دیابت ، الکل و نوشیدنی اجتماعی

محتوا

• 1. الکل با داروهای دیابت تداخل دارد
• 2- الکل از انجام کار خود در کبد جلوگیری می کند
• 3. هرگز الكل را روی معده خالی بنوشید
• 4- همیشه قند خون را قبل از نوشیدن مشروبات الکلی آزمایش کنید
• 5- الکل می تواند باعث هیپوگلیسمی شود
• 6. با نوشیدن آرام می توانید زندگی خود را نجات دهید
• 7. با دانستن حد خود می توانید زندگی خود را نجات دهید

افراد دیابتی هنگام نوشیدن الکل باید محتاطانه عمل کنند زیرا الکل می تواند برخی از عوارض دیابت را بدتر کند. اول از همه ، الکل در انجام کار خود در تنظیم قند خون تأثیر دارد. الکل همچنین می تواند با برخی از داروهایی که برای مبتلایان به دیابت تجویز می شود ، تعامل داشته باشد. حتی اگر شما به ندرت الکل می نوشید ، با پزشک معالج خود در مورد آن صحبت کنید تا او بداند کدام داروها برای شما مناسب هستند.

در اینجا آنچه شما باید بدانید وجود دارد:

1. الکل با داروهای دیابت تداخل دارد

بسته به میزان نوشیدن الکل ، بسته به میزان نوشیدن گلوکز خون ، سطح قند خون بالا می رود. برخی از قرص های دیابت (از جمله سولفونیل اوره و مگلیتینید) نیز با تحریک لوزالمعده برای ساخت انسولین بیشتر ، سطح قند خون را پایین می آورند. ترکیب اثرات کاهش دهنده قند خون دارو با الکل می تواند منجر به هیپوگلیسمی یا "شوک انسولین" شود که یک اورژانس پزشکی است.

2- الکل از انجام کار خود در کبد جلوگیری می کند

وظیفه اصلی کبد شما ذخیره گلیکوژن است ، که فرم ذخیره شده گلوکز است ، به طوری که هنگامی که نخوردید منبع گلوکز خواهید بود. هنگام نوشیدن الکل ، کبد شما باید به جای کار برای تنظیم قند خون ، یا قند خون ، کار کند تا آن را از خون شما خارج کند. به همین دلیل ، هنگامی که قند خون شما در حال حاضر کم است ، هرگز نباید الکل بنوشید.

3. هرگز الكل را روی معده خالی بنوشید

مواد غذایی میزان جذب الکل در جریان خون را کند می کند. اگر قصد دارید الکل بنوشید ، یک وعده غذایی یا میان وعده حاوی کربوهیدرات مصرف کنید.

4- همیشه قند خون را قبل از نوشیدن مشروبات الکلی آزمایش کنید

الکل باعث اختلال در توانایی کبد شما در تولید گلوکز می شود ، بنابراین قبل از نوشیدن یک نوشیدنی الکلی حتماً قند خون خود را بدانید.

5- الکل می تواند باعث هیپوگلیسمی شود

در طی چند دقیقه نوشیدن الکل و تا 12 ساعت پس از آن ، الکل می تواند باعث کاهش سطح قند خون شما شود. پس از مصرف الکل ، همیشه سطح قند خون خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که در منطقه امن قرار دارد. اگر قند خون شما پایین است ، یک میان وعده میل کنید تا آن را بزرگ کنید.

6. با نوشیدن آرام می توانید زندگی خود را نجات دهید

نوشیدن زیاد الکل باعث می شود احساس سرگیجه ، خواب آلودگی و بی نظمی داشته باشید - همان علائم هیپوگلیسمی. حتماً یک دستبند بپوشید که به اطرافیان شما هشدار می دهد که مبتلا به دیابت هستید ، به طوری که اگر شروع به رفتاری مانند مسمومیت کنید می دانید که علائم شما ممکن است در اثر کمبود قند خون ایجاد شود. اگر دچار قند خون هستید ، برای افزایش سطح قند خون به مواد غذایی و / یا قرص گلوکز نیاز دارید.

7. با دانستن حد خود می توانید زندگی خود را نجات دهید

ارائه دهنده خدمات درمانی شما به شما می گوید که چه میزان الکل برای نوشیدن شما بی خطر است. بسته به وضعیت سلامتی شما ، این ممکن است به معنای عدم الکل باشد. در بعضی موارد ، زنان مبتلا به دیابت ممکن است روزانه بیش از یک نوشیدنی الکلی نداشته باشند. مردان بیش از دو نفر نباید داشته باشند.