آیا روغن گل مغربی (EPO) واقعاً می تواند ریزش مو را درمان کند؟

محتوا

• گل مغربی چیست؟
• مزایای ادعایی آن چیست؟
• آنچه تحقیقات در مورد EPO و ریزش مو می گوید
• این ممکن است رشد جدید را تقویت کند
• این ممکن است به کاهش التهاب پوست سر و آسیب فولیکول مو کمک کند
• این ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند
• نحوه استفاده از EPO
• مکمل
• کاربرد موضعی
• عوارض جانبی و خطرات احتمالی
• چه موقع به متخصص پوست خود مراجعه کنید

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

گل مغربی چیست؟

گل مغربی را گیاه بید شب نیز می نامند. این یک گیاه گلدار و شکوفه زرد است که بیشتر در آمریکای شمالی و اروپا رشد می کند. در حالی که بیشتر گیاهان گلدار با طلوع آفتاب باز می شوند ، گل پامچال گلبرگ های گل عصر خود را باز می کند.

روغنی که از دانه های این گیاه استخراج می شود معمولاً به عنوان یک مکمل بهداشتی ، درمان موضعی و مواد تشکیل دهنده محصولات آرایشی استفاده می شود.

روغن گل مغربی (EPO) به دلیل خاصیت متعادل کننده هورمون ، ضد التهاب و آنتی اکسیدان معروف است.

همچنین به عنوان ابزاری برای به حداقل رساندن ریزش مو مورد استقبال قرار گرفته است ، اما برای تأیید این موضوع نیاز به تحقیقات بیشتری است.

به خواندن ادامه دهید تا بفهمید چه چیزهایی را می دانیم و هنوز درمورد روغن گل مغربی به عنوان مکمل موهای سالم و ضخیم یاد می گیریم.

مزایای ادعایی آن چیست؟

روغن گل مغربی غنی از اسیدهای چرب زنجیره امگا است.

به اسیدهای چرب گفته می شود:

• مبارزه با استرس اکسیداتیو
• کاهش التهاب
• رشد سالم سلول را تشویق کنید

به همین دلیل ، تصور می شود که EPO می تواند به ریزش مو ناشی از موارد زیر کمک کند:

• کمبود تغذیه ای
• آسیب محیطی (مانند قرار گرفتن در معرض آفتاب)
• التهاب پوست سر

EPO همچنین حاوی فیتواستروژن است ، به همین دلیل برخی فکر می کنند ممکن است علائم شرایط مربوط به هورمون مانند یائسگی را بهبود بخشد. ریزش مو یکی از علائم رایج یائسگی است ، بنابراین ممکن است EPO در اینجا دو وظیفه کند.

آنچه تحقیقات در مورد EPO و ریزش مو می گوید

تحقیقات در مورد استفاده از EPO برای رشد مو و سلامت کلی مو محدود است. اما تحقیقات در مورد چگونگی تأثیر برخی مواد یا اجزای شیمیایی در EPO بر سلامت مو انجام شده است.

اگرچه این موضوع به برخی از چگونگی تأثیر EPO در ریزش مو کمک می کند ، اما تحقیقات بیشتری برای حمایت صریح یا روشن شدن اثر EPO بر سلامت مو لازم است.

این ممکن است رشد جدید را تقویت کند

مانند سایر روغن های گیاهی ، EPO حاوی اسید آراشیدونیک است. این ماده برای رشد موهای جدید و کمک به رشد ساقه های مو موجود است.

این ممکن است به کاهش التهاب پوست سر و آسیب فولیکول مو کمک کند

گاما لینولئیک اسید (GLA) یک اسید چرب زنجیره ای امگا است که در EPO یافت می شود. این ماده به دلیل خاصیت ضد التهابی شناخته شده است.

اگرچه هنوز مطالعاتی در مورد GLA و التهاب پوست سر انجام نشده است ، اما به عنوان درمانی برای شرایط التهابی مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) مورد مطالعه قرار گرفته است.

برخی تحقیقات همچنین نشان می دهد که استرول های موجود در EPO می توانند به کاهش التهاب کمک کنند.

این ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند

استرسی که به موهای خود وارد می کنید - فکر می کنید محصولات ، مدل دادن به حرارت و موارد مشابه - می تواند ریزش مو مربوط به آلوپسی را بدتر کند.

EPO سرشار از آنتی اکسیدان ویتامین E است که به عنوان تسکین دهنده استرس اکسیداتیو شناخته شده است.

محققان در یک تحقیق دریافتند که مصرف مکمل های خوراکی ویتامین E به بهبود علائم آلوپسی کمک می کند. در افرادی که از مکمل های ویتامین E استفاده می کردند ، تعداد موهای آنها در هر اینچ پوست سر بیشتر از شرکت کنندگان دارونما بود.

این نشان می دهد که EPO می تواند فولیکول های مو را تحریک و محافظت کرده و آنها را سالم و فعال نگه دارد.

نحوه استفاده از EPO

شما می توانید EPO را به صورت موضعی استفاده کنید ، آن را به صورت خوراکی یا هر دو مصرف کنید.

اما "روغن ضروری گل مغربی" را با EPO ("روغن گل مغربی") اشتباه نگیرید. روغنهای اساسی بسیار قویتر هستند و نوعی رایحه فرار را در رایحه درمانی به کار می برند.

اگر ریزش مو به التهاب متصل است ، شواهد حکایتی استفاده موضعی را ترجیح می دهد.

اگر ریزش مو به شرایط هورمونی گره خورده باشد ، مکمل ها می توانند مفیدتر از EPO موضعی باشند.

مکمل

برخلاف داروها ، مکمل های گیاهی توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تنظیم نمی شوند. این بدان معنی است که خرید از تولیدکنندگانی که به آنها اعتماد دارید بسیار مهم است.

همچنین باید درمورد خطر فردی عوارض جانبی یا تداخل با سایر مکمل ها و داروها با پزشک خود صحبت کنید.

مکمل های EPO بهتر است همراه با وعده غذایی مصرف شوند. دوز متوسط ​​500 میلی گرم در روز است - اگر دوز مکمل شما بالاتر از این است ، مطمئن شوید که دوز را قبل از استفاده با پزشک خود تأیید کرده اید.

هنگام استفاده از مکمل جدید ، بهتر است با دوز کمتری شروع کنید و به تدریج به دوز استاندارد برسید. اگر پس از مصرف مکمل های EPO دچار ناراحتی معده یا حالت تهوع شدید ، دوز مصرفی خود را کاهش داده یا مصرف آن را قطع کنید.

کاربرد موضعی

برخلاف روغنهای اساسی ، EPO نیازی به رقیق سازی ندارد. اما برای بررسی واکنش آلرژیک احتمالی لازم است تست پچ پوستی انجام دهید.

اگر از اسانس گل مغربی استفاده می کنید ، قبل از انجام تست پچ یا استفاده از آن باید آن را در یک روغن حامل رقیق کنید.

برای انجام تست پچ:

1. یک قطره از روغن را به قسمت داخلی بازو بمالید.
2. منطقه را با باند بپوشانید.
3. اگر طی 24 ساعت هیچ تحریک یا التهابی را تجربه نکردید ، استفاده از آن در جاهای دیگر بی خطر است.
4. اگر احساس تحریک کردید ، محل را با آب سرد بشویید و استفاده را متوقف کنید.

پس از یک تست پچ موفقیت آمیز ، می توانید با استفاده کامل از پوست سر و ریشه موهای خود اقدام کنید.

برای انجام این:

1. برای نفوذ حداکثر به فولیکول مو با موهای خشک شروع کنید.
2. قبل از استفاده مستقیم از آن روی سر ، می توانید روغن را با مالیدن بین کف دست کمی گرم کنید.
3. روغن را در پوست سر و در عمق موهای خود ماساژ دهید.
4. اجازه دهید روغن تا 30 دقیقه روی موهای شما بماند.
5. آن را با یک پاک کننده ملایم کرم بشویید.
6. سبک یا هوا را طبق معمول خشک کنید.

حتی می توانید روغن را در شامپوی مورد علاقه خود مخلوط کنید. فقط حتماً قبل از آبکشی مخلوط را در عمق ریشه و پوست سر ماساژ دهید.

اگر به دنبال یک روغن خالص هستید ، این یکی از گزینه های Maple Holistics یک انتخاب محبوب است.

همچنین شامپوهای premade وجود دارد که می توانید آنها را از فروشگاه ها و آنلاین خریداری کنید. بسته به علاقه خود ، می توانید یک شامپوی فقط EPO را انتخاب کنید یا به دنبال یک چیز جامع تر باشید. برخی از آنها موادی مانند بیوتین و رزماری اضافه کرده اند.

عوارض جانبی و خطرات احتمالی

EPO استفاده برای مدت زمان کوتاه است. مشخص نیست که استفاده از EPO برای طولانی مدت بی خطر است.

هنوز هم مهم است که قبل از استفاده از EPO یا هر روش درمانی جایگزین با پزشک خود صحبت کنید. اگرچه برای یک کاربر معمولی بی خطر است ، اما همچنان خطر عوارض جانبی یا تعاملات وجود دارد.

اگر این موارد را انجام دهید:

• باردار هستند
• داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین (کومدین) مصرف می کنند
• صرع دارند
• اسکیزوفرنی داشته باشید
• دارای سرطان حساس به هورمون مانند سرطان پستان یا تخمدان هستند
• طی دو هفته آینده یک عمل جراحی برنامه ریزی شده انجام دهید

چه موقع به متخصص پوست خود مراجعه کنید

اگر ریزش موی جدید یا غیرمنتظره ای دارید ، به متخصص پوست خود مراجعه کنید. آنها می توانند علائم شما را ارزیابی کنند و در مورد گزینه های درمان صحبت کنند.اگرچه ممکن است EPO یک گزینه باشد ، اما ممکن است بخواهید یک روش درمانی جایگزین قابل اعتمادتر را امتحان کنید.

اگر هنگام استفاده از EPO عوارض جانبی غیرمعمولی مشاهده کردید ، مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک خود صحبت کنید. از عوارض جانبی مورد مراقبت می توان به تسریع ریزش مو ، ریزش مو در اطراف یا در اطراف خط مو و تغییر رنگ مو یا پوست سر اشاره کرد.