دیستمی در مقابل افسردگی

محتوا

• افسردگی و بیماری پوستی چیست؟
• افسردگی
• دیستمی
• تفاوت بین افسردگی و بیماری پوستی است
• علائم دیستمی در مقابل علائم افسردگی
• گزینه های درمانی برای بیماری پوستی و افسردگی
• افسردگی مضاعف
• غذای آماده

افسردگی و بیماری پوستی چیست؟

دیستمی به طور معمول به عنوان یک شکل مزمن اما شدیدتر از افسردگی اساسی تعریف می شود. این بیماری علائم مشابه بسیاری با اشکال دیگر افسردگی بالینی دارد.

در برخی از زمانهای زندگی ، از هر 6 نفر 1 نفر افسردگی را تجربه می کنند. حدود 1.3 درصد از بزرگسالان ایالات متحده در برخی از نقاط زندگی خود دچار بیماری پوستی می شوند.

افسردگی

افسردگی ، معروف به اختلال افسردگی اساسی (MDD) ، یک بیماری شایع پزشکی است که بر طرز فکر ، احساس و عمل شما تأثیر منفی می گذارد. این ممکن است منجر به مشکلات عاطفی و جسمی شود که می تواند در توانایی شما در کار در خانه و محل کار اختلال ایجاد کند.

دیستمی

دیستمی ، معروف به اختلال افسردگی مداوم (PDD) ، نوعی افسردگی مزمن است که از MDD شدیدتر نیست ، اما سالها ادامه دارد. این می تواند به طور قابل توجهی روی شما تأثیر بگذارد:

• روابط
• زندگی خانوادگی
• زندگی اجتماعی
• سلامت جسمانی
• فعالیت های روزانه

تفاوت بین افسردگی و بیماری پوستی است

PDD برای توصیف شخصی که در مدت زمان طولانی افسردگی قابل توجهی از نظر بالینی تجربه می کند ، استفاده می شود. سطح افسردگی معمولاً به اندازه کافی برای برآورده شدن معیارهای MDD نیست.

بنابراین ، یکی از بزرگترین تفاوت بین دو شرط ، رابطه آنها با زمان است:

• افراد مبتلا به MDD هنگامی که دچار افسردگی نمی شوند ، حالت پایه نرمال دارند.
• افرادی که مبتلا به PDD هستند همیشه افسردگی را تجربه می کنند و به یاد نمی آورند - یا نمی دانند - چه احساسی دارند که دچار افسردگی نشوند.

زمان نیز در تشخیص دو شرط مورد توجه است:

• برای تشخیص MDD ، علائم حداقل باید دو هفته طول بکشد.
• برای تشخیص PDD ، علائم باید حداقل برای دو سال وجود داشته باشد.

علائم دیستمی در مقابل علائم افسردگی

علائم MDD و PDD اساساً یکسان هستند ، که گاه با شدت متفاوت هستند. آنها شامل موارد زیر هستند:

• احساس غم ، خالی ، اشک آور یا ناامید کننده
• پاسخ دادن به مسائل حتی کوچک با عصبانیت یا ناامیدی
• از دست دادن علاقه به فعالیت های روزمره عادی مانند ورزش ، سکس یا سرگرمی
• خیلی کم بخوابید یا زیاد
• پاسخگویی به کارهای کوچک حتی با کمبود انرژی
• از دست دادن اشتها یا افزایش هوس های غذایی
• از دست دادن یا افزایش وزن
• احساس گناه یا بی فایده
• در تصمیم گیری ، فکر کردن ، تمرکز و به یاد آوردن مشکل دارید

برای مثال بیشتر ، علائم PDD ممکن است شدیدتر یا ناتوان کننده باشد ، اما مداوم و طولانی مدت هستند.

گزینه های درمانی برای بیماری پوستی و افسردگی

درمان برای هر نوع افسردگی معمولاً برای فرد سفارشی است. درمان MDD و PDD معمولاً شامل ترکیبی از روان درمانی و دارو است.

در هر یک از شرایط ، پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی مانند:

• مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) ، مانند فلوکستین (پروزاک) و سرترالین (Zoloft)
• مهارکننده های برگشت مجدد سروتونین-نوراپی نفرین (SNRI ها) ، مانند دسوانلافاکسین (پریستیک ، خدزلا) و لوومیل نانسیپران (فتزیما)
• ضد افسردگیهای سه حلقه ای (TCAs) ، مانند ایمی پرامین (توفرانیل)

برای درمان ، پزشک ممکن است توصیه کند:

• درمان شناختی رفتاری
• فعال سازی رفتاری

افسردگی مضاعف

حتی اگر PDD و MDD شرایط جداگانه ای دارند ، افراد می توانند هر دو را همزمان داشته باشند. اگر چندین سال مبتلا به PDD بودید و بعد از آن یک قسمت افسردگی عمده را تجربه کرده اید ، به این حالت افسردگی مضاعف گفته می شود.

غذای آماده

این که آیا شما PDD ، MDD یا نوع دیگری از افسردگی را تجربه می کنید ، همه اینها شرایط واقعی و جدی است. کمک موجود است. با یک برنامه تشخیص و درمان مناسب ، اکثر مبتلایان به افسردگی بر آن غلبه می کنند.

اگر علائم افسردگی را در خلق و خو ، رفتار و چشم انداز خود تشخیص می دهید ، در مورد آن با پزشک یا روانپزشک صحبت کنید.