درباره دهان خشک چه باید دانست
محتوا
- بررسی اجمالی
- چه عواملی باعث خشکی دهان می شود؟
- نکات مراقبت در منزل برای خشکی دهان
- شرایطی که باعث خشکی دهان می شود
- درمان خشکی دهان
- چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
- غذای آماده
ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.
بررسی اجمالی
خشکی دهان به نام خشکی دهان نیز شناخته می شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که غدد بزاقی در دهان شما بزاق کافی تولید نمی کنند. این شرایط باعث ایجاد احساس خشک یا خشک در دهان شما می شود. همچنین می تواند علائم دیگری مانند بوی بد دهان ، خشکی گلو و ترک لب ها را ایجاد کند.
بزاق بخشی ضروری از روند هضم شما است. به مرطوب سازی و تجزیه غذا کمک می کند. همچنین به عنوان یک مکانیسم دفاعی مهم برای کمک به بدن شما در حفظ سلامت دندان ، محافظت از دهان در برابر بیماری لثه و پوسیدگی دندان کمک می کند.
خشکی دهان به خودی خود یک بیماری پزشکی جدی نیست. با این حال ، این گاهی اوقات علامت یک مشکل پزشکی اساسی دیگر است که نیاز به درمان دارد. همچنین می تواند منجر به عوارضی مانند پوسیدگی دندان شود.
چه عواملی باعث خشکی دهان می شود؟
بسیاری از موارد می توانند باعث خشکی دهان شوند. غالباً از کمبود آب بدن حاصل می شود. برخی شرایط مانند دیابت نیز می تواند بر تولید بزاق تأثیر بگذارد و منجر به خشکی دهان شود.
برخی از دلایل دیگر خشکی دهان عبارتند از:
- فشار
- اضطراب
- سیگار کشیدن
- استفاده از ماری جوانا
- مصرف داروهای آرام بخش
- نفس کشیدن از طریق دهان
- مصرف برخی از داروها از جمله برخی داروهای آنتی هیستامین ، ضد افسردگی و مهار کننده های اشتها
- تحت پرتودرمانی بر روی سر یا گردن خود قرار دهید
- برخی از اختلالات خود ایمنی ، مانند سندرم شوگرن
- مسمومیت با بوتولیسم
- سالخورده
قبل از قطع هر دارویی که ممکن است باعث خشکی دهان شود ، با پزشک خود صحبت کنید.
نکات مراقبت در منزل برای خشکی دهان
خشکی دهان معمولاً یک بیماری موقتی و قابل درمان است. در بیشتر موارد ، می توانید با انجام یک یا چند مورد زیر از علائم خشکی دهان در خانه جلوگیری و تسکین دهید:
- مرتباً آب بنوشید
- مکیدن مکعب های یخ
- اجتناب از الکل ، کافئین و تنباکو
- مصرف نمک و شکر را محدود کنید
- هنگام خواب از یک مرطوب کننده در اتاق خواب استفاده کنید
- مصرف جایگزین بزاق بدون نسخه
- جویدن آدامس بدون قند یا مکیدن آب نبات بدون قند
- استفاده از خمیردندان های بدون نسخه ، آبکشی و نعناع
همچنین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه و انجام معاینه دندان دو بار در سال بسیار مهم است. مراقبت خوب از دهان و دندان می تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و بیماری لثه ، که می تواند از خشکی دهان ناشی شود ، کمک کند.
اگر خشکی دهان شما به دلیل یک بیماری زمینه ای ایجاد شده باشد ، ممکن است نیاز به درمان اضافی داشته باشید. در مورد شرایط خاص خود ، گزینه های درمانی و چشم انداز طولانی مدت از پزشک خود بخواهید.
شرایطی که باعث خشکی دهان می شود
اگر دهان شما خشک است ، ممکن است به دلیل یک وضعیت سلامتی دیگر ایجاد شود. برخی از این موارد عبارتند از:
- دیابت
- برفک دهانی (عفونت مخمر در دهان شما)
- بیماری آلزایمر
- فیبروز سیستیک
- اچ آی وی و ایدز
- سندرم شوگرن
درمان خشکی دهان
پزشک شما احتمالاً هر دارویی را که استفاده می کنید بررسی می کند تا ببینید آیا ممکن است باعث خشکی دهان شما شود. آنها ممکن است مقدار متفاوتی برای مصرف یا تغییر داروی شما برای تسکین علائم به شما بدهند.
پزشک همچنین ممکن است بزاق مصنوعی یا داروهایی برای افزایش تولید بزاق در دهان شما تجویز کند.
درمان هایی برای ترمیم یا بازسازی غدد بزاقی ممکن است در آینده برای درمان خشکی دهان در دسترس باشد ، اما یک بررسی تحقیقاتی در سال 2016 نشان داد که هنوز به تحقیقات و پیشرفت های بیشتر نیاز است.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
در صورت مشاهده علائم خشکی دهان با پزشک یا دندانپزشک خود صحبت کنید. این شامل:
- احساس خشکی در دهان یا گلو
- بزاق غلیظ
- زبون زبون
- لبهای ترک خورده
- مشکل جویدن یا بلعیدن
- تغییر حس چشایی
- بوی بد دهان
اگر فکر می کنید داروها باعث خشکی دهان شما می شوند یا علائم دیگری از بیماری زمینه ای را مشاهده می کنید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.
پزشک می تواند آزمایش خون را تجویز کرده و میزان بزاق تولیدی شما را اندازه گیری کند تا به شما در یافتن علت خشکی دهان کمک کند و گزینه های درمانی را پیشنهاد دهد.
اگر به طور مداوم خشکی دهان داشته اید ، مراجعه به دندانپزشک خود برای بررسی علائم پوسیدگی دندان نیز مهم است.
غذای آماده
اغلب می توانید از خشکی دهان در خانه مراقبت کنید. اگر علائم ادامه یافت ، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند شرایط زمینه ای را بررسی کنند یا داروهایی را که ممکن است علائم شما را ایجاد کنند تغییر دهند.
اگر دهانتان خشک است ، حتما با مسواک زدن ، کشیدن نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک از دندان های خود مراقبت کنید. این می تواند از پوسیدگی دندان و بیماری لثه ناشی از خشکی دهان جلوگیری کند.
مقالات جالب
اگر دیابت دارید چند کربوهیدرات بخورید؟
