کشش عضله: علائم ، علل و درمان چیست

محتوا

• علائم کشیدگی عضلات
• تفاوت کشش و کشش در چیست؟
• دلایل اصلی
• چگونه درمان انجام می شود

کشش عضله در صورت کشش بیش از حد عضله ، به دلیل تلاش بیش از حد برای انجام یک فعالیت خاص ، اتفاق می افتد که می تواند منجر به پارگی فیبرهای موجود در عضلات شود.

به محض بروز کشیدگی ، فرد ممکن است درد شدیدی را در محل آسیب دید و همچنین ممکن است کاهش قدرت و انعطاف پذیری عضله را مشاهده کند. برای تسکین درد و بهبود سریع عضلات ، توصیه می شود به عضله آسیب دیده استراحت دهید و یخ استفاده کنید ، علاوه بر این در برخی موارد از داروهای ضد التهاب یا جلسات فیزیوتراپی استفاده کنید.

علائم کشیدگی عضلات

علائم کششی به محض کشش یا پارگی بیش از حد فیبرهای عضلانی ظاهر می شوند ، از جمله موارد اصلی:

• درد شدید در محل کشش.
• از دست دادن قدرت عضلانی ؛
• دامنه حرکت کاهش می یابد.
• انعطاف پذیری کاهش یافته است.

با توجه به شدت آسیب ، کشش را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

• درجه 1 ، که در آن کشش عضلات یا فیبرهای تاندون وجود دارد ، اما هیچ پارگی وجود ندارد. بنابراین درد خفیف تر است و پس از حدود یک هفته متوقف می شود.
• درجه 2 ، که در آن یک شکستگی کوچک در عضله یا تاندون وجود دارد ، که باعث شدیدترین درد می شود ، بهبودی در 8-10 هفته اتفاق می افتد.
• درجه 3، که با پارگی کامل عضله یا تاندون مشخص می شود و باعث ایجاد علائمی مانند درد شدید ، تورم و گرما در منطقه آسیب دیده می شود ، بهبودی بین 6 ماه تا 1 سال متفاوت است.

این دو نوع آسیب بیشتر در عضله داخلی ، خلفی و قدامی ران و ساق پا رخ می دهد ، اما ممکن است در پشت و بازوها نیز رخ دهد. مهم است که به محض بروز علائم کششی ، فرد با ارتوپد یا فیزیوتراپیست مشورت کند تا شدت آسیب ارزیابی شود و مناسب ترین درمان نشان داده شود.

تفاوت کشش و کشش در چیست؟

تنها تفاوتی که بین کشیدگی عضلات و کشیدگی وجود دارد ، محل آسیب است:

• کشش عضله: آسیب در رشته های عضلانی قرمز رخ می دهد ، که در وسط عضله قرار دارند.
• پیچ خوردگی عضله: آسیب در تاندون اتفاق می افتد یا شامل اتصال عضله - تاندون است ، دقیقاً جایی که تاندون و عضله به هم می پیوندند ، نزدیک به مفصل.

اگرچه علت ، علائم ، طبقه بندی و درمان آنها یکسان است ، اما نباید معنای دیگری داشته باشند ، زیرا معانی مختلفی دارند ، زیرا محل آسیب یکسان نیست.

دلایل اصلی

به عنوان مثال ، در مسابقات ، فوتبال ، والیبال یا بسکتبال ، علت اصلی کشش و کشش ، تلاش بیش از حد برای انجام انقباض عضلانی است. علاوه بر این ، می تواند ناشی از حرکات ناگهانی ، تلاش طولانی مدت ، خستگی عضلانی یا تجهیزات تمرینی ناکافی باشد.

برای تأیید کشش عضله ، ارتوپد می تواند علاوه بر در نظر گرفتن علائم ارائه شده توسط فرد ، آزمایش MRI یا سونوگرافی را برای بررسی وجود کشش یا پارگی فیبرهای عضلانی انجام دهد.

چگونه درمان انجام می شود

درمان کشش عضلانی باید با توجه به علائم ارائه شده ، نتایج آزمایشات و شدت آسیب ، با استفاده از داروهای ضد التهاب برای تسکین علائم و جلسات فیزیوتراپی توسط پزشک انجام شود. عضلانی. همچنین هنگام شروع درد استراحت و فشرده سازی آن با آب سرد یا یخ 3 تا 4 بار در روز مهم است.

برای اطلاعات بیشتر در مورد کشش و درمان عضلات به فیلم زیر مراجعه کنید: