Meratrim چیست و آیا برای کاهش وزن مثر است؟

محتوا

• Meratrim چیست و چگونه کار می کند؟
• آیا این کار می کند؟
• عوارض جانبی ، دوز مصرفی و نحوه استفاده از آن
• خط آخر

کاهش وزن و نگه داشتن آن ممکن است دشوار باشد و بسیاری از افراد سعی می کنند راه حل های سریع برای مشکل وزن خود پیدا کنند.

این یک صنعت پر رونق برای مکمل های کاهش وزن ایجاد کرده است که ادعا می شود کارها را راحت تر می کند.

یکی از آنها که مورد توجه مردم قرار می گیرد ، یک مکمل طبیعی به نام Meratrim است ، ترکیبی از دو گیاه که گفته می شود مانع ذخیره چربی می شود.

این مقاله شواهد موجود در مورد Meratrim و اینکه آیا یک مکمل موثر برای کاهش وزن است را بررسی می کند.

Meratrim چیست و چگونه کار می کند؟

Meratrim به عنوان مکمل کاهش وزن توسط InterHealth Nutraceuticals ایجاد شده است.

این شرکت گیاهان دارویی مختلفی را از نظر توانایی تغییر در متابولیسم سلولهای چربی مورد آزمایش قرار داد.

عصاره دو گیاه - Sphaeranthus indusus و Garcinia mangostana - در Meratrim به نسبت 3: 1 موثر و ترکیب شده است.

در گذشته از هر دو گیاه برای اهداف دارویی سنتی استفاده می شده است (، 2).

Interhealth Nutraceuticals ادعا می کند که Meratrim می تواند ():

• تکثیر سلولهای چربی را دشوارتر می کند
• مقدار چربی سلولهای چربی از جریان خون شما را کاهش دهید
• به سلولهای چربی کمک کنید تا چربی ذخیره شده را بسوزانند

بخاطر داشته باشید که این نتایج براساس مطالعات آزمایشگاهی انجام می شود. بدن انسان اغلب کاملاً متفاوت از سلولهای جدا شده واکنش نشان می دهد.

Meratrim ترکیبی از دو گیاه است - Sphaeranthus Indicus و Garcinia mangostana. تولید کنندگان آن ادعا می کنند که این گیاهان اثرات مثبت مختلفی بر متابولیسم سلول های چربی دارند.

آیا این کار می کند؟

یک مطالعه با تأمین بودجه توسط InterHealth Nutraceuticals اثرات مصرف Meratrim به مدت 8 هفته را بررسی کرد. در مجموع 100 بزرگسال مبتلا به چاقی شرکت کردند ().

این مطالعه یک آزمایش تصادفی ، دوسوکور و کنترل شده با دارونما بود که استاندارد طلایی آزمایش های علمی بر روی انسان است.

در این مطالعه ، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند:

• گروه Meratrim. افراد این گروه ، 30 میلی گرم قبل از صبحانه و شام 400 میلی گرم Meratrim مصرف کردند.
• گروه دارونما این گروه همزمان یک قرص دارونما 400 میلی گرمی مصرف کردند.

هر دو گروه رژیم سخت 2000 کالری را دنبال کردند و به آنها دستور داده شد که روزانه 30 دقیقه پیاده روی کنند.

در پایان مطالعه ، گروه Meratrim 11 پوند (5.2 کیلوگرم) از دست داده بودند ، در حالی که در گروه دارونما فقط 3.3 پوند (1.5 کیلوگرم) بود.

افرادی که از این مکمل استفاده می کنند نیز 4.7 اینچ (11.9 سانتی متر) از دور کمر خود را از دست داده اند ، در حالی که در گروه دارونما 2.4 اینچ (6 سانتی متر) است. این اثر قابل توجه است ، زیرا چربی شکم به شدت با بسیاری از بیماری ها ارتباط دارد.

گروه Meratrim همچنین در شاخص توده بدنی (BMI) و دور مفصل ران با پیشرفت های بسیار بیشتری روبرو شدند.

اگرچه کاهش وزن اغلب در درجه اول به عنوان یک فواید برای سلامت جسمی شما تلقی می شود ، اما برخی از پاداش دهنده ترین مزایای کاهش وزن مربوط به کیفیت زندگی است.

افرادی که از این مکمل استفاده می کردند ، در مقایسه با گروه دارونما ، عملکرد بدنی و عزت نفس و همچنین ناراحتی عمومی را به طور قابل توجهی بهبود بخشیدند.

سایر نشانگرهای بهداشتی نیز بهبود یافته اند:

• کلسترول تام سطح کلسترول در گروه Meratrim 28.3 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافت ، در حالی که در گروه دارونما 11.5 میلی گرم در دسی لیتر بود.
• تری گلیسیرید. سطح خون این نشانگر در گروه Meratrim 68.1 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافت ، در حالی که در گروه شاهد 8/40 میلی گرم در دسی لیتر بود.
• گلوکز ناشتا. سطح در گروه Meratrim 13.4 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافت ، در حالی که در گروه دارونما فقط 7 میلی گرم در دسی لیتر بود.

این پیشرفت ها ممکن است در طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، دیابت و سایر بیماری های جدی را کاهش دهند.

اگرچه این نتایج چشمگیر است ، اما باید در نظر داشت که این مطالعه توسط شرکت تولید کننده و فروش کننده مکمل حمایت مالی شده است. منبع تأمین اعتبار یک مطالعه اغلب می تواند نتیجه را تحت تأثیر قرار دهد ().

یک مطالعه نشان می دهد که Meratrim می تواند باعث کاهش وزن قابل توجهی شود و مارکرهای مختلف سلامتی را بهبود بخشد. با این حال ، هزینه مطالعه توسط شرکتی تولید و فروش مکمل پرداخت شده است.

عوارض جانبی ، دوز مصرفی و نحوه استفاده از آن

هیچ مطالعه ای عوارض جانبی را گزارش نکرده است که Meratrim در دوز توصیه شده 800 میلی گرم در روز مصرف می شود ، تقسیم به 2 دوز. به نظر می رسد ایمن و قابل تحمل باشد ().

عوارض جانبی احتمالی دوزهای بالاتر در انسان مورد مطالعه قرار نگرفته است.

ارزیابی ایمنی و سم شناسی در موش صحرایی به این نتیجه رسید که هیچ عارضه ای در دوز کمتر از 0.45 گرم در هر پوند (1 گرم در هر کیلوگرم) از وزن بدن () مشاهده نشد.

اگر قصد دارید این مکمل را امتحان کنید ، مطمئن شوید که 100٪ Meratrim خالص را انتخاب کنید و برای اطمینان از هجی کردن درست ، برچسب را با دقت بخوانید.

به نظر می رسد Meratrim در دوز توصیه شده 800 میلی گرم در روز بی خطر و بدون عوارض جانبی است.

خط آخر

Meratrim یک مکمل کاهش وزن است که عصاره های دو گیاه دارویی را ترکیب می کند.

یک مطالعه 8 هفته ای که توسط سازنده آن پرداخت شده است ، نشان داد که بسیار کارآمد است.

با این حال ، راه حل های کوتاه مدت کاهش وزن در طولانی مدت کار نمی کنند.

همانند همه مکمل های کاهش وزن ، بعید است که مصرف Meratrim منجر به نتایج طولانی مدت شود ، مگر اینکه تغییرات دائمی در سبک زندگی و عادات غذایی به دنبال داشته باشد.