رفلکس معده
محتوا
بررسی اجمالی
رفلکس گاستروکولیک یک بیماری یا بیماری نیست ، بلکه یکی از رفلکس های طبیعی بدن شما است. این علامت گذاری به روده بزرگ شما می کند تا غذا را پس از رسیدن به معده خالی کند تا فضای بیشتری برای غذا ایجاد کند.
با این حال ، برای برخی از افراد ، این رفلکس بیش از حد رانده می شود و آنها را بلافاصله پس از غذا خوردن به اتاق استراحت می فرستد. ممکن است احساس شود که "غذا از طریق آنها درست عبور می کند" و می تواند همراه با درد ، گرفتگی ، اسهال یا یبوست باشد.
این رفلکس گاستروکلیک اغراق آمیز به خودی خود یک بیماری نیست. این معمولاً یک علامت سندرم روده تحریک پذیر (IBS) در بزرگسالان است. در نوزادان ، کاملاً طبیعی است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رفلکس معده ، چگونه تحت تأثیر IBS قرار دارد و همچنین چگونه می توانید آن را کنترل کنید ، به خواندن ادامه دهید.
علل
سندرم روده تحریک پذیر (IBS)
افرادی که دارای رفلکس گاستروکلی بیش فعال هستند ممکن است مبتلا به IBS باشند. IBS یک بیماری خاص نیست ، بلکه مجموعه ای از علائم است که ممکن است در اثر برخی غذاها یا استرس تشدید شود. علائم IBS ممکن است متفاوت باشد ، اما اغلب شامل موارد زیر است:
- نفخ شکم
- گاز
- یبوست ، اسهال یا هر دو
- گرفتگی
- درد شکم
رفلکس گاستروکولیک ممکن است در افراد مبتلا به IBS با مقدار و نوع غذایی که می خورند تقویت شود. غذاهای معمول ماشه ای عبارتند از:
- گندم
- لبنیات
- میوه های خانواده مرکبات
- غذاهای با فیبر بالا ، مانند لوبیا یا کلم
در حالی که هیچ درمانی برای IBS وجود ندارد ، درمان هایی که برای تسکین علائم ممکن است شامل تغییرات زیر در سبک زندگی باشند:
- ورزش بیشتر
- محدود کردن کافئین
- خوردن وعده های غذایی کوچکتر
- از غذاهای سرخ شده یا تند پرهیز کنید
- به حداقل رساندن استرس
- مصرف پروبیوتیک
- نوشیدن مایعات فراوان
- خواب کافی
اگر با تغییر شیوه زندگی علائم بهبود نیافت ، پزشک ممکن است دارو تجویز کند یا مشاوره توصیه کند. در حالی که IBS در درجه اول یک بیماری خوش خیم است ، اما در صورت بروز علائم جدی تر ، برای رد سایر بیماری ها مانند سرطان روده بزرگ ، باید فوراً به مراقبت پزشکی بپردازید. این علائم عبارتند از:
- کاهش وزن بدون دلیل
- اسهالی که شما را از خواب بیدار می کند
- خونریزی از رکتوم
- استفراغ یا حالت تهوع بدون دلیل
- درد مداوم معده که پس از دفع گاز یا دفع مدفوع کاهش نمی یابد
بیماری التهابی روده (IBD)
اگر بلافاصله بعد از غذا خوردن مدفوع می بینید ، دلیل اصلی دیگری می تواند IBD (بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو) باشد. در حالی که بیماری کرون می تواند هر بخشی از دستگاه گوارش شما را درگیر کند ، کولیت اولسراتیو فقط روده بزرگ شما را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم ممکن است متفاوت باشد و با گذشت زمان تغییر کند. علائم دیگر IBD ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اسهال
- گرفتگی شکم
- خون در مدفوع شما
- تب
- خستگی
- از دست دادن اشتها
- کاهش وزن
- احساس می کنید پس از مدفوع روده های شما خالی نیستند
- فوریت برای مدفوع کردن
اگرچه مشخص نیست که چه عواملی باعث IBD می شود ، اما تصور می شود تحت تأثیر ترکیبی از عوامل ، از جمله سیستم ایمنی بدن ، ژنتیک و محیط شما باشد. در بعضی موارد ، بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می توانند منجر به عوارض تهدید کننده زندگی شوند ، بنابراین جستجوی درمان در اسرع وقت مهم است. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تغییرات رژیم غذایی
- داروها
- عمل جراحی
رفلکس گاستروکولی در نوزادان
اکثر نوزادان دارای رفلکس گاستروکولی فعال هستند که باعث می شود بلافاصله پس از خوردن غذا - یا حتی هنگام غذا خوردن - طی چند هفته اول زندگی خود مدفوع داشته باشند. این امر خصوصاً در مورد نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بسیار صدق می کند و کاملاً طبیعی است. با گذشت زمان ، رفلکس فعالیت کمتری پیدا می کند و زمان بین غذا خوردن و مدفوع آنها کاهش می یابد.
چشم انداز
اگر گهگاه متوجه می شوید که به زودی پس از غذا خوردن به مدفوع نیاز دارید ، احتمالاً جای نگرانی نیست. اگر ، این یک اتفاق منظم است ، شما باید برای درمان علت پزشکی و یافتن گزینه های درمانی موثر به دنبال درمان پزشکی باشید.
مقالات جدید
اختلال شخصیت اسکیزوتایپ چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد
