وبلاگ نویس تناسب اندام داستان خود را در مورد پذیرش بدن بعد از نوزادش به اشتراک می گذارد

محتوا

• بررسی برای

الکسا جین براون (معروف به @Alexajeanfitness) به لطف زندگی ظاهراً عالی خود میلیون ها طرفدار پیدا کرده است. اما پس از اینکه اخیرا دومین فرزند خود را به دنیا آورد، این ستاره تناسب اندام تصمیم گرفت که در شبکه های اجتماعی بازی نکند و یک پست صادقانه در مورد پذیرش بدن بعد از نوزادی خود به اشتراک گذاشت. در دو سلفی کنار هم، مادر دو فرزند چهار هفته پس از زایمان شکم خود را نشان می دهد. نگاهی بیاندازید.

او در توضیح خود می نویسد: «همانقدر که وظیفه من ایجاد انگیزه در شماست، همچنین معتقدم که وظیفه من این است که قابل اعتماد و صادق باشم. "جامعه ما این ایده را در ذهن ما قرار داده است که زنان مجبور هستند بلافاصله پس از بچه دار شدن به عقب برگردند ، اما این معمولاً واقع بینانه نیست ... من علائم کشش و رول شکم بیشتری دارم و این کاملا طبیعی و خوب است." (بخوانید: پتا مورگاتروید فاش می کند که چگونه بدن های نوزاد بعد از تولد فقط کوچک نمی شوند)

او با به اشتراک گذاشتن یک داستان شخصی در مورد نحوه مشاهده پست زنی که به نظر می رسید فقط یک روز پس از زایمان به بدن قبل از نوزاد خود باز گشته است. الکسا توضیح داد: "من فوراً فشار را برای اندازه گیری احساس کردم" ، و احساسات زنان دیگری را که بدن خود را با دیگران در رسانه های اجتماعی مقایسه می کنند ، منعکس کرد.

در روزهای پس از زایمان ، بدن الکسا به طرز جادویی به شکوه قبل از بارداری بازنگشت و او اعتراف می کند که احساس ناامیدی کرد. با این اوصاف ، او به سرعت متوجه شد که چقدر منتقد است.او می نویسد: "همانطور که من ناراحت بودم ، من فقط به بدن قبل از تولد خود برنگشتم ، نمی توانم آنقدر شگفت زده شوم که این بدن دو نوزاد زیبا ایجاد کرد."

بنابراین بسیاری از زنان درگیر رقابت با زنان دیگری هستند که در اینستاگرام می بینند. الکسا پیشنهاد می‌کند به جای اینکه دائماً به خاطر کوتاهی خود سخت بگیرید، یک گام به عقب بردارید و روی تمام کارهایی که انجام داده‌اید تمرکز کنید. (بخوانید: 10 وبلاگ نویس Fit اسرار خود را در پشت آن تصاویر "کامل" فاش می کنند)

همانطور که الکسا در پست خود گفت: "اگر در مورد ظاهر بدن خود وسواس دارید، احساس شرمندگی می کنید یا از ظاهر بدن خود عذرخواهی می کنید، حتی اگر به تازگی صاحب فرزند نشده اید، توقف کنید. بدن ما باورنکردنی و شگفت انگیز است و ما باید هر اینچ آن را دوست داشت. "

نتوانستیم بیشتر موافق باشیم.

بررسی برای