وقتی چشمک زدن یک مشکل است

محتوا

• چه عواملی می تواند باعث پلک زدن بیش از حد شود؟
• سوزش چشم
• خستگی چشم
• مشکلات بینایی
• شرایط جدی که می تواند باعث پلک زدن بیش از حد شود
• مشکلات چشمک زدن چگونه تشخیص داده می شوند؟
• گزینه های مداوا چه هست؟
• سوزش چشم
• خستگی چشم
• مشکلات بینایی
• اختلالات حرکتی
• سلامت عمومی
• عادت داشتن
• شرایط عصبی جدی
• آیا می توانید از چشم پوشی بیش از حد یا غیرقابل کنترل چشم جلوگیری کنید؟
• خط آخر

چشمک زدن یک رفلکس است ، بدین معنی که بدن شما این کار را به صورت خودکار انجام می دهد. شما همچنین می توانید وقتی می خواهید خود را چشمک بزنید. پلک زدن بیش از حد وقتی چشمک می زند که بیشتر از آنچه می خواهید ، چشمک می زند.

تعدادی از موارد می تواند باعث چشمک زدن بیش از حد شود. شایع ترین علت در بزرگسالان مشکلی در سطح چشم شما است.

چشمک زدن بیش از حد ممکن است تحریک کننده باشد ، اما به ندرت ناشی از یک مشکل جدی است. وقتی اینگونه باشد ، بخشی از یک سندرم نورولوژیک است و معمولاً علائم عصبی دیگری نیز وجود دارد.

پلک زدن با پخش کردن اشک بر سطح بیرونی آن ، چربی را چرب و تمیز می کند. همچنین با بستن آن از چشمان شما محافظت می کند تا از گرد و غبار ، سایر مواد تحریک کننده ، نور بسیار روشن و اشیاء خارجی محافظت نشود.

بچه ها و کودکان فقط در هر دقیقه دو بار چشمک می زنند. با رسیدن به سن نوجوانی ، این میزان در هر دقیقه به 14 تا 17 بار افزایش می یابد. تا آخر عمر در این شماره باقی می ماند.

وقتی صحبت می کنید ، عصبی یا درد می کنید ، بیشتر چشمک می زنید. هنگام خواندن یا وقتی احساس خطر احتمالی می کنید کمتر چشمک می زنید.

تعریف دقیقی برای پلک زدن بیش از حد وجود ندارد. معمولاً وقتی در زندگی ، دید یا فعالیت های شما دخالت می کند ، بیش از حد تلقی می شود.

چه عواملی می تواند باعث پلک زدن بیش از حد شود؟

چشمک زدن بیش از حد زمانی اتفاق می افتد که رفلکس چشمک زن شما توسط چیزی بیش از حد تخمین زده شود.بیشتر این علل می تواند در بزرگسالان و کودکان تأثیر بگذارد.

سوزش چشم

اگر در سطح جلوی چشم خود تحریکی دارید ، ممکن است بیش از آنچه دوست دارید چشمک بزنید ، مانند:

• مواد تحریک کننده چشم مانند دود ، گرده (واکنش آلرژیک) ، آلودگی ، بخارات شیمیایی ، جسم خارجی یا گرد و غبار موجود در هوا
• چشمهای خشک
• خراش در قسمت بیرونی چشم (ساییدگی قرنیه) یا سایر آسیب های چشم
• مژه درشت (تریکاسیس)
• صورتی (ملتحمه)
• التهاب عنبیه شما (iritis)
• التهاب پلک شما (بلفاریت)

خستگی چشم

خط چشم چشم وقتی است که بعد از تمرکز بیش از حد طولانی روی یک چیز خسته می شوید. بسیاری از موارد می توانند باعث ایجاد فشار چشم شوند. شایع ترین دلایل عبارتند از:

• در نور بسیار روشن
• برای مدت طولانی خواندن
• گذراندن مدت طولانی در مقابل یک کامپیوتر

مشکلات بینایی

شایع ترین مشکلات بینایی با لنزهای اصلاحی به راحتی رفع می شود و شامل موارد زیر است:

• شرایط جدی که می تواند باعث پلک زدن بیش از حد شود

  برخی از بیماریهای عصبی به دلیل چشمک زدن بیش از حد شناخته شده است. با این حال ، مهم است که به یاد داشته باشید که شانس چشمک زدن بیش از حد شما در شرایط جدی بسیار پایین است.

  • مشکلات چشمک زدن چگونه تشخیص داده می شوند؟

    پزشک شما ممکن است با دیدن چشم شما برای شرایطی مانند استرابیسم ، ملتحمه یا مژه رشد یافته بتواند تشخیص دهد.

    برای شرایط دیگر ، ممکن است یک پزشک چشم (چشم پزشک یا چشم سنج) نیاز به استفاده از ابزار و تجهیزات در مطب خود داشته باشد.

    
    
    راه های تشخیص مشکلات چشمک زدن

    پزشک شما می تواند مواردی که باعث ایجاد مشکلات چشم پوشی شما می شود را تشخیص دهد:

    • انجام معاینه کامل چشم با نگاهی به حرکات چشم شما
    • انجام آزمایش انکسار برای تعیین اینکه آیا به عینک احتیاج دارید یا خیر
    • استفاده از یک لامپ شکاف ، که یک میکروسکوپ است که به پزشک شما اجازه می دهد تا یک چشم انداز بزرگ از چشم شما را ببیند ، به دنبال مشکلات باشد

    گزینه های مداوا چه هست؟

    بسته به علت ، چشمک زدن بیش از حد ممکن است به تنهایی از بین برود ، یا ممکن است به درمان نیاز داشته باشد.

    هنگامی که چشمک زدن بیش از حد تنها علامت است و هیچ علتی پیدا نمی شود ، پزشک معمولاً فقط صبر می کند تا ببیند طی چند هفته یا ماه آینده چه اتفاقی می افتد. این احتمال وجود دارد که به محض پیگیری با پزشک خود به خودی خود برطرف شود.

    گاهی اوقات ، چشمک زدن بیش از حد به خودی خود بهتر نمی شود. اما وقتی پزشک خود را پیگیری می کنید ، یک مشکل قابل درمان آشکارتر می شود.

    درمان پلک زدن بیش از حد به علت اصلی بستگی دارد.

    سوزش چشم

    درمان سوزش چشم به ماده تحریک کننده بستگی دارد و گزینه هایی از قبیل:

    • از اجتناب از مواد تحریک کننده مانند دود یا آلودگی هایی که چشم شما را آزار می دهد خودداری کنید
    • استفاده از کمپرس گرم برای چشم های آلوده یا تحریک شده
    • مصرف قطره چشم بدون نسخه برای روانکاری یا آلرژی
    • مصرف داروهای آلرژی مانند آنتی هیستامین ها
    • مصرف نسخه های آنتی بیوتیک و قطره های استروئیدی
    • با استفاده از یک لکه چشم برای سایش قرنیه
    • برای تسکین موقت یا استفاده از الکترولیز ، مژه های داخلی را برای از بین بردن دائمی مژه های داخلی استفاده می کنید

    خستگی چشم

    کرنش چشم با کاهش مواجهه شما با مواردی که باعث ایجاد آن می شوند از جمله نور بسیار روشن و مدت طولانی طولانی که در خواندن یا جلوی رایانه خود صرف کرده اید ، درمان می شود.

    مشکلات بینایی

    با تصحیح دید شما مشکلات بینایی درمان می شود. این می تواند شامل موارد زیر باشد:

    • پوشیدن عینک بدون نسخه یا لنزهای تماسی با میزان مناسب اصلاح
    • بینایی درمانی
    • جراحی عضلات چشم

    اختلالات حرکتی

    اختلالات حرکتی را می توان با سم بوتولینوم (بوتاکس) بهبود داد:

    • فلج کردن یا تضعیف ماهیچه های چشم شما با بوتاکس می تواند علائم بلفارواسپاسم را تا سه ماه بهبود بخشد.
    • تزریق بوتاکس با یا بدون دارو درمانی می تواند شدت سندرم میژ را کاهش دهد.

    سلامت عمومی

    سلامت جسمی و جسمی توسط مواردی که به شما در آرامش و احساس آرامش کمک می کنند ، بهبود می یابد ، مانند:

    • مراقبه
    • درمان
    • ورزش
    • یوگا
    • هر شب خواب کافی داشته باشید

    عادت داشتن

    چشمک زدن بیش از حد از عادت اغلب به خودی خود بهتر می شود. اگر اینگونه نباشد ، کتابهای خودیاری یا دیدن یک درمانگر ممکن است کمک کند.

    شرایط عصبی جدی

    اگر شما یک بیماری عصبی جدی مانند مولتیپل اسکلروزیس یا سندرم Tourette دارید ، پزشک وضعیت شما را ارزیابی کرده و با شما همکاری خواهد کرد تا یک برنامه درمانی برای نیازهای شما ایجاد کند.

    چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

    حتی وقتی چشمک زدن بیش از حد به خودی خود متوقف می شود ، علائمی وجود دارد که همیشه باید توسط پزشک ارزیابی و درمان شود. این علائم شامل موارد زیر است:

    • آسیب دیدگی چشم
    • سایش قرنیه
    • ملتحمه
    • iritis
    • بلفاریت
    • نزدیک بینی
    • استرابیسموس

    اگر پلک زدن بیش از حد به همراه سایر علائم عصبی ، به خصوص اسپاسم یا لرزش در اطراف صورت و گردن وجود دارد ، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. ممکن است نشانه این باشد که شما یک بیماری عصبی دارید.

    آیا می توانید از چشم پوشی بیش از حد یا غیرقابل کنترل چشم جلوگیری کنید؟

    اگر می دانید چه عواملی باعث ایجاد چشم پوشی می شود ، بارها از چشمک زدن جلوگیری می شود. در اینجا چند روش برای جلوگیری از پلک زدن بیش از حد ذکر شده است:

    • از قرار گرفتن در اطراف هر چیزی که چشم شما را تحریک می کند ، مانند دود و حساسیت ها خودداری کنید.
    • چشم های خود را با قطره های چرب کننده چشم مرطوب نگه دارید.
    • هر وقت شک کردید که چشم شما ملتهب یا عفونت شده است ، به پزشک مراجعه کنید.
    • از گذراندن مدت طولانی در نور روشن از جمله نور خورشید خودداری کنید.
    • استراحت های مکرر هنگام خواندن یا کار در رایانه را برای جلوگیری از فشار چشم انجام دهید.
    • از معاینات منظم چشم استفاده کنید و مطمئن شوید که عینک تجویز شده از قدرت مناسب برخوردار است.
    • درگیر فعالیت های آرامش بخش شوید که به شما در کاهش استرس ، اضطراب و خستگی کمک می کند.

    خط آخر

    پلک زدن بیش از حد می تواند ناشی از تعدادی از موارد باشد. بسیار بندرت ، چشمک زدن بیش از حد نشانه یک سندرم عصبی جدی است. وقتی اینطور باشد ، معمولاً علائم عصبی دیگری دارید.

    معمولاً ، علت پلک زدن بیش از حد چشم جدی نیست. اغلب به خودی خود بدون درمان از بین می رود ، اما بعضی از موارد مانند ساییدگی قرنیه و عفونت های چشمی همیشه باید توسط پزشک ارزیابی و درمان شوند.