5 محرک طبیعی علیه ناتوانی جنسی مردان

محتوا

• 1. چای سیر
• 2. آب پرتقال همراه هویج و زنجبیل
• 3. چای جینکو بیلوبا و زنجبیل
• 4. اسموتی آووکادو ، آجیل و موز
• 5. آب انار با آناناس

مصرف روزانه چای سیر یک درمان طبیعی عالی برای بهبود گردش خون و مبارزه با ناتوانی جنسی است ، زیرا حاوی اکسید نیتریک است که به افزایش سطح انرژی و تحریک تماس جنسی کمک می کند.

با این حال ، دستورالعمل های دیگری نیز وجود دارد که عملکرد جنسی را بهبود می بخشد و بنابراین می تواند همراه با درمان پزشکی برای ناتوانی جنسی مورد استفاده قرار گیرد ، تا نتایج بهبود یابد. در اینجا نحوه تهیه صحیح این دستور العمل ها آورده شده است:

1. چای سیر

چای سیر ماده ای است که به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است زیرا حاوی مواد مهمی در بدن است ، مانند اکسید نیتریک ، که به کاهش التهاب کمک می کند و گردش خون را بهبود می بخشد ، بنابراین می تواند یک گزینه طبیعی عالی برای کمک به افرادی باشد که با ناتوانی جنسی رنج می برند .

عناصر

• 200 میلی لیتر آب ؛
• 1 حبه سیر خرد شده.

حالت آماده سازی

برای تهیه این چای ، سیر خرد شده یا خرد شده را در آب قرار دهید و سپس بجوشانید. پس از آن ، لازم است که 5 تا 10 دقیقه بماند ، صاف کنید و سپس آن را بگذارید ، حداکثر 2 بار در روز. گزینه دیگر ، مصرف روزانه کپسول سیر است که تأثیر مشابهی خواهد داشت ، اما دوز مصرفی آن باید توسط یک متخصص گیاهان دارویی یا پزشک عمومی توصیه شود.

2. آب پرتقال همراه هویج و زنجبیل

پرتقال و هویج حاوی لیکوپن هستند ، ماده ای که به دلیل توانایی در جلوگیری از مشکلات پروستات مانند هیپرپلازی و سرطان و همچنین کمک به درمان ناتوانی جنسی ، شناخته شده است.

زنجبیل ریشه ای با محتوای دارویی بالا است که می تواند در موارد ناتوانی جنسی نیز مورد استفاده قرار گیرد ، زیرا دارای خواص عالی در برابر گردش خون ضعیف و کمبود انرژی است و همچنین دارای مواد آنتی اکسیدانی است و به سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون و سرفه ، مثلا. سایر مزایای زنجبیل برای سلامتی را مشاهده کنید.

عناصر

• 2 عدد پرتقال
• 2 هویج
• 500 میلی لیتر آب ؛
• 1 قاشق چایخوری زنجبیل پودر شده.

حالت آماده سازی

پرتقال ها را له کرده و به شکل آب درآورید ، سپس در مخلوط کن با آب و هویج بزنید و در پایان زنجبیل پودر شده را اضافه کنید ، که می توانید با عسل شیرین شود و طعم دار شود.

3. چای جینکو بیلوبا و زنجبیل

چای جینکو بیلوبا این ماده محرک و گشادکننده عروق عالی دیگری است که می تواند در برابر ناتوانی جنسی مورد استفاده قرار گیرد. بعلاوه ، اگر این چای همراه با زنجبیل استفاده شود ، می تواند فواید بیشتری نیز داشته باشد.

عناصر

• 20 گرم جینکو بیلوبا ؛
• 1 پیمانه زنجبیل پودر شده
• 200 میلی لیتر آب ؛
• عسل به مزه.

حالت آماده سازی

بگذار جینکو بیلوبا در آب جوش بگذارید و بگذارید 10 دقیقه بماند. صاف کنید و سپس زنجبیل و عسل را اضافه کنید و سپس آن را بگیرید. شما باید چندین بار این چای را در طول روز بنوشید تا مزایای این درمان طبیعی را احساس کنید. درباره اینکه جینکو بیلوبا چیست و روش های دیگر مصرف آن بیشتر بیاموزید.

4. اسموتی آووکادو ، آجیل و موز

آووکادو موادی به نام ال کارنیتین و ال آرژنین دارد که به بهبود علائم اختلال نعوظ کمک می کند ، معروف به ناتوانی جنسی. برخی مطالعات همچنین نشان می دهد که استفاده از آجیل گردش خون را بهبود می بخشد ، و به درمان ناتوانی جنسی کمک می کند.

عناصر

• 1 لیوان ماست ساده ؛
• 1 موز
• 1/2 آووکادو رسیده ؛
• 1 مشت آجیل.

حالت آماده سازی

ماست ، موز و آووکادو را در مخلوط کن یا میکسر، و سپس گردوها را اضافه کرده ، با عسل شیرین کرده و بعد مصرف کنید. اگر ترجیح می دهید قبل از مخلوط کردن مخلوط می توانید یخ اضافه کنید.

5. آب انار با آناناس

یک محرک طبیعی خوب نوشیدن آب انار است زیرا گردش خون را بهبود می بخشد و تحریک را تسهیل می کند و به مبارزه با ناتوانی جنسی کمک می کند. علاوه بر این ، انار سرشار از ویتامین C ، اسید فولیک است و دارای سه برابر آنتی اکسیدان بیشتر از شراب قرمز و چای سبز است که به بهبود سلامت کلی کمک می کند.

عناصر

• 1 انار
• 3 برش آناناس ؛
• 1 لیوان آب

حالت آماده سازی

تفاله انار را با آب و آناناس در مخلوط کن بکوبید ، سپس با عسل ، شربت آگاو یا شیرین کننده استویا به دلخواه شیرین کنید ، زیرا فواید سلامتی آنها بیشتر از قند سفید تصفیه شده است. روزانه 1 لیوان آب انار میل کنید و پس از 3 هفته نتایج را ارزیابی کنید.

همچنین سایر مواد غذایی مانند آووکادو و موز را که میل جنسی را افزایش می دهند و می توانند به درمان ناتوانی جنسی کمک کنند ، در فیلم زیر مشاهده کنید: