نویسنده: Gregory Harris
تاریخ ایجاد: 8 ماه آوریل 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 نوامبر 2024
Anonim
مربی فیتنس مت رابرتس،روشی ابداع کرده که در فرصتی کوتاه می تواند اندازه دور شکم را کاهش دهد
ویدیو: مربی فیتنس مت رابرتس،روشی ابداع کرده که در فرصتی کوتاه می تواند اندازه دور شکم را کاهش دهد

محتوا

بهترین درمان های زیبایی برای بازگرداندن سفتی پوست ، صاف و محکم بودن شکم ، شامل فرکانس رادیویی ، جریان روسی و کربوکسی تراپی است ، زیرا اینها فیبرهای کلاژن موجود را منقبض می کنند و باعث تشکیل سلول های کلاژن جدید می شوند.

کلاژن پروتئین اصلی است که به پوست ساختار و استحکام می بخشد و در صورت کاهش یا کمی انقباض ، در نتیجه پوستی شل و نرم ایجاد می شود که به نظر می رسد چروکیده و دارای کشش زیادی است. بنابراین ، برای مقابله با افتادگی پوست هر قسمت از بدن ، لازم است که بر روی فیبرهای کلاژن موجود عمل کرده و فیبرهای جدیدی تشکیل شود.

بنابراین ، بهترین درمان های زیبایی در برابر افتادگی شکم عبارتند از:

1. فرکانس رادیویی

در رادیو فرکانس از تجهیزات استفاده می شود که روی پوست سر می خورد و گرمای مطلوبی ایجاد می کند که هرگز نباید بیش از 40 درجه سانتیگراد باشد. امواج ساطع شده توسط دستگاه مستقیماً روی پوست عمل می کنند و فیبرهای کلاژن موجود را منقبض می کنند و همچنین باعث تشکیل الیاف کلاژن جدید می شوند. نتایج به تدریج پیشرفت می کند و بعد از حدود 21 روز پوست حتی از روزهای اول پس از استفاده نیز سفت و محکم می شود. اما برای اینکه پوست کاملاً صاف و بدون هیچگونه شل شدن باشد ، لازم است هر 15 روز یک جلسه ، برای مدت تقریبی 3 ماه ، انجام شود.


اگر فرد هنوز مقداری چربی شکم داشته باشد ، فرکانس رادیویی می تواند به از بین بردن آن کمک کند ، اما اگر هدف سفت شدن پوست و از بین بردن چربی موضعی باشد ، می توان یک پروتکل درمانی را شامل رادیو فرکانس با لیپوکاویتاسیون کرد ، زیرا به این ترتیب شما بدون اینکه به جراحی پلاستیک متوسل شوید به نتایج عالی می رسید.

2. جریان روسی

در جریان روسی از الکترودهایی استفاده می شود که روی پوست قرار می گیرند و جریان الکتریکی با شدت کم تولید می کنند. این جریان عضلات را تقویت می کند که باعث انقباض آنها می شود ، زیرا انقباض در نهایت قوی تر و طولانی تر از انقباض انجام شده در یک ورزش شکمی است. این باعث بهبود صدای عضله می شود و باعث سفتی عضلات شکم می شود.

این یک درمان عالی برای زنان پس از زایمان است زیرا علاوه بر مبارزه با شل شدن با بهبود عضلات زیر پوست ، دیاستاز شکم را نیز کاهش می دهد ، این اتفاق می افتد هنگامی که عضله رکتوس شکم بسیار شل و برداشته می شود ، به دلیل رشد شکم در بارداری. در این حالت ، درمان می تواند روزانه ، ترجیحاً 5 روز در هفته انجام شود و می تواند 15 روز پس از زایمان طبیعی و 1 ماه پس از زایمان سزارین آغاز شود. هنگامی که با استفاده از کرم ها برای درمان شل شدن همراه باشد ، نتایج حتی رضایت بخش تر هستند.


3. کریولیفت

این سیستم از سیستم سرماخوردگی به نام سلول peltier استفاده می کند که قادر به کاهش دمای موضعی به منفی 10 درجه می باشد ، باعث تقویت انقباض عروقی و افزایش تن پوست و عضلات می شود ، در نتیجه شل شدن شکم کاهش می یابد.

4. مزوليفتينگ

اینها تزریق مواد جوان کننده یا داروهایی است که توسط متخصص پوست نشان داده شده و باعث مرطوب سازی و بازسازی پوست می شود و شل شدن شکم را کاهش می دهد. بیشترین مواد مورد استفاده شامل اسید هیالورونیک و آلکالین فسفاتاز است.

5. میکرو جریان

این نوعی تحریک الکتریکی است که از جریانات با شدت کم برای تقویت جوان سازی پوست استفاده می کند و باعث افزایش استحکام پوست کل منطقه شکم می شود. علاوه بر این ، باعث بهبود تغذیه و اکسیژن رسانی بافتی و ایجاد اثر احیا کننده روی پوست می شود. این محرک همچنین باعث تولید مقدار بیشتر و فیبرهای کلاژن بهتر می شود ، که ممکن است با ماساژ و استفاده از کرم های آرایشی مرتبط باشد.


6. جریان گالوانیک

می تواند برای تقویت جریان الکتریکی مداوم با شدت کم که از یک الکترود به الکترود دیگر منتقل می شود ، ایجاد کند و باعث ایجاد یک حمله کوچک روی پوست شود تا بتواند دوباره تولید شود. این بهبود منجر به تشکیل بافت کلاژن می شود ، شکاف های موجود را پر می کند و نتیجه آن افزایش استحکام پوست است.

7. کربوکسی تراپی

کربوکسی تراپی شامل استفاده از چندین تزریق CO2 دارویی در زیر پوست است که با تقویت جریان خون و بهبود اکسیژناسیون پوست و افزایش تولید فیبروبلاست و در نتیجه ، الیاف کلاژن و الاستین جدید در پوست تحت درمان عمل می کنند. برای از بین بردن پوست شل و رگه دار بسیار عالی است ، اما باعث ایجاد برخی از ناراحتی ها می شود و بنابراین نباید تقریباً بیش از 4 جلسه درمان ادامه یابد.

این درمان موارد منع مصرف و عوارض جانبی مهمی دارد و به همین دلیل فقط باید توسط یک فیزیوتراپیست متخصص درماتوز عملکردی انجام شود و قبل از شروع درمان ، فرد باید از خطرات ناشی از کاربوکسی تراپی مطلع شود و فرم رضایت نامه را امضا کند.

نکات بیشتر برای مبارزه با افتادگی پس از کاهش وزن در فیلم زیر:

مقالات برای شما

چه عواملی باعث ایجاد این درد و برآمدگی شکم می شود؟

چه عواملی باعث ایجاد این درد و برآمدگی شکم می شود؟

درد شکم ، دردی است که بین قفسه سینه و لگن سرچشمه می گیرد. درد شکم می تواند مانند گرفتگی ، دردناک ، کسل کننده یا تیز باشد. اغلب به آن درد معده گفته می شود. آروغ زدن ، یا خلط آور بودن ، عمل بیرون راندن ...
نحوه ترمیم موهای آسیب دیده

نحوه ترمیم موهای آسیب دیده

آسیب به مو بیش از انتهای تقسیم شده است. موهای بسیار آسیب دیده باعث ایجاد ترک در لایه بیرونی (کوتیکول) می شوند. هنگامی که کوتیکول بلند شد (باز شد) ، موهای شما در معرض خطر آسیب بیشتر و شکستگی قرار می گی...