آیا خشکی دهان نشانه بارداری است؟

محتوا

• علل
• کمبود آب بدن
• دیابت بارداری
• برفک زدن
• مشکلات خواب
• علائم
• رفتار
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• خط آخر

خشکی دهان یکی از علائم بسیار شایع بارداری است. این تا حدی به این دلیل است که هنگام بارداری به آب بیشتری نیاز دارید ، زیرا به رشد کودک کمک می کند.

اما دلیل دیگر این است که تغییر هورمون ها می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد. علاوه بر خشکی دهان ، ممکن است در طول بارداری دچار لثه و لق شدن دندان شوید.

برخی شرایط در دوران بارداری مانند دیابت بارداری نیز می تواند باعث خشکی دهان شود.

علل

دلایل زیادی برای خشکی دهان در دوران بارداری وجود دارد. برخی از علل شایع تر عبارتند از:

کمبود آب بدن

کمبود آب بدن زمانی اتفاق می افتد که بدن شما سریعتر از میزان مصرف آب خود را از دست می دهد. این به خصوص برای خانم های باردار می تواند خطرناک باشد. این به این دلیل است که آب به رشد کودک شما کمک می کند. در زمان بارداری به آب بیشتری نسبت به بارداری نیاز دارید.

در موارد شدید ، کمبود آب بدن در دوران بارداری می تواند منجر به نقایص مادرزادی یا زایمان زودرس شود.

سایر علائم کم آبی بدن عبارتند از:

• احساس گرمای بیش از حد
• ادرار زرد تیره
• تشنگی شدید
• خستگی
• سرگیجه
• سردرد

دیابت بارداری

دیابت بارداری فقط در دوران بارداری اتفاق می افتد و می تواند قند خون شما را بالا ببرد. بعد از زایمان اغلب از بین می رود.

در دوران بارداری بیش از حد معمول به انسولین نیاز دارید. دیابت بارداری زمانی اتفاق می افتد که بدن شما نتواند انسولین اضافی ایجاد کند.

دیابت بارداری می تواند برای شما و کودک شما مشکل ایجاد کند ، اما با مراقبت مناسب نیز می توان آن را کنترل کرد. این شامل یک رژیم غذایی سالم و ورزش است. ممکن است به دارو یا انسولین نیاز داشته باشید.

بسیاری از زنان مبتلا به دیابت بارداری هیچ علامتی ندارند ، یا فقط علائم جزئی دارند. در این حالت ، طی آزمایشی که به همه زنان باردار داده می شود ، قابل تشخیص است. اگر علائمی دارید ، علاوه بر خشکی دهان ، ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• تشنگی بیش از حد
• خستگی
• نیاز به ادرار بیشتر از حد معمول

برفک زدن

برفک رشد بیش از حد قارچی است که به آن گفته می شود کاندیدا آلبیکانس همه افراد به مقدار کم آن را دارند ، اما اگر سیستم ایمنی بدن شما مانند قبل کار نکند ، می تواند از حد طبیعی رشد کند.

برفک علاوه بر موارد زیر می تواند باعث ایجاد احساس خشکی و پنبه ای در دهان شما شود.

• ضایعات سفید و پنیرک مانند روی زبان و گونه های شما که اگر خراشیده شوند ممکن است خونریزی کنند
• قرمزی در دهان شما
• دهان درد
• از دست دادن طعم و مزه

مشکلات خواب

بارداری می تواند باعث بسیاری از مشکلات خواب شود ، از عدم خوابیدن گرفته تا بیدار شدن مکرر در طول شب. همچنین می تواند منجر به مشکلات تنفسی ، از جمله خروپف و آپنه خواب شود.

خروپف به خصوص در سه ماهه دوم و سوم معمول است. اگر اضافه وزن دارید ، سیگار می کشید ، کم خواب نیستید یا شرایطی مانند بزرگ شدن لوزه ها دارید ، بیشتر شیوع می یابد.

هورمون های در حال تغییر شما همچنین می توانند باعث تنگ شدن حلق و بینی شما شوند که منجر به مشکلات تنفسی می شود.

خروپف و وقفه تنفسی در هنگام خواب می تواند با دهان باز نفس بکشد. این امر تولید بزاق را دشوارتر کرده و دهان شما را خشک می کند.

آپنه خواب می تواند جدی باشد. اگر در طول روز خرخر می کنید و خود را بسیار خسته می دانید ، به پزشک مراجعه کنید.

علائم

فراتر از احساس خشکی ، علائم احتمالی خشکی دهان عبارتند از:

• گلودرد مداوم
• مشکل در بلعیدن
• خشکی داخل بینی
• احساس سوزش در گلو یا دهان
• مشکل در صحبت کردن
• گرفتگی صدا
• تغییر در حس چشایی
• پوسیدگی دندان

رفتار

در بسیاری از موارد ، درمان های خانگی برای درمان خشکی دهان کافی است. درمان های خانگی که در دوران بارداری بی خطر هستند عبارتند از:

• جویدنآدامس بدون قند. این می تواند به ترغیب دهان به تولید بزاق بیشتر کمک کند.
• خوردن آب نبات سفت و بدون قند. این امر همچنین دهان شما را به تولید بزاق بیشتر ترغیب می کند.
• نوشیدن مقدار زیادی آب. این به شما کمک می کند تا هیدراته باشید و برخی از علائم را برطرف کنید.
• مکیدن روی تراشه های یخ. این نه تنها به شما مایعات می دهد و دهان شما را مرطوب می کند ، بلکه می تواند به کاهش حالت تهوع در دوران بارداری نیز کمک کند.
• استفاده از مرطوب کننده در شب. این امر به ویژه اگر با دهان خشک بیدار می شوید بسیار مفید است.
• رعایت بهداشت دهان و دندان. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مرتبا مسواک بزنید و نخ دندان بکشید.
• با استفاده از دهانشویه ای که مخصوص خشکی دهان ساخته شده است. این را می توانید در داروخانه عادی خود پیدا کنید.
• صرف قهوه تا حد امکان از مصرف کافئین خودداری کنید.

در برخی موارد ، ممکن است نیاز به درمان توسط پزشک داشته باشید. درمان های بالینی بالقوه عبارتند از:

• کار با پزشک برای تغییر داروهایی که ممکن است باعث خشکی دهان شما شود.
• استفاده از سینی های فلوراید در شب برای محافظت از دندان ها.
• اگر باعث خشکی دهان شما می شود ، خروپف یا آپنه خواب را درمان کنید.
• در صورتی که علت خشکی دهان شما باشد ، برفک را با داروهای ضد قارچ درمان می کنید.
• تنظیم برنامه مدیریت دیابت بارداری ، از جمله رژیم غذایی ، ورزش و دارو یا انسولین در صورت لزوم.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

اگر درمان های خانگی به خشکی دهان کمک نمی کند ، باید به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند به دنبال یک علت اصلی باشند و در صورت لزوم درمان را تجویز کنند.

اگر علائم دیگری نیز دارید ، باید به پزشک مراجعه کنید:

• برفک: ضایعات سفید و پنیرک مانند در دهان و قرمزی یا درد در دهان.
• دیابت بارداری: تشنگی بیش از حد ، خستگی و نیاز به دفع ادرار بیشتر.
• پوسیدگی دندان: دندان درد که از بین نرود ، حساسیت دندان و لکه های قهوه ای یا سیاه روی دندان شما.
• کم آبی شدید: گمراه بودن ، داشتن مدفوع سیاه یا خونی و عدم توانایی در پایین نگه داشتن مایعات.
• آپنه خواب: خستگی در روز ، خروپف و بیدار شدن مکرر در طول شب.

خط آخر

تغییر هورمون ها و افزایش نیاز به آب ممکن است منجر به خشکی دهان در حین بارداری شود. خوشبختانه روش های زیادی برای از بین بردن این علامت وجود دارد ، از افزایش مقدار آب مصرفی تا جویدن آدامس های بدون قند.

اگر درمان های خانگی خشکی دهان شما را برطرف نمی کند ، یا علائم دیگری از بیماری مانند دیابت بارداری دارید ، به پزشک خود مراجعه کنید.