روغنهای اساسی برای نقرس

محتوا

• بررسی اجمالی
• روغن لیموترش
• روغن دانه کرفس
• عصاره روغن بومادران
• عصاره برگ زیتون
• عصاره Biota orientalis (BO)
• عصاره زنجبیل
• دارچین چینی
• عوارض جانبی و خطرات
• بردن

بررسی اجمالی

نقرس در اثر تجمع اسید اوریک در مفاصل شما ایجاد می شود. بیشتر اوقات روی پاها و مفصل در انگشتان بزرگ شما تأثیر می گذارد ، اما می تواند بر روی هر مفصل تأثیر بگذارد. بدن شما وقتی اسید اوریک را تجزیه می کند ، تجزیه می کند به نام پورین ها ، که به طور طبیعی در بدن شما یافت می شود ، اما هنگام خوردن غذاهای خاص نیز مصرف می شود.

هنگامی که بیش از حد اسید اوریک در بدن دارید ، شروع به تجمع می کند. در مفاصل شما متبلور می شود ، مانند میله های شیشه در انگشتان پا. رایج ترین ویژگی نقرس این است که باعث بروز حملات ناگهانی درد ، همراه با تورم ، قرمزی و سوزش می شود. حملات نقرس (شراره) می تواند به حدی شدید باشد که حتی وزن یک ورق روی انگشتان بزرگ شما نیز ممکن است مانند شکنجه باشد.

درمان نقرس بر کاهش میزان اسید اوریک شما تمرکز دارد ، به طوری که تجمع نمی یابد و باعث حمله می شود. رژیم غذایی جزء مهم درمان است. داروهای زیادی وجود دارد که می توانند حمله به نقرس را درمان کنند و از بروز حملات بعدی جلوگیری کنند. اگر درد دارید ، با پزشک خود مشورت کنید که چه داروهایی برای شما مناسب است.

روش های دیگری نیز برای کاهش سطح اسید اوریک در بدن وجود دارد ، مانند اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب برای نقرس.

برخی افراد دریافتند که روغنهای اساسی به تکمیل درمان کمک می کنند. روغنهای اساسی در آروماتراپی در جایی که جوهر استنشاق شود استفاده می شود. روغنهای اساسی نیز می توانند در روغن حامل رقیق شوند و روی پوست بمالند. روغنهای اساسی را بلع نکنید.

روغن لیموترش

لیموترش به دلیل رایحه سبک و مطبوع آن معمولاً در مرطوب کننده ها و شامپوها استفاده می شود. مطالعات انجام شده بر روی این روغن ضروری نشان می دهد که یک دوز قوی می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. در طب عامیانه از چای لیموترش برای کاهش درد و التهاب استفاده شده است. مطالعات نشان می دهد که این ماده همچنین دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی است.

سعی کنید یک فنجان چای لیموترش که از گیاه تهیه شده است را دم کرده و ببینید که چگونه کار می کند. گرمای حاصل از بخار روغنهای لیموترش را آزاد می کند. مطالعات حاکی از آن است که هنگام مصرف روغن از ساقه (ساقه) چمن لیمو بهترین اثرات ضد نقرس حاصل می شود.

روغن دانه کرفس

مطالعات نشان می دهد که روغن دانه کرفس هند برای تقویت اثرات داروهای نقرس ، از جمله داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و کورتیکواستروئیدها کار می کند. روغن دانه کرفس می تواند اثرات ضد التهابی را تقویت کرده و تورم دردناک را کاهش دهد. این همچنین می تواند به کاهش عوارض جانبی معده از کورتیکواستروئیدها کمک کند.

روغن هسته کرفس را با مخلوط کردن آن با روغن حامل مانند جوجوبا ، بادام یا روغن نارگیل رقیق کنید. مخلوط را بصورت موضعی و مستقیماً در نواحی دردناک بمالید.

عصاره روغن بومادران

روغن بومادران از گیاه گلدار که به آن معروف است استخراج می شود achillea millefoliumیا به طور ساده بومادران معمولی بومادران هزاران سال است که برای درمان زخم ها ، آرتروز و سوء هاضمه مورد استفاده قرار می گیرد. تحقیقات اخیر نشان می دهد که کاربرد موضعی عصاره روغن بومادران رقیق شده می تواند التهاب را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

برای کاهش التهاب در مفاصل می توانید چای بومادران دم کرده و بنوشید. همچنین می توانید عصاره روغن بومادران را با روغن حامل مانند روغن زیتون مخلوط کرده و مستقیماً روی مفصل آسیب دیده بمالید.

عصاره برگ زیتون

برگ Olea europaea L. (Ph.Eur.) ، که از برگهای یک درخت زیتون گرفته شده است ، صدها سال است که در طب قومی مدیترانه مورد استفاده قرار می گیرد. هنوز هم به عنوان درمانی برای نقرس استفاده می شود. مطالعات بالینی ثابت می کند که برگ زیتون در کاهش علائم نقرس موثر است. مطالعات دیگر نشان داده اند که دارای اثرات آنتی اکسیدانی قدرتمندی است که همچنین می تواند از حملات نقرس جلوگیری کند.

می توانید برگ های زیتون تازه یا خشک شده را در یک چای دم کنید. ممکن است تلخ باشد ، بنابراین مقداری عسل را در دست بگیرید. برگهای خشک به پودری تبدیل می شوند که می توانند در کپسول ها بلعیده شوند.

عصاره Biota orientalis (BO)

Biota orientalis (BO) عصاره از برگهای درخت سرو چینی تهیه می شود. در طب سنتی چینی برای معالجه نقرس و سایر شرایط التهابی استفاده می شود. تحقیقات از استفاده از Biota orientalis (BO) عصاره ، و نشان می دهد که ممکن است به کاهش سطح اسید اوریک کمک کند.

Biota orientalis (BO) عصاره موجود در قرص ها ، روغن ها و تنتور موجود است. اسانس را رقیق کرده و روی ناحیه ملتهب شده بمالید.

عصاره زنجبیل

زنجبیل (zingiber officinale Roscoe) در سراسر جهان به عنوان ادویه و یک داروی درمانی استفاده می شود. به گفته محققان ، زنجبیل خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و ضد نقرس دارد. عصاره زنجبیل ممکن است قادر به کاهش سطح اسید اوریک و جلوگیری از شعله ور شدن نقرس در آینده باشد.

از ریشه زنجبیل می توان در پخت و پز یا به عنوان چای تازه استفاده کرد. عصاره زنجبیل مایع را می توان به چای یا نوشیدنی های دیگر اضافه کرد و فرم پودر شده را می توان در یک کپسول بلعید. روغنهای اساسی زنجبیل را می توان در روغن حامل رقیق کرد و به آن ناحیه آغشته کرد.

دارچین چینی

Cinnamomum cassia، که به روغن دارچین یا روغن کاسیا نیز معروف است ، معمولاً در طب چینی برای معالجه درد معده و بیماریهای التهابی کاربرد دارد. در طب چینی ، این گیاه به عنوان یکی از گیاهان مهم دارویی شناخته می شود. تحقیقات اخیر از استفاده از دارچین چینی در درمان التهاب حمایت می کند.

در طی یک مطالعه ، محققان روغن کاسیا را به موش ها تغذیه کردند و شاهد کاهش معنی دار سطح اسید اوریک بودند. این نشان می دهد كه روغن كاسیا می تواند از حملات بعدی نقرس جلوگیری كند.

روغنهای اساسی دارچین چینی را می توان رقیق و به صورت موضعی استفاده کرد.

عوارض جانبی و خطرات

روغنهای اساسی ممکن است طبیعی باشند ، اما این بدان معنی نیست که آنها بی ضرر هستند.

• هرگز روغنهای اساسی را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید. عصاره های روغن را درون روغن حامل مانند روغن زیتون ، روغن نارگیل یا روغن جوجوبا رقیق کنید.
• انجام آزمایش پچ. مقدار کمی از مخلوط روغن خود را در یک منطقه گسسته قرار دهید. یک یا دو روز صبر کنید تا مطمئن شوید که واکنش بدی ندارید.
• بسیاری از روغنهای اساسی سمی هستند ، بنابراین از مصرف آنها به صورت خوراکی خودداری کنید.
• برخی گیاهان و مکمل ها می توانند با داروهای تجویز شده شما اختلال ایجاد کنند ، بنابراین آنها را با پزشک خود در میان بگذارید.
• روغنهای اساسی بسیار غلیظ هستند و به معنای استفاده موضعی یا انتشار آن به عنوان آروماتراپی هستند. آنها می توانند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند سردرد ایجاد کنند.

بردن

اگر در حال تجربه حملات دردناک نقرس هستید ، در مورد برنامه درمانی با پزشک خود صحبت کنید. اگر می خواهید به درمان های طبیعی بپیوندید ، گزینه های زیادی دارید.