چگونه یاد گرفتم از کمک حرکتی خود برای MS پیشرفته خود استقبال کنم

محتوا

• با ترس از عصا ، واکر و ویلچر روبرو شوید
• پذیرش واقعیت جدید شما
• پذیرفتن کلید جدید استقلال
• غذای آماده

مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) می تواند یک بیماری بسیار منزوی کننده باشد. از دست دادن توانایی راه رفتن این توانایی را دارد که حتی در افرادی که با ام اس زندگی می کنند احساس انزوای بیشتری داشته باشیم.

من از تجربه شخصی می دانم که پذیرفتن زمانی که نیاز به استفاده از وسیله کمکی حرکتی مانند عصا ، واکر یا صندلی چرخدار دارید ، بسیار دشوار است.

اما من خیلی سریع فهمیدم که استفاده از این وسایل بهتر از گزینه های دیگر است ، مانند زمین خوردن و آسیب رساندن به خود یا کنار ماندن و از دست دادن ارتباطات شخصی.

در اینجا به همین دلیل مهم است که فکر کردن در مورد وسایل حرکتی به عنوان نشانه ای از معلولیت را متوقف کنید و به جای آن شروع به دیدن و استفاده از آنها به عنوان کلید استقلال خود کنید.

با ترس از عصا ، واکر و ویلچر روبرو شوید

صادقانه بگویم ، من اعتراف می کنم که من اغلب کسی بودم که بیش از 22 سال پیش با تشخیص ام اس بیشتر از هراس من را ترساند. بزرگترین ترس من این بود که روزی به آن "زن روی صندلی چرخدار" تبدیل شوم. بله ، این کسی است که اکنون حدود 2 دهه بعد هستم.

مدتی طول کشید تا بپذیرم که بیماری من در اینجاست که مرا به خود می برد. منظورم این است که بی خیال! من فقط 23 سال داشتم که متخصص مغز و اعصاب جمله ای را بیان کرد که من از آن بیشتر می ترسم: "شما به MS مبتلا هستید."

نمی تواند باشد که بد است ، درست است؟ من تازه با مدرک لیسانس خود از دانشگاه میشیگان-فلینت فارغ التحصیل شده بودم و اولین کار "دختر بزرگ" خود را در دیترویت شروع کردم. من جوان ، رانده شده و پر از جاه طلبی بودم. MS نمی خواست مانع من شود.

اما در طی 5 سال از تشخیص من ، من به سختی توانستم حتی جلوی بیماری ام اس و تأثیرات آن بر روی خودم را بگیرم. من کار را متوقف کرده بودم و دوباره نزد پدر و مادرم رفتم زیرا بیماری من به سرعت بر من غلبه کرد.

پذیرش واقعیت جدید شما

من برای اولین بار شروع به استفاده از عصا کردم حدود یک سال پس از تشخیصم. پاهایم لرزیده بود و احساس بی ثباتی می کرد اما فقط عصا بود. مسئله بزرگی نیست ، درست است؟ من همیشه به آن احتیاج نداشتم ، بنابراین تصمیم به استفاده از آن واقعاً مرا عصبانی نکرد.

حدس می زنم در مورد حرکت از عصا به چهار عصا به واکر نیز بتوان همین حرف را زد. این وسایل حرکتی پاسخ من به یک بیماری بی امان بود که مدام در کمین میلین من بود.

من مدام فکر می کردم ، "من ادامه خواهم داد. من به جمع شدن با دوستانم برای شام و مهمانی ادامه خواهم داد. " من هنوز جوان و پر از جاه طلبی بودم.

اما تمام آرزوهای زندگی من هیچ تطبیقی ​​برای سقوط خطرناک و دردناکی که با وجود دستگاه های کمکی خود همچنان ادامه داشتم نداشت.

من نمی توانم از ترس دفعه بعدی که روی زمین می افتم ، زندگی ام را ادامه دهم و فکر کنم این بیماری چه بلایی سر من خواهد آورد. بیماری من شجاعت های بی حد و مرز من را تخلیه کرده بود.

ترسیده بودم ، ضرب و شتم می دادم و خسته شده بودم. آخرین چاره من یک اسکوتر موتوری یا ویلچر بود. من به یک موتور موتوری نیاز داشتم زیرا ام اس قدرت بازوهایم را ضعیف کرده بود.

زندگی من چگونه به این مرحله رسید؟ من تازه 5 سال قبل از این لحظه از دانشگاه فارغ التحصیل شده بودم.

اگر می خواستم احساس امنیت و استقلال را حفظ کنم ، می دانستم که باید اسکوتر موتوری بخرم. این تصمیم دردناک تصمیم گیری به عنوان یک جوان 27 ساله بود. احساس می کردم شرمنده و شکست خورده ام ، مانند اینکه در مقابل بیماری تسلیم شده ام. من به آرامی واقعیت جدیدم را پذیرفتم و اولین اسکوتر خود را خریداری کردم.

این زمانی است که من به سرعت زندگی خود را بازیافتم.

پذیرفتن کلید جدید استقلال

من هنوز هم با این واقعیت دست و پنجه نرم می کنم که MS توانایی راه رفتن را از من گرفت. هنگامی که بیماری من به MS پیشرونده ثانویه رسید ، مجبور شدم به صندلی چرخدار برقی ارتقا پیدا کنم. اما من افتخار می کنم که چگونه صندلی چرخدار خود را به عنوان کلید زندگی بهترین زندگی ام در آغوش گرفته ام.

نگذاشتم ترس بهترین حالت را از من بگیرد. بدون صندلی چرخدار خودم ، هرگز این استقلال را نداشتم که در خانه خودم زندگی کنم ، مدرک تحصیلات تکمیلی خود را بدست آورم ، به سراسر ایالات متحده سفر کنم و با دن ، مرد رویاهایم ازدواج کنم.

دن به بیماری ام اس مبتلا به عود مجدد مبتلا است و ما در یک رویداد بیماری ام اس در سپتامبر 2002 با هم آشنا شدیم. ما عاشق یکدیگر شدیم ، در سال 2005 ازدواج کردیم و از گذشته خوشبخت زندگی می کردیم. دن هرگز من را راه رفتن نمی داند و از صندلی چرخدار من ترسیده نیست.

در اینجا چیزی است که ما در مورد آن صحبت کردیم مهم است که بخاطر بسپاریم: من عینک دن را نمی بینم. آنها فقط همان چیزی هستند که او برای دیدن بهتر و زندگی با کیفیت نیاز به پوشیدن دارد.

به همین ترتیب ، او مرا می بیند ، نه صندلی چرخدار من. این فقط همان چیزی است که من برای حرکت بهتر و زندگی با کیفیت علی رغم این بیماری نیاز دارم.

غذای آماده

از چالش هایی که افراد مبتلا به ام اس با آن روبرو هستند ، تصمیم گیری در مورد زمان استفاده از دستگاه تحرک کمکی یکی از دشوارترین آنهاست.

اگر نحوه مشاهده چیزهایی مانند عصا ، واکر و صندلی چرخدار را تغییر دهیم ، اینگونه نخواهد بود. این کار با تمرکز بر کارهایی که به شما اجازه می دهند انجام دهید تا زندگی جذاب تری داشته باشید شروع می شود.

توصیه من از شخصی که طی 15 سال گذشته مجبور به استفاده از ویلچر شده است: دستگاه حرکتی خود را نام ببرید! صندلی های چرخدار من به نام های Silver and Grape Ape نامگذاری شده اند. این به شما احساس مالکیت می دهد و می تواند به شما کمک کند بیشتر مانند دوست خود رفتار کنید و نه دشمن.

در آخر ، سعی کنید به یاد داشته باشید که استفاده از دستگاه حرکتی ممکن است دائمی نباشد. همیشه امیدواریم که همه ما یک روز دوباره مثل قبل از تشخیص MS خود راه برویم.

دن و جنیفر دیگمن در جامعه MS به عنوان سخنرانان عمومی ، نویسندگان و مدافعان فعال هستند. آنها به طور منظم به آنها کمک می کنند وبلاگ برنده جایزه، و نویسندگان "با وجود MS ، به Spite MS، "مجموعه ای از داستانهای شخصی در مورد زندگی مشترک آنها با بیماری ام اس. همچنین می توانید آنها را دنبال کنید فیس بوک, توییتر، و اینستاگرام.