چشم خارش دار

محتوا

• علائم خشکی چشم
• نحوه درمان خشکی و خارش
• جلوگیری از خشکی چشم
• چه موقع باید به پزشک مراجعه کنم؟
• بردن

چرا چشمانم خشک و خارش دار است؟

اگر احساس خشکی و خارش چشم دارید ، می تواند نتیجه تعدادی از عوامل باشد. برخی از شایعترین دلایل خارش عبارتند از:

• خشکی چشم مزمن
• لنزهای تماسی به درستی نصب نمی شوند
• داشتن چیزی در چشم خود مانند شن و مژه
• آلرژی
• تب یونجه
• کراتیت
• چشم صورتی
• عفونت چشم

علائم خشکی چشم

خشکی چشم ، که به آن سندرم خشکی چشم نیز گفته می شود ، به طور معمول در اثر پارگی ناکافی ایجاد می شود. این بدان معنی است که چشمان شما به اندازه کافی اشک تولید نمی کند یا عدم تعادل شیمیایی در آرایش اشک شما وجود دارد.

اشک از مخلوط روغن های چرب ، مخاط و آب تشکیل شده است. آنها یک فیلم نازک ایجاد می کنند که سطح چشم شما را می پوشاند تا به محافظت از آنها در برابر عفونت یا آسیب در برابر عوامل خارجی کمک کند.

اگر چشمان شما به طور مداوم از خارش خشک تر است ، ممکن است بخواهید با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا سندرم چشم خشک دارید یا خیر.

علائم خشکی چشم عبارتند از:

• سرخی
• احساس سوزش ، خراشیدن یا سوزش
• حساسیت به نور
• چشمان خیس
• مخاط رشته ای نزدیک چشم
• تاری دید

نحوه درمان خشکی و خارش

روش های ساده برای درمان خشکی و خارش چشم در خانه شامل موارد زیر است:

• قطره چشمی بدون نسخه (OTC). چشم های خشک و خارش دار را می توان با قطره چشمی OTC به ویژه با داروهای بدون مواد نگهدارنده درمان کرد. این موارد می تواند از اشک مصنوعی تا قطره چشم برای آلرژی یا قرمزی باشد.
• کمپرس سرد. یک دستشویی را در آب سرد خیس کنید و سپس آن را روی چشمان بسته خود قرار دهید. این کمپرس به آرامش چشم شما کمک می کند و می تواند هر چند بار که نیاز باشد تکرار شود.

جلوگیری از خشکی چشم

با برداشتن مراحل خاص و جلوگیری از برخی عوامل تحریک کننده می توانید احتمال خشکی و خارش چشم را کاهش دهید. توصیه ها شامل موارد زیر است:

• با استفاده از یک دستگاه رطوبت ساز برای افزودن رطوبت به هوای خشک داخل خانه خود
• هنگام قرار گرفتن در بالای سطح چشم ، ناخودآگاه چشم های خود را گشاد می کنید ، صفحه های موقعیت (کامپیوتر ، تلویزیون و غیره) را در زیر سطح چشم قرار دهید
• در حین کار ، خواندن یا انجام کارهای طولانی دیگری که چشم شما را خسته می کند ، مرتباً چشمک بزنید یا چند ثانیه چشم خود را ببندید
• هنگام کار با رایانه طبق قانون 20-20-20 عمل کنید: تقریباً هر 20 دقیقه ، 20 ثانیه جلوتر از خود به مدت 20 ثانیه نگاه کنید
• از عینک آفتابی استفاده کنید ، حتی اگر فکر نکنید ضروری است ، زیرا آنها اشعه ماورا بنفش خورشید را مسدود می کنند و از چشمان شما در برابر باد و سایر هوای خشک محافظت می کنند
• با هدایت بخاری های اتومبیل از دور صورت و به سمت پایین تنه ، از دمیدن هوا در چشمان خود جلوگیری کنید
• اجتناب از محیط های خشک تر از حد معمول ، مانند بیابان ها ، هواپیماها و مکان هایی که در ارتفاع زیاد هستند
• اجتناب از استعمال دخانیات و سیگار سیگاری

چه موقع باید به پزشک مراجعه کنم؟

در صورت احساس خشکی و خارش چشم همراه با علائمی از جمله:

• سوزش یا درد شدید
• سردردهای شدید
• حالت تهوع
• تورم
• خون یا چرک در ترشحات چشم
• از دست دادن بینایی
• دید دوتایی
• هاله هایی که در اطراف چراغ ظاهر می شوند
• آسیب مستقیم ، مانند دست انداختن در هنگام تصادف اتومبیل

وجود هر یک از اینها ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد.

بردن

به دلیل خشکی هوا به احتمال زیاد در زمستان دچار خشکی و خارش چشم می شوید. خشکی و خارش چشم در فصل آلرژی که مواد آلرژی زای بیشتری در هوا وجود دارد نیز معمول است.

در بیشتر موارد ، درمان خشکی چشم و خارش کاملاً ساده و ساده است. چشم ها طی چند روز پس از شروع درمان به سرعت بهبود می یابند.

اگر خشکی و خارش مداوم دارید یا علائم اضافی را تجربه می کنید ، برای تشخیص و گزینه های درمان به پزشک مراجعه کنید.