروپاتی)
• بیماری چشم (رتینوپاتی دیابتی)
• آسیب عصبی (نوروپاتی دیابتی)
• آسیب کشتی
• قطع عضو ، به دلیل آسیب عصب و رگ
• مسائل مربوط به دندانپزشکی
• مشکلات پوستی

اگر درمورد داروهایی هستید که سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد ، ممکن است در معرض عارضه حاد بنام هیپوگلیسمی یا قند خون قرار بگیرید. با هیپوگلیسمی ممکن است تجربه کنید:

• غش
• ضربان قلب سریع
• تعریق
• سرگیجه و لرزیدن
• گیجی
• اضطراب
• خواب آلودگی
• از دست دادن هوشیاری

درمان سریع هیپوگلیسمی مهم است. اگر در معرض خطر کم کاری قند خون هستید با پزشک خود صحبت کنید تا چه کاری انجام دهید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر علائم دیابت را تجربه می کنید ، باید با پزشک خود ملاقات کنید. در این مدت ، باید از پزشک خود بپرسید که آیا قبل از قرار ملاقات ، کاری را که باید انجام دهید وجود دارد ، مانند آماده سازی برای هر آزمایشگاه. این ممکن است لازم باشد اگر پزشک شما می خواهد آزمایش قند خون ناشتا انجام دهد.

همچنین باید علائمی را که تجربه کرده اید یا تغییرات اخیر زندگی که گذر کرده اید ، بنویسید. در صورت لزوم پزشک شما می تواند از این اطلاعات برای کمک به تشخیص استفاده کند.

چگونه دیابت تشخیص داده می شود؟

پزشک شما ممکن است از یک یا چند آزمایش برای غربالگری دیابت استفاده کند. آزمایش هموگلوبین گلیکوزی شده (A1C) متداول است. این یک آزمایش خون است که میزان قند خون شما را طی دو تا سه ماه قبل نشان می دهد. میزان قند خون متصل به هموگلوبین را اندازه گیری می کند. هرچه قند خون شما بیشتر باشد ، هموگلوبین بیشتری به قند وصل می شود.

اگر در دو آزمایش جداگانه سطح A1C 6.5 درصد یا بالاتر دریافت کنید ، پزشک تشخیص دیابت را می دهد. اگر سطح A1C شما بین 5.7 تا 6.4 باشد ، پزشک شما پیش بینی می کند. هر چیزی زیر سطح A1C 5.7 طبیعی است.

اگر این نتایج سازگار نباشد ، پزشک شما به گزینه های آزمایش دیگر حرکت می کند. اما اگر شرایط خاصی مانند بارداری وجود داشته باشد ، ممکن است پزشک از این آزمایشها بگذرد که نتیجه را نادرست می کند.

سایر گزینه های آزمایش عبارتند از:

• آزمایش قند خون تصادفی: پزشک نمونه خون شما را در یک زمان تصادفی می گیرد. اگر قند خون شما 200 میلی گرم در هر میلی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) یا بیشتر باشد ، احتمالاً به دیابت مبتلا هستید.
• آزمایش قند خون ناشتا: پزشک شما بعد از یک دوره ناشتا ، نمونه خون شما را می گیرد. اگر میزان قند خون شما 126 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر باشد ، به شما مبتلا به دیابت می شود.

شما باید این خوانش ها را در یک روز جداگانه تأیید کنید. پزشک ممکن است آزمایش تحمل گلوکز خوراکی را نیز توصیه کند. این آزمایش منحصراً برای تشخیص دیابت حاملگی استفاده می شود.

در طی آزمایش تحمل گلوکز ، ابتدا پزشک از شما می خواهد آزمایش قند خون ناشتا انجام دهید. سپس ، آنها مایعات قندی را برای نوشیدن به شما می دهند و میزان قند خون را به طور دوره ای طی دو ساعت آینده اندازه گیری می کنند. اگر بیش از 200 میلی گرم در لیتر در لیتر باشد ، به دیابت مبتلا خواهید شد.

با پزشک خود صحبت کنید که روش غربالگری برای شما مناسب است و چه کارهایی را می توانید انجام دهید.

چشم انداز

اگر به دیابت مبتلا شده باشید ، پزشک به احتمال زیاد شما را با مربی دیابت و یک متخصص تغذیه مرتبط می کند. آنها می توانند با شما همکاری کنند تا یک برنامه مدیریت دیابت متناسب با نیازهای فردی خود تهیه کنید.

برنامه مدیریت شما به احتمال زیاد شامل ترکیبی از دستورالعمل های تغذیه ای ، یک رژیم ورزش و داروهای طراحی شده برای کنترل میزان قند خون شما خواهد بود. آنها همچنین ممکن است آزمایش منظم قند خون را پیشنهاد کنند. ممکن است برای حل و فصل در یک برنامه درمانی که بهترین کار را برای شما انجام می دهد ، آزمایش و خطا انجام شود. حتما در مورد هرگونه سوال یا نگرانی که ممکن است با تیم بهداشت و درمان خود داشته باشید صحبت کنید.