راهنمای کامل بارداری چهارم

محتوا

• چهارمین بارداری شما
• تغییرات فیزیکی
• علائم بارداری
• زایمان و زایمان
• عوارض
• غذای آماده

چهارمین بارداری شما

بارداری چهارم برای بسیاری از خانم ها مانند دوچرخه سواری است - پس از سه بار تجربه رفت و آمد ، بدن و ذهن شما از نزدیک با تغییراتی که بارداری ایجاد می کند آشنا هستند.

در حالی که هر بارداری منحصر به فرد و متفاوت است ، مکانیک عمومی یکسان خواهد بود. هنوز هم احتمالاً چند تفاوت بین بارداری شماره یک و بارداری شماره چهار وجود خواهد داشت. آنچه انتظار می رود در اینجا است.

تغییرات فیزیکی

زنانی که برای اولین بار بارداری را تجربه می کنند معمولاً دیرتر از حاملگی های بعدی نشان می دهند. این را به گردن کودک اول بیاندازید - رحم و عضلات شکم شما قبل از اینکه کشیده شوند بسیار سخت تر شده اند تا مسافر در حال رشد را در خود جای دهد.

رحم شما با رشد ، از لگن به داخل شکم گسترش یافته و شکم شما را کشیده و در نهایت به همان برجستگی کودک تبدیل می شود.

نتیجه؟ بسیاری از خانمها زودتر از بارداری بعدی خود را نشان می دهند. و برای یک مادر چهارمین بار ، اوایل می تواند جایی در حدود هفته 10 باشد.

در حاملگی اول ، بسیاری از خانم ها متوجه تغییرات پستان می شوند. با این تغییرات حساسیت شدید ایجاد می شود ، که می تواند نشانه ای از اوایل بارداری باشد.

برای مادران بار دوم ، سوم یا چهارم ، ممکن است پستان شما کاملاً حساس نباشد. ممکن است اندازه آنها به اندازه بار اول تغییر نکند.

علائم بارداری

این "احساس" در مورد بارداری که مادران باتجربه دارند ، ناشی از تجربه است! زنانی که بارداری قبلی را پشت سر گذاشته اند ، معمولاً علائم و نشانه هایی را از دست می دهند که ممکن است در اولین بار از دست داده باشند.

به راحتی می توان حساسیت سینه را به دلیل چرخه قاعدگی قریب الوقوع یا بیماری صبحگاهی را برای سوزش معده اشتباه گرفت. اما مادران بار چهارم بیشتر از اولین بار علائم بارداری را تشخیص می دهند.

سایر قسمتهای بارداری نیز قابل تشخیص هستند. بسیاری از زنانی که برای اولین بار بارداری را تجربه می کنند حرکات کودک کوچک خود را با چیزی مانند گاز اشتباه می گیرند. مادرانی که در بارداری دوم ، سوم یا چهارم قرار دارند به احتمال خیلی زیاد آن بال زدن های کوچک را با توجه به آنچه هستند تشخیص می دهند.

ممکن است متوجه شوید که در دوران بارداری بعدی خیلی خسته تر شده اید. جای تعجب نیست - شما احتمالاً حداقل یک کودک کوچک دیگر نیز خواهید داشت که از او مراقبت کند. این احتمالاً به معنای فرصت کمتری برای استراحت است ، کاری که احتمالاً در اولین بارداری انجام داده اید.

شریک زندگی شما ممکن است کاملاً شما را مورد غفلت قرار ندهد ، فکر می کند که اکنون حرفه ای هستید. اگر در چهارمین بارداری خود هستید ، حداقل پنج سال نیز بزرگتر هستید. اختلاف سن به تنهایی می تواند احساس خستگی بیشتری در شما ایجاد کند.

اختلاف سنی یکی از بزرگترین تقابل ها بین بارداری های اول و چهارم است. بچه دار شدن در سنین بالاتر به این معنی است که احتمال دوقلو شدن شما بیشتر است. این به این دلیل است که با افزایش سن تغییرات هورمونی احتمال آزاد شدن بیش از یک تخمک در طی تخمک گذاری را افزایش می دهد.

مادر بزرگتر بودن همچنین به معنای خطر بیشتر داشتن فرزند با نقص کروموزومی است. پزشکان به احتمال زیاد آزمایش ژنتیک را در بارداری چهارم توصیه می کنند تا آزمایش اول.

زایمان و زایمان

یکی از مزایای بارداری بعدی ، زایمان کوتاهتر است. برای بسیاری از زنان ، زایمان در مرتبه دوم ، سوم یا چهارم سریعتر است. از طرف تلنگر ، ممکن است متوجه شوید که انقباضات Braxton-Hicks در اوایل بارداری شروع می شود و تعداد بیشتری از آنها را دارید.

این یک تصور غلط رایج است که اولین تجربه تحویل ، تحویل های بعدی را حکم می کند. درست مثل هر نوزادی متفاوت است ، هر بارداری نیز متفاوت است.

عوارض

اگر در بارداری قبلی عارضه ای داشته اید ، از جمله دیابت حاملگی ، پره اکلامپسی ، فشار خون بالا یا زایمان زودرس ، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای این مسائل باشید.

اگر در گذشته زایمان سزارین داشته باشید ، در معرض خطر بیشتری برای عوارض نیز هستید. مهم است که با دکتر خود در مورد بارداری های قبلی صحبت کنید ، بنابراین می دانید برای چه چیزی به دنبال چه چیزی هستید. زنانی که زایمان قبلی با سزارین داشته اند ، در بارداری بعدی هنوز می توانند زایمان واژینال داشته باشند.

از دیگر تجربیاتی که می تواند با حاملگی های بعدی بدتر شود ، درد پشت و واریس است. اگرچه کمر درد یک وای شایع در بارداری است ، اگر بچه های کوچک را تحمل کنید می تواند دردناک تر هم باشد.

رگهای واریسی و عنکبوتی نیز از یک بارداری به بارداری بعدی بدتر می شوند. اگر از مشکلات رگ رنج می برید ، از همان ابتدا شلنگ پشتیبانی را بپوشید. همچنین به یاد داشته باشید که می توانید پاها و پاهای خود را بلند کنید.

اگر در بارداری قبلی بواسیر ، یبوست یا بی اختیاری داشتید ، سعی کنید فعالانه عمل کنید تا این بار از مشکلات مشابه جلوگیری کنید. اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی فیبر بخورید ، مقدار زیادی آب بنوشید و به طور منظم ورزش کنید.

تمرینات روزانه کگل را نیز فراموش نکنید. گرچه ممکن است نتوانید از این علائم جلوگیری کنید ، اما ممکن است آنها را به حداقل برسانید.

غذای آماده

برای بسیاری از زنان ، یکی از بزرگترین مزایای بارداری چهارم ، تجربه است. مادران اولین بار می توانند فشارهای عاطفی زیادی را از ناشناخته و تغییرات زیادی که ایجاد می کنند داشته باشند.

مادران بار دوم ، سوم و چهارم از قبل می دانند که چه انتظاری از بارداری ، زایمان ، بهبودی و فراتر از آن دارند. این دانش می تواند با شروع بارداری دیگر احساس امنیت بیشتری در شما ایجاد کند.