نویسنده: Eugene Taylor
تاریخ ایجاد: 10 اوت 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 نوامبر 2024
Anonim
مرض قند و دیابت را با این گیاهان دارویی کاهش داده و درمان اساسی کنید
ویدیو: مرض قند و دیابت را با این گیاهان دارویی کاهش داده و درمان اساسی کنید

محتوا

داروهای گیاهی خانگی

برچسب های موجود در گیاهان خریداری شده به ندرت نحوه رشد گیاهان را نشان می دهند ، چه رسد به اینکه چه مدت این مواد در ظروف پلاستیکی خود در معرض نور و درجه حرارت بالا قرار بگیرند. رشد خود را برای اطمینان از بهترین کیفیت و قدرت داروهای گیاهی خود انجام دهید.

به گفته جن بردزن ، یک گیاه شناس و معلم در دانشکده مطالعات گیاهان دارویی کالیفرنیا ، گفت: "منافع اصلی این است که بتوانیم رابطه ای با آن گیاه برقرار کنیم." حتی باغبانان تازه کار نیز می توانند با استفاده از لیست Bredesen از نه گیاهان دارویی که دارای رشد آسان هستند ، داروهای خانگی ساده مانند چای و سالاد را برطرف کنند.

Calendula (Calendula officinalis)


کالندولا همچنین به گلدان گل مریم معروف است. این یک متحد ضد قارچ ، ضد عفونی کننده و زخم زخم قرن است. گلبرگهای این گلهای مایل به زرد و نارنجی شاد مانند بسیاری از لوازم آرایشی طبیعی و کرمهای پوشک ، خاصیت تسکین دهنده پوست را فراهم می آورند.

Calendula سالانه آزادانه در حال تحقیق است که در تمام فصل شکوفا می شود. این باعث می شود علاوه بر آن دوست داشتنی باغ هایی با آفتاب کامل باشد. گلبرگها را تازه جمع کنید. همچنین می توانید شکوفه های کامل - که در غروب بسته می شوند - قبل از تشکیل بذر خشک کنید.

Cilantro (Coriandrum sativum)

Cilantro دارای طعمی بی نظیر است که مردم یا دوست دارند یا از آن متنفر هستند. برگها اغلب غذاهای مکزیکی و تایلندی را تزیین می کنند. دانه ها ، که به عنوان گشنیز شناخته می شوند ، ماده اصلی موجود در کرهای هند هستند.


کمتر کسی درباره این گیاه به عنوان یک گیاه دارویی فکر می کند ، اما تحقیقات نشان می دهد که این یک دستگاه گوارش قدرتمند است و ممکن است قادر به حذف فلزات سنگین و سایر مواد سمی از بدن باشد.

Cilantro در یک باغ مرطوب و مرطوب بهتر رشد می کند و به سرعت در هوای گرم پیچ و خم می شود. به دنبال انواع پیچ و مهره کند از شرکت های بذر باشید. این دستور العمل را برای تمیز کردن cilantro pesto امتحان کنید.

مرهم لیمو (Melissa officinalis)

روغن ها ، تانن ها و تلخ های موجود در برگ ها و گل های معطر لیموترش دارای خاصیت آرامش بخش ، ضد اسپاسم بر معده و سیستم عصبی هستند. براساس یک تحقیق در سال 2008 ممکن است این بیماری در مبارزه با ویروس هایی مانند تبخال سیمپلکس که بصورت موضعی استفاده می شود ، کمک کند.

مرهم لیمو برای کودکان وقتی به صورت چای یا تنتورهایی با پایه گلیسیرین تهیه می شود ، مقوی و ملایم است.

این چند ساله آرامش بخش و پررونق باعث ایجاد یک تکه زیبا از رنگ سبز روشن در باغ می شود و یک گیاه عالی برای تازه شدن است. گیاه خشک شده پس از شش ماه مقداری قدرت از دست می دهد. این تزریق بادرنجبویه و نعناع را امتحان کنید.


نعناع (Mentha x piperita)

Spearmint و نعناع طعم های آشنا در خمیر دندان و آدامس هستند. هر دوی آنها زینتی با طراوت و قدرتمند را بسته بندی می کنند ، اما مرکز ملی سلامت تکمیل و یکپارچه (NCCIH) گزارش می دهد که نعناع داروی قوی تری نسبت به پسر عموی آشپزی خود فراهم می کند.

هنگام تهیه چای ، نعناع باعث رفع ناراحتی های گوارشی مانند سوء هاضمه و استفراغ می شود. همچنین می تواند در صورت استفاده موضعی به عنوان یک مایع یا لوسیون ، ماهیچه های درد را تسکین دهد.

همه نعناع ها در باغچه مرطوب بطور گسترده پخش می شوند. رشد هر گیاه را در گلدان بزرگ خود در نظر بگیرید. برگ برداشت قبل از گل دادن. دیگر ، و آنها شروع به طعم تلخ می کنند.

رزماری (Rosmarinus officinalis)

رزماری احیا کننده عالی است. این گیاه چوبی چند ساله باعث تحریک انرژی و خوش بینی می شود و با وارد کردن اکسیژن بیشتر به مغز حافظه و تمرکز را تیز می کند. این یک جایگزین فوق العاده تحریک کننده برای کافئین است که به آن باد دوم نیاز دارید.

ردیف این گیاهان طولانی مدت و تحمل خشکسالی ، یک پرچین همیشه سبز زیبا و دوستدار زنبور عسل را به وجود می آورد. ممکن است فقط در یک باغچه به یک گیاه احتیاج داشته باشید - کمی طول می کشد.

مولین (Verbascum thapsus)

خاصیت تسکین دهنده مولین ممکن است به بهبود عفونتهای تنفسی برونش کمک کند. برگها معمولاً به فرمول سرفه اضافه می شوند.

به این فضای بسیار زیبا و دوسالانه زیبا و بی نظیر اختصاص دهید و در تعجب بایستید.ساقه محکم و به رنگ زرد از درون یک گلاب برگهای ضخیم و موی ظهور می شود و تقریباً به 6 فوت به سمت آسمان می رسد.

آویشن (Thymus vulgaris)

ساقه های ظریف و برگهای ریز و درشت آن ، از قدرت عظیمی که اروپائیان در قرون وسطی به آن نسبت داده اند ، اعتقاد دارند. بسیاری به توانایی گیاهان در تقویت شجاعت و دفع کابوسها اعتقاد داشتند.

گیاه شناسان مدرن برای جلوگیری از سرماخوردگی در زمستان و آنفولانزا به خاصیت ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده روغنهای آویشن اعتماد دارند. بسیاری از ارقام فراتر از گونه های مستقیم وجود دارد ، از جمله انواع مرکبات با طعم شیرین که برای کودکان بهترین راه حل برای درمان شکم هستند. در مورد مزایای سلامتی آویشن بیشتر بخوانید.

اسطوخودوس (Lavandula)

با توجه به عطر و طعم شیرین ، اسطوخودوس همچنین به دلیل داروهای ضد افسردگی خفیف که ممکن است برای سیستم عصبی شما نیز مفید باشد دارای مزایای پزشکی است. برای کاهش استرس ، تنش و بی خوابی روغن اسطوخودوس را به حمام خود اضافه کنید. همچنین در کرم ها برای درمان آفتاب سوختگی و آکنه استفاده می شود.

گیاهان اسطوخودوس چوبی محیطهای گرم ، آفتابی و خشک را ترجیح می دهند. گلهای تازه وقتی به سالاد ، عسل ، کره ، لیموناد و حتی کوکی های کباب اضافه می شوند ، در دوزهای کوچک خوشمزه هستند. اگر حیله گر هستید ، سعی کنید یک گلدان گرمسیری گیاهی یا بالش چشم را با گل های معطر خوشبو خیس کنید.

بابونه آلمانی (Matricaria recutita)

بابونه ظریف و معطر با سیب نشان می دهد که خفیف به معنای ناکارآمد نیست. این گیاه در درجه اول به دلیل گل های کوچک و زرد رنگ آن زرد است.

NCCIH گزارش می دهد که بابونه یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان کولیک ، استرس عصبی ، عفونتها و اختلالات معده در کودکان است. در حقیقت ، این چای بابونه بود که مادر پیتر خرگوش پس از تعقیب و گریز استرسش در باغ آقای مک گرگور برای او ثابت کرد!

متحدین باغ گیاهی

این گیاهان با رشد آسان مزایای سلامتی برای باغ شما و همچنین خانواده شما به همراه دارند. بسیاری از آنها حشرات مفیدی از جمله زنبورها را جذب می کنند. آنها همچنین می توانند به دفع آفات مضر از گیاهان حساس در این نزدیکی کمک کنند.

حتما گیاهانی را انتخاب کنید که متناسب با شرایط نور ، آب و دمای باغ شما باشد. به عنوان مثال ، رزماری ، اسطوخودوس و مالچین برای لکه های گرم و خشک در آفتاب کامل مناسب هستند. Cilantro و نعناع مناطق غنی و مرطوب با سایه را ترجیح می دهند. برای راهنمایی های بیشتر ، این برنامه های باغبانی را بررسی کنید.

امروز بخوانید

این شیمیدان آرایشی ماموریت دارد تا صنعت زیبایی را متنوع تر کند

این شیمیدان آرایشی ماموریت دارد تا صنعت زیبایی را متنوع تر کند

اریکا داگلاس، شیمیدان آرایشی و بهداشتی، بنیانگذار m eed و مغز پشتیبان i ter cienti t@ در اینستاگرام می گوید: «من هرگز نتوانستم محصولاتی پیدا کنم که به پوست واقعا حساس و موهای پرپشت و مجعد من کمک ...
این مطالعه در مورد کربوهیدرات ها ممکن است شما را وادار کند در آرزوهای رژیم کتو خود تجدید نظر کنید

این مطالعه در مورد کربوهیدرات ها ممکن است شما را وادار کند در آرزوهای رژیم کتو خود تجدید نظر کنید

دلیل اصلی که بسیاری از متخصصان تغذیه در مورد رژیم های کم کربوهیدرات بحث می کنند این است که اجتناب از گروه غذایی به معنای محدود کردن محدوده ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است. (ببینید: چرا ای...