داشتن ران های بزرگ به این معنی است که شما در معرض خطر کمتری برای بیماری قلبی هستید

محتوا

• بررسی برای

آخرین باری که خود را از پا درآورده اید و خوب به آینه نگاه کرده اید کی است؟ نگران نباشید، ما شما را از طریق یک مانترای عشق به خود هدایت نمی کنیم (به هر حال نه این بار). در عوض، دانشمندان می گویند که برخی از ویژگی های فیزیکی ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند بیماری قلبی یا سرطان را نشان دهد. البته ، همبستگی علیت نیست ، اما یک بهانه سرگرم کننده است تا از سلامت خود سر تا پا تهیه کنید. (در مورد عادات شما ، در اینجا 7 حرکت سلامتی با تأثیر جدی وجود دارد.)

با جمع آوری اطلاعات از مطالعات مبتنی بر جمعیت انجام شده توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده و سازمان بهداشت جهانی، اطلاعات زیباست، گروهی که داده های سخت را به تصاویر زیبا تبدیل می کند، اطلاعات را در یک نمودار مفید خلاصه کرده است تا به شما کمک کند. خطر خود را از همه چیز ، از بیماری قلبی گرفته تا آنفولانزای معده ، درک کنید.

بیایید از پایین شروع کنیم ، یعنی پایین. این نمودار دلایلی را به ما می دهد که منحنی های جنوب مرز را دوست داشته باشیم: خانم هایی که چکمه های J.Lo دارند کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند (و شانس بسیار بیشتری برای کشتن آن در زمین رقص). و افرادی که ران بزرگتری دارند کمتر در معرض بیماری قلبی هستند ، در حالی که افرادی که دارای گوساله های کوچک هستند بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند. (منحنی است یا خیر ، باید بهترین میوه ها را برای رژیم غذایی سالم برای قلب ذخیره کنید.) به علاوه ، زنانی که کمی اضافه وزن دارند ، بیشتر از هم وزن خود یا هم وزن طبیعی خود عمر می کنند.

اما همه چربی ها برای شما مفید نیستند ، به ویژه هنگامی که آن را در اطراف شکم خود حمل می کنید. داده ها نشان می دهد چربی اضافی در ناحیه شکم با بیماری های کلیوی و قلبی ارتباط دارد در حالی که اضافه وزن بسیار زیاد خطر ابتلا به بیماری کیسه صفرا را افزایش می دهد. با این حال، داشتن ماهیچه های قوی در مرکز بدن خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.

شاید شنیده باشید که داشتن چهره متقارن چقدر جذاب است ، اما به نظر می رسد دوقلوهای یکسان ممکن است شما را سالم نگه دارند: سینه های متقارن با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط دارند. با این حال ، سینه های بسیار بزرگ خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند. (دریابید که چگونه کاهش سینه زندگی یک زن را تغییر داد.) و tatas متقارن مصنوعی ، یعنی. مواردی که با جراحی پلاستیک افزایش یافته است ، خطر افسردگی و خودکشی را افزایش می دهد.

وقتی نوبت به ذهن شما می رسد، همه چیز شروع به عجیب شدن می کند. دانشمندان می گویند اگر مستعد تبخال هستید ، احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر بیشتر است. (خبر خوب؟ زمان استفاده از تردمیل ممکن است با علائم بیماری آلزایمر مقابله کند.) اگر شما آلرژی یا اگزما دارید ، کمتر در معرض خطر ابتلا به تومورهای مغزی (ناشی از عطسه یا خارش تمام سلول های بد هستید؟) هستید. زنان چشم آبی بیشتر در معرض کم خونی هستند در حالی که زنان قدبلند بیشتر مستعد ابتلا به سرطان تخمدان هستند.

در حالی که این مطالعات نمی توانند علت و معلول را نشان دهند-و شما نباید از این نتایج برای تصمیم گیری در مورد سلامتی استفاده کنید-دیدن اینکه بدن شما دقیقاً در مورد خود چه چیزی به شما می گوید می تواند سرگرم کننده باشد. به‌علاوه، مکالمه‌ای عالی در تاریخ اول ایجاد می‌کند. "من می بینم که انگشت اشاره شما کوتاهتر از انگشت حلقه است! این عالی است، یعنی پروستات سالمی دارید!" خوب ، شاید استفاده نکنید که حقیقت.

بررسی برای