راهنمای مبتدی برای پاک کردن مضاعف

محتوا

• چیست؟
• نکته چیست؟
• برای چه کسی است؟
• این تکنیک از کجا منشا گرفته است؟
• چگونه انجام می شود؟
• چند بار باید این کار را انجام دهید؟
• از چه مواردی باید استفاده کنید؟
• اگر پوست نرمال دارید
• اگر پوستی خشک یا حساس دارید
• اگر پوستی روغنی یا مستعد آکنه دارید
• اگر پوست ترکیبی دارید
• آیا این همه چیزی است که شما نیاز دارید؟
• چگونه می دانید آیا این تغییر ایجاد کرده است؟
• سایر سؤالات متداول
• آیا وقت گیر نیست؟
• آیا اگر لباس آرایش ندارید ، باید دو برابر تمیز کنید؟
• آیا یک پاک کننده روغن باعث شکستگی نمی شود؟
• آیا شستن بیش از حد پوست شما امکان پذیر است؟
• خط آخر

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

به نوعی ، تمیز کردن مضاعف از قلمرو فوق العاده هواداران مراقبت از پوست به زندگی روزمره ، خوب ، همه منجر شد.

اما تمیز کردن مضاعف چیست؟ چرا باید زحمت کشیدید که یک قدم اضافی برای کارهای روزمره خود اضافه کنید؟ و واقعاً برای همین است هر کس?

خواندن تمام پاسخ سوالات سوزش خود را ادامه دهید.

چیست؟

پاکسازی مضاعف به همان اندازه ساده به نظر می رسد. این کار شامل شستشوی کامل صورت با دو ماده پاک کننده است.

تنها صید این است که پاک کننده ها برای داشتن اثر مطلوب به دو نوع مختلف نیاز دارند.

حالت اول معمولاً پاک کننده روغنی است. این موضوع توسط آب مستقر دنبال می شود.

با این حال ، اگر روغن ها مناسب شما نیستند ، می توانید با دو پاک کننده معمولی ، دوبار تمیز کنید.

نکته چیست؟

چرا شما نیاز به استفاده از دو پاک کننده دارید؟ خوب ، اینجا جایی است که انواع مهم هستند.

یک پاک کننده روغنی برای حذف ناخالصی های روغن از جمله آرایش ، ضد آفتاب ، سبوم و آلودگی طراحی شده است.

ابتدا با خلاص شدن از شر این مواد ، دومین ماده پاک کننده آب حاوی آب واقعاً می تواند راه خود را به داخل پوست بکشاند و امثال آهک و عرق را از بین ببرد.

تمیز کردن مضاعف نه تنها به معنای پاکسازی کامل تری است بلکه می تواند باعث احیای پوست کسل کننده نیز شود و به سایر محصولات مراقبت از پوست اجازه نفوذ بیشتر دهد.

برای چه کسی است؟

پاکسازی مضاعف یک ضرورت نیست ، اما برخی از انواع پوست ممکن است ارزش بیشتری را نسبت به سایرین پیدا کنند.

افرادی را با پوست روغنی مصرف کنید. دو فرمول ملایم معمولاً راهی بهتر برای مقابله با روغن اضافی نسبت به یک فرمول قوی است که می تواند پوست را خیلی خشک کند.

افراد مستعد آکنه همچنین ممکن است بخواهند به آرامی دو برابر پاکسازی کنند تا به از بین بردن باکتری هایی که می توانند به شکستن منجر شوند ، کمک کند.

سرانجام ، این روش برای کسانی که آرایش سنگین می پوشند می تواند مفید باشد.

این تکنیک از کجا منشا گرفته است؟

ژاپن و کره پدران بنیانگذار پاکسازی مضاعف هستند.

براساس گزارش ها ، گیشاهای ژاپنی برای از بین بردن آرایش سفید خود از روغن های تمیز کننده و به دنبال آن یک پاک کننده کف استفاده می کنند.

این روش همچنین به عنوان بخشی از رژیم مراقبت از پوست 10 مرحله ای کره ، که در سالهای اخیر به فرهنگ غربی مهاجرت کرده است ، رواج پیدا کرد.

چگونه انجام می شود؟

چه روغن تمیز کننده و چه مرهم بر پایه روغن و به دنبال آن ژل ، لوسیون یا کرم انتخاب کنید ، روش همان است.

پاک کننده روغنی را روی کف دست خود بمالید و از انگشتان دست خود استفاده کنید تا با استفاده از حرکات دایره ای حدود یک دقیقه آن را به آرامی ماساژ دهید.

ناحیه اطراف چشم و خط مو را فراموش نکنید. پاک کننده های مبتنی بر روغن باید خوب باشند تا آرایش چشم را تا زمانی که از عطر عاری باشد پاک کنند.

هنگام شستشو ، از دستمال یا دست خود و آب ولرم استفاده کنید تا از کمبود آب بدن خودداری کنید.

پاک کننده های مستقر در روغن که حاوی امولسیفایر هستند به طور معمول راحت تر از بین می روند ، زیرا روغن برای ایجاد ماده ای شیری با آب ترکیب می شود.

برای پاک کننده دوم آماده هستید؟ پوست خود را مرطوب نگه دارید و فرمول آب را دقیقاً مانند گذشته بمالید.

نیازی به استفاده زیاد نیست - فقط یک عروسک کوچک که زیبایی چهره شما را بپوشاند.

پس از پایان دقیقه ، با آب ولرم بشویید و پوست حوله را با یک حوله نرم خشک کنید.

به یاد داشته باشید که دستورالعمل های موجود در برچسب های محصول را بخوانید و تکنیک خود را متناسب با آن اصلاح کنید.

چند بار باید این کار را انجام دهید؟

معمولاً فقط دوبار پاک کردن در شب است. از این گذشته ، این زمانی است که به احتمال زیاد پوست در آرایش و آهک پوشانده می شود.

اما شما می توانید این روش را در صبح ها نیز اتخاذ کنید ، زیرا در هنگام خواب می توان سبوم تولید کرد.

فرکانسی را انتخاب کنید که متناسب با سبک زندگی شما باشد و سعی کنید روزانه به بهترین نتیجه برسید.

اگر یک روز صبح یا عصر دوبار تمیز کردن را فراموش کرده اید ، وحشت نکنید. فقط آن را دوباره روز بعد دوباره انتخاب کنید.

از چه مواردی باید استفاده کنید؟

پاک کننده هایی که انتخاب می کنید به نوع پوست شما بستگی دارد. اما چند قانون کلی وجود دارد که باید به آن رعایت شود.

از پاک کننده های حاوی سولفات ها ، که می توانند روغن های طبیعی را محو کنند ، یا مواد تحریک کننده بالقوه ای مانند عطر و الکل ، خودداری کنید ، خودداری کنید.

و سطح pH محصولات را بررسی کنید. متوسط ​​pH سطح پوست در حدود 5 است ، بنابراین سعی کنید پاک کننده ای با سطح مشابه پیدا کنید تا همه چیز متعادل شود.

در اینجا چند توصیه برای هر نوع پوست ارائه شده است.

اگر پوست نرمال دارید

انواع طبیعی پوست لازم نیست نگران یک نگرانی خاص باشند ، اگرچه هنوز بهترین انتخاب برای فرمول های مرطوب کننده یا خامه ای نیست.

پاک کننده روغن کاملیا Tatcha و پاک کننده ژل آبرسان Hydro Boost Hydro Boost را استفاده کنید.

خرید روغن تمیز کننده کاملی Tatcha و روغن تمیزکننده ژل Hydro Boost Hydro Boost را به صورت آنلاین بخرید.

اگر پوستی خشک یا حساس دارید

مهم نیست از نظر محصول ، افراد دارای پوست خشک یا حساس همیشه باید به دنبال یک فرمول ملایم و غیر تحریک کننده باشند.

سطح خنثی pH می تواند به خشک شدن بیشتر پوست کمک کند ، و ترکیباتی مانند روغن جوجوبا و کره کره می توانند به هیدراتاسیون کمک کنند.

روغن تمیز کننده کننده چربی XeraCalm Avène بخصوص برای پوستهای خشک یا به راحتی تحریک شده تدوین شده است ، در حالی که پاک کننده نرم Foaming Clarins برای تغذیه طراحی شده است.

خرید پاک کننده روغن پاک کننده و پاک کننده ملایم XarCalm لیپید Avène را بصورت آنلاین بخرید.

اگر پوستی روغنی یا مستعد آکنه دارید

به پاک کننده های سبک بچسبانید که برای تنظیم تولید روغن طراحی شده اند.

مخصوص آکنه ، به محصولاتی که حاوی مواد ضد التهابی مانند ویتامین E و اسید گلیکولیک هستند ، توجه ویژه ای کنید.

پلی هیدروکسی اسیدهای ضد سرخ را می توان در روغن پاک کننده منافذ هانسکین یافت. برای پاک کردن دوم ، ژل پاک کننده کنترل شاین Garnier را امتحان کنید.

خرید روغن پاک کننده منافذ هانسکین و ژل تمیزکننده کنترل درخشش گارنیر را بصورت آنلاین انجام دهید.

اگر پوست ترکیبی دارید

افرادی که از نوع پوستی دسته کوچک موسیقی جاز هستند باید به دنبال پاک کننده هایی باشند که از چرب شدن پوست جلوگیری می کند اما باعث خشکی پوست نمی شوند.

یک پاک کننده غنی از روغن حاوی سرامیدهای مرطوب کننده را انتخاب کنید و به دنبال آن یک ماده تمیزکننده کف را دوباره احیا کنید.

روغن تمیز کننده گیاه شناسی نیمه شب Kiehl یک روش سبک وزن برای آبرسانی پوست و نگه داشتن روغن در معرض خطر قرار می دهد. پاک کننده نرم Foaming Cetaphil به طور همزمان پاک و نرم می شود.

خرید روغن تمیز کننده گیاه شناسی نیمه شب Kiehl و روغن تمیز کننده نرم Fetaming Cetaphil را بصورت آنلاین انجام دهید.

آیا این همه چیزی است که شما نیاز دارید؟

به محض اینکه کار تمیز کردن مضاعف را انجام دادید ، لازم است قبل از شروع رژیم با مراقبت از پوست ، رطوبت خود را حفظ کنید.

صبح ها را با یک مرطوب کننده با کیفیت خوب و ضد آفتاب دنبال کنید.

هنگام شب ، بین سرم های مرطوب کننده ، روغن ها و کرم های شبانه یا ترکیبی انتخاب کنید.

چگونه می دانید آیا این تغییر ایجاد کرده است؟

احتمالاً حدود یک هفته طول می کشد تا توجه به مزایای تمیز کردن مضاعف داشته باشید ، چه این یک چهره روشن تر ، تعداد شکستگی کمتر یا پوستی با احساس پاک کننده باشد.

اما اگر مدتی است که بدون تغییر قابل توجهی روش را امتحان کرده اید ، سرمایه گذاری در محصولات مختلف را در نظر بگیرید.

هنوز هیچی؟ چند روش جایگزین وجود دارد. تلاش كردن:

• به جای دستان خود با یک دستمال یا برس تمیز کننده ملایم تمیز کنید
• تمیز کردن مضاعف به جای دو ماده مختلف با همان پاک کننده
• بازگشت به روال معمول یک پاکسازی خود

سایر سؤالات متداول

هنوز مطمئن نیستید که آیا پاک کردن مضاعف ارزش وقت و تلاش شما را دارد؟ در اینجا چند جزئیات مهم دیگر آورده شده است.

آیا وقت گیر نیست؟

در واقع ممکن است متوجه شوید که با تمیز کردن مضاعف کمتر تلاش کرده اید ، زیرا لازم نیست به سختی با هر محصول کار کنید.

به علاوه ، احتمالاً فقط یک دقیقه دیگر صرف خواهید کرد.

آیا اگر لباس آرایش ندارید ، باید دو برابر تمیز کنید؟

اول از همه ، هیچ کس مجبور نیست پاک شود. اما این فقط برای پوشاک آرایش مفید نیست.

پاک کننده های روغنی از ضد آفتاب و سایر مواد روغنی که به طور طبیعی روی پوست ایجاد می شوند خلاص می شوند.

پس از اتمام این موارد ، پاک کننده دوم دیگر مجبور نیست با یک لایه اضافی از ناخالصی ها مبارزه کند.

آیا یک پاک کننده روغن باعث شکستگی نمی شود؟

به گفته برخی کارشناسان این یک تصور غلط رایج است.

آنها می گویند روغن به علاوه روغن بیشتر روغن ایجاد نمی کند ، و خاطرنشان می کنند که روغن های تمیز کننده می توانند مواد مسدود کننده منافذ را که ممکن است منجر به شکستگی شود ، از بین ببرد.

با این حال ، تحقیقات کمی در مورد این امر وجود دارد ، و آکادمی پوست آمریکا به افرادی که دارای پوست روغنی هستند توصیه می کند از پاک کننده های روغنی جلوگیری کنند.

آیا شستن بیش از حد پوست شما امکان پذیر است؟

بله ، و به راحتی قابل توجه است ، زیرا پوست احتمالاً نشانه هایی از خشکی یا سوزش را نشان می دهد.

با این حال ، با استفاده از پاک کننده های مناسب و تکنیک ، تمیز کردن مضاعف به پوست آسیب نمی رساند.

اطمینان حاصل کنید که به آرامی پوست را ماساژ دهید ، نه اینکه آن را به شدت مالش دهید ، و اگر احساس می کنید دو بار در روز بیش از حد باشد ، به تمیز کردن مضاعف شب بچسبید.

برخی از انواع پوست باید به دنبال علائم خاص شستشو باشند.

افرادی که پوست خشک دارند ، آشکارا متوجه خشکی بیشتر می شوند ، اما انواع پوستی روغنی ممکن است متوجه شوند پوست آنها روغنی تر و مستعد شکستگی می شود.

ممکن است در افرادی که آکنه دارند ، التهاب ایجاد شود.

خط آخر

با پاکسازی مضاعف از سوار شدن هیچ آسیبی نیست.

به یاد داشته باشید: کلمه کلیدی آرام است ، چه فرمول پاک کننده های شما باشد یا تکنیکی که استفاده می کنید.

و اگر واقعاً نمی توانید اذیت شوید ، پس نکنید. یک پاکسازی منفرد ممکن است به همان اندازه مؤثر باشد که به درستی انجام شود.

لورن شارکی روزنامه نگار و نویسنده ای است که در زمینه مسائل زنان تخصص دارد. هنگامی که او در تلاش نیست راهی برای ممنوعیت میگرن را کشف کند ، می توان از پاسخ سؤالات بهداشتی کم آویز شما پرده برداشت. او همچنین كتابی را منتشر كرده است كه فعالان جوان زن را در سراسر جهان به نمایش می گذارد و هم اكنون در حال ساختن اجتماع اینگونه مقاومت ها است. او را بگیر توییتر.